生活中不经意会问怎样可以治疗早泄吗？早泄，俗称阳痿，听到这个简直就是男人的噩梦。对一个男人来说性功能是一大魅力，万一说一个男人不行简直在摧毁他的尊严和自尊，下面一起来了解一下4种治疗阳委早泄效果最好的方法是什么吧？
　　一、按摩法
　　腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。腹部操作：取仰卧位，先用右（或左）掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。排除杂念，呼吸自然，不能屏气。
　　二、中药法
　　金锁固泄汤；金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。辛香酊：丁香、细辛各20g。将上药2味浸泡入95乙醇l00毫升中，半个月过滤取汁。房事前涂擦龟头，每次13分钟，即可同房。
　　三、锻炼法
　　强肾健身操端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。
　　四、心里暗示法
　　不要整天担心自己是否早泄，早泄患者一般比较焦虑，担心自己会不会阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。偶尔的早泄并不能说明什么的。
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