大家好，我是中医孙大夫！中医常说百病生于寒，寒是大部分疾病的源头，寒气重的人主要表现是阳气虚衰，比如怕风、怕冷、不敢吃凉的，这些都是阳气不足的表现，这种寒气如果长时间不调理的话，也会侵入的肌肉、关节，引起中医上的痹症。像关节炎、筋膜炎、肌腱炎等。此类疾病的特点是遇寒冷会加重，像有关节炎的人会对天气特别敏感，冷空气还没到来，患处可能已经开始疼痛，提前做预报了。
　　另外，身体不同部位感到寒冷，也预示着不同的健康情况，给大家总结一下：
　　1、肚脐下面的小腹位置冷凉：多是宫寒；常伴有月事不调、白带增多、行经泄泻、性欲下降等症状。
　　2、肚脐上面腹部位置冷凉：多是胃寒；表现为胃部怕凉，吃凉的会胃痛、恶心，喜欢热饮，给热症状会缓解。
　　3、腰部冷凉：多是带脉有寒，带脉就是在人体腰部，是一条横向的经脉，其余的经脉都是纵向的，只有带脉是横向的，就好像绳子绑在我们的腰部一样。如果腹部着凉了，很容易造成带脉的瘀堵，进而出现很多健康问题。
　　4、肩上冷凉：多是胆经不通。胆经堵塞会使人的大腿外侧肥胖，出现头发爱出油、早生白发、面部眼角位置长斑、或者出现胆囊结石、炎症等问题。所以在养生的过程中一定要注意胆经的通畅。
　　5、手臂冷凉：多是肺经循环不利。表现为咳嗽，气短，还会容易导致喉咙经常感到干燥，容易引起咳嗽等。
　　6、后颈部冷凉：多是膀胱经不通畅，膀胱者津液之府也，气化则能出矣气不足就会虚，虚则寒气入侵，就不能固摄津液，导致小便次数增多、腰腹冷痛。
　　7、大腿寒凉：多是脾胃虚寒。此类人多伴有胃部隐隐作痛，劳累或者遇冷时疼痛会加重，稍微吃点凉的就会拉肚子，经常感到胃口不好，口淡不想喝水。
　　8：小腿冷凉：多是肠胃虚寒。多表现为畏寒怕冷、经常拉肚子。
　　寒湿重的人，随着时间的推移，表现在身体上的症状也是不同的，下期我们接着讲一下寒湿侵入身体的各个阶段都会有什么样的表现呢！感兴趣的朋友记得关注点赞、评论支持，我们下期再见！

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