经过我刻苦练习，终于把四种泳姿都学会了，自由泳有一段非常精彩的故事。
　　一开始我游蛙泳，游的。非常好，所以就自以为是。有一次，我和我的朋友比赛，果然是我赢了，可当我骄傲的时候，朋友说：那咱们比一场自由泳吧。我愣住了，这可是我的弱点啊。我只好硬着头皮跟他比赛，果然，我游到一半的时候，他已经游完了。我非常惭愧，于是，我赶快溜走了。
　　想着我狼狈的样子，于是，我下定决心要练好自由泳。
　　于是，我只要有一点时间，就去练习自由泳。有时我想放弃，可爸爸说：坚持就是胜利，你看看你现在，不是比以前游得好了很多了嘛。我一试还真是，比以前游得有进步。教练又教我了一些技巧，我就照着教练要求的做：脚放松，头贴紧手，手伸出去不管我的朋友在不在，我都坚持游下去。有时我胳膊疼，不想游了，但我想起那次比赛，又继续游了起来。功夫不负有心人，过了几个月我渐渐比我的朋友游得更好，更快了。当时，我高兴的不知道怎么形容。
　　人生在勤，不索何获。勤奋起来吧，社会需要这种人。

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