对我们每个人来说，个人面临的最大困境，是选择困难症。
　　这是一件常见的事情，通常会伴随我们一生，即使有正确的智慧，加上长时间的努力，修行，最多也只能做到缓解，而无法彻底解决。
　　因为，只要是人就有纠结的地方，不然就是仙儿，只有神仙才不需要面对纠结，生活中也没有需要去左右和权衡的烦恼。
　　这几乎是每个人都会遇到的问题，我个人认为，选择困难症可能是众多问题中，最严重也最难的问题，也是无人能解的矛盾。
　　产生纠结的原因，在于人生只有一遭，而且我们面对的事情，都像扔一枚硬币，扔下去，不会正好立起来，通常只有一面，当我得到正面的时候，会期望反面，得到反面的时候，又幻想正面，于是纠结后悔，接着就开始内耗。
　　内耗就像你踩着油门的时候，同时踩着刹车。
　　这是最可怕的，它会摧毁人心智，让人消极否定，躲闪逃避，自我怀疑，避免内耗很重要。
　　而且在心理方面，男性的压力比女性大，这也是为什么女性寿命普遍比男的长的原因。
　　所以，男人要想活得长一点，有两个办法：
　　一，放弃幻想，千万不要期望有人理解你，也没有任何捷径，只有不断锤打自己，让自己更加开阔和包容，能够承载更多。
　　二，向女性学习，承认自己无法左右明天是否下雨，承认自己的无能和脆弱，遇到难以承受的心理压力，积极寻求帮助，可以像女生一样，组个弟兄团一起去C他M，该哭哭，该骂骂。

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