甘蔗上火还是下火（吃甘蔗会加重湿气吗）
　　甘蔗是我们生活中很常见的食物，也可以榨汁作为饮品去喝。秋冬季节是甘蔗的上市季，所以很多人都有吃甘蔗的习惯。但是，有人觉得甘蔗不能吃多，否则会上火。那么，甘蔗到底是去火的还是上火的？
　　吃甘蔗当然不会导致上火，相反还具有生津止渴的作用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。
　　中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。所以甘蔗是去火的，可辅助治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、反胃呕吐等。此外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。并且，生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧者皆可饮用。
　　现实点说，很多人吃甘蔗就是取那点甜头，嚼着嚼着甘蔗水取尽就吐了，以为吃的也就贪点甜。其实，甘蔗的作用还不止甜，更多的是滋润的作用。而现在大多数都会去掉嚼甘蔗那一步，直接去买现打的甘蔗水喝。这样的甘蔗水当然也有一定的疗效，只是少了咀嚼的步骤。其实，咀嚼甘蔗就像用牙刷刷牙一样，咀嚼的时候将残留在牙缝上的垢污扫干净，可以清洁牙齿上的污渍。
　　不过，不是所有人都可以适合吃甘蔗的。尤其是因为很多人都有糖尿病或者是血糖高的问题，因为甘蔗的糖分非常的高。另外，不可食用变质，生虫长霉的甘蔗，否则可引起甘蔗中毒。
　　通过上面的介绍，相信大家对于甘蔗的作用有了一定的认识。吃甘蔗虽然不会上火，但是由于甘蔗的糖分很高，所以血糖高的人要注意。并且，适量食用才是最健康的。
　　指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。
　　擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。
　　觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

生态视角下的低碳农业发展论文摘要：现代农业发展模式中农业低碳发展是低碳经济社会发展中的重点构成部分，主要作用是节约能源减少资源损耗，降低农业与农村生产生活的碳排放，保护农业生态循环的速率平衡与生物多样性。……传奇3尸王殿怎么进（176传奇尸王殿怎么走）传奇3尸王殿怎么进（176传奇尸王殿怎么走）在传奇游戏中，不论是什么版本，或者什么时期，关于尸王殿这个话题从未停止过，一直备受玩家关注。因为在1。76版本之前，35级的技能书已……传奇3尸王殿（盛大传奇3尸王殿入口）传奇3尸王殿（盛大传奇3尸王殿入口）愁技能书吗2021072910：11传奇小番茄虽说传奇游戏中中不乏土豪玩家，但支撑起这个游戏的更多则是普通玩家。对于普通玩家来讲，大金……草莓的种植方法和技术（家庭阳台草莓种植方法）草莓的种植方法和技术（家庭阳台草莓种植方法）前些阵子草莓大规模上市的时候，有好多小伙伴可被馋哭了。草莓确实好吃，花花本身也很喜欢，不过我们喜欢吃草莓，可以不用跑去买，我们……番茄的种植方法（小番茄种子的种植方法）番茄的种植方法（小番茄种子的种植方法）很多农户在种植番茄的时候，发现商品性果比较少，也就是说精品果率比较低，番茄卖不上高价，很多农户看到番茄已经成熟了，但是也找不到原因。……兰花的种植方法（盆栽兰花养殖方法）兰花的种植方法（盆栽兰花养殖方法）养兰花，前前后后、断断续续，我也有近20年了。其中很长一段时间，一直在探讨如何养好兰花的方法。近几年，我遇到了一个养兰的瓶颈，兰花养植的……新媒体环境下大学生创新创业教育分析论文一、新媒体环境下独立学院大学生创新创业教育面临的困难近年来，独立学院结合自身实际探索出一些适宜其大学生创新创业教育的理论、观念和方法。虽然取得了一些成绩，但是它的创新创业……民族男高音的发展走向的论文摘要：本文从历史的发展和艺术的角度分析了形成男高音现状的原因，揭示其发展走向：男高音的明天更辉煌。关键词：历史发展艺术男高音男高音的演唱震撼人心，感染力强，是古今中……搭上实验翅膀飞入习题深处的教学论文在新课程理念的催生下，教学内容的生活化、教学方式的活动化、教学过程的情境化，越来越多地出现在物理课堂教学中，如果在物理习题教学中融入丰富多彩的实验，可以增强学生的感性认识，有助……科普下食盐保质期多久食盐为什么也有保质期关于到现在食盐保质期多久食盐为什么也有保质期这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道食盐保质期多久食盐为什么也……盐有没有保质期（食盐有保质期吗）盐有没有保质期（食盐有保质期吗）在日常生活中，食盐是很常见的一种调料品，我们每个人都会吃盐。很多人在存放食盐的时候，都会出现食盐过期的现象，那么食盐有保质期吗，食盐保质期多长时……食盐的保质期（食盐放十年还能吃吗）食盐的保质期（食盐放十年还能吃吗）在日常生活中，食盐是很常见的一种调料品，我们每个人都会吃盐。很多人在存放食盐的时候，都会出现食盐过期的现象，那么食盐有保质期吗，食盐保质……