注胶肉已泛滥?消化科主任这5种肉,请转告父母要管住嘴
民以食为天,近几年来,随着人们生活水平的不断提高,饮食结构也发生了很大转变,肉类已经成为家家户户最离不开的食物之一。
作为餐桌上的主力军,各种肉类不仅口感美味,其营养价值也是不容忽视的,其中含有丰富的蛋白质,矿物质,氨基酸以及多种微量元素,能够充分补充身体营养所需,是其他食物无法替代的。夏方养生指南
其实民以食为天还有下一句话,那就是食以安为先,食品安全质量问题一直以来都是人们关注的重中之重,单纯解决温饱是远远不够的,如果我们每天所吃的食物当中含有大量的毒素和有害物质,身体健康势必会受到牵连。
然而在市面上却存在不少的商家,为了能够满足一己私利,将人们的健康抛之脑后,在生产加工各种肉制品时动了不少的手脚,比如注胶肉。
01hr什么是注胶肉?
市场上的问题肉有三种,一是灌水肉,二是注水肉,三是注胶肉,由于前两种方法非常容易识别,很多黑心商家便想出另一种卡拉胶注射法给肉增重。
将食用胶和水的混合液注入猪牛羊体内,然后利用胶的凝固性将水分锁住,肉眼很难识别,但是注胶肉的口感比正常肉要差很多,而且不易热。
据了解,有的屠宰户在注胶的同时还会加入一些食盐和防腐剂,以延长肉的保质期,一头250公斤的牛被注胶之后,重量可达290300公斤。
由于屠宰的成本和猪的重量是获取利润的关键,而增重的最好办法就是给活猪注胶。注胶多少更是决定了利润的多少。一头100公斤毛重的猪,经过三次注胶,一般都可以注入1535公斤的胶水,根据注胶15公斤计算,不法商贩在一头猪上就要多获利200余元。
消费者一旦使用了过量添加卡拉胶的制品,则会妨碍人体对矿物质等营养元素的吸收,比如缺乏铁元素会造成贫血,引起智力发育的损害及行为改变,还可能会出现神经功能紊乱。
而且吃了过多注胶的肉类,其中的胶质会堵塞人体血管,不利于心脏血液的输送,不仅不会给身体补充所需营养,反而会造成营养缺乏,甚至会诱发多种疾病,因此大家在平时一定要多加防范。
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1、火锅丸子
如今火锅丸子在市场上占据了极大的份额,不管是吃火锅还是吃麻辣烫,火锅丸子更是成为了主力军,比如撒尿牛丸、鱼丸、虾饺、墨鱼丸等,其口感非常弹弹爽滑,用火锅丸子烹饪出来的火锅或者其他菜肴,也让人垂涎欲滴。
这些火锅丸子虽然好吃,但是其制作工艺却让人望而却步,尽管名称中含有鱼、虾的字眼,其实并非鱼肉、虾肉所制,而是添加了大量的食用胶、淀粉以及多种添加剂,不仅没有任何的营养成分,吃多了反而会加重肝肾负担。
2、牛羊肉卷
牛羊肉卷应该是吃火锅时的必备材料,在大多数质量合格的火锅店,他们售卖的牛羊肉卷大多都经过了安全质量认证,但是在很多小商贩的冰箱中,他们售卖的牛羊肉卷价格非常便宜,这不禁让人疑惑其来源是否安全。
众所周知质量决定价格,便宜没好货,对于哪些价格比较便宜的牛羊肉卷来说,大多都是用注胶肉制作而成,采用各种细碎的肉类加入食用胶混合,看起来和真正的牛羊肉卷没有任何差别,但是质量上去天差地别。
3、低价牛排
相信大家都去西餐厅吃过牛排,一般来说质量上乘的牛排价格是比较昂贵的,可能要高达上百块,但是如今不管是市面上还是网络直播中,很多人都会用极低的价格购买牛排,据说吃起来的口感也非常不错。
其实这些低价牛排并非原切,而是采用细碎的肉类加入食用胶重组而成,在外观上看起来和正常的牛排没有任何区别,普通的消费者根本无法辨别出来,一些不法商贩更是抓住了消费者贪便宜的心理,这才使得注胶牛排流入市场。
4、烤肠
烤肠在市面上的历史极其悠久,不管是在学校、超市还是街边,烤肠都是一道极具特色的街边美食,是很多人的童年回忆,刚刚烤出来的烤肠鲜香流油,让人垂涎欲滴,趁热吃上一个更是心满意足。
这些烤肠的售卖价格都比较便宜,通常15元不等,但是其来路却不明,大多都属于三无产品,其中大多都是采用淀粉、滞销的注胶肉制作而成,短期食用可能不会给身体带来危害,但长期大量食用不仅会导致身体发胖,还容易增加患病风险。
5、鸡柳鸡排
炸鸡柳炸鸡排,也是街边特色美食之一,金黄的外观,鲜香的气味,滑嫩的口感更是受到了人们的广泛欢迎。大多数人都觉得鸡柳鸡排是用鸡肉制作而成的,其实事实并非如此。
鸡柳和鸡排大多都采用了鸡肉的边角料,味道能够更好的增加鸡肉的口感,还可能会添加大量的鸡精、鸡粉、食用胶和食品添加剂,长期食用不仅会增加体内脂肪含量,还容易导致血脂增高,加重肾脏和肝脏负担。
03hr阅读延伸如何识别注胶肉?
1、摸肉的肉质
正常的肉类肉质柔软有弹性,用手指按下去能慢慢地恢复至原来的样子,而注胶肉含有食用胶等物品,肉质发硬,回弹的可能性较小。
2、看肉的颜色
注胶肉多用颜色呈淡黄色的卡拉胶,和正常的白色肥肉不同,颜色偏黄,可以帮助区分。
3、闻气味
卡拉胶有刺鼻的气味,如果买的肉类闻起来有种刺鼻的气味,最好不要食用,以免对身体造成伤害。