一、西红柿，西红柿中含有芦丁、番茄红素、维生素C等重要的抗氧化剂，能净化血液，能预防血栓的形成。二、香蕉，香蕉中含有转化酶，这种物质能够抑制血管紧张素。那我们每天可以吃12根香蕉。三、苹果，苹果中含有丰富的钾元素，有利尿的作用，含有丰富的膳食纤维，对于疏通血管和预防动脉粥样硬化有一定的缓解作用。四、海带，它既能防止血栓，又可以降低胆固醇，还可以帮助疏通和扩张血管，防止动脉粥样硬化。五、大蒜，大蒜含有大蒜辣素，能降低血液中的胆固醇，可以帮助疏通和软化血管。六、洋葱，洋葱又叫天然的血液稀释剂，它能舒张血管，降低血液的粘度，可以减少血管的压力。
　　平常我们也可以多吃粗粮、豆类、核桃、紫菜等食物。（via北京市红十字会救援服务中心）

女子坚持每天喝小米粥，润肠养胃调节睡眠，半年后身体如何？黄敏（化名）是一名白领，半年前查出慢性胃炎，医生叮嘱她注意饮食，不要吃过多坚硬、刺激性的食物，以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话，黄敏回想起小时候的经历，那时只要一生……76人118117爵士！无解的不是末节18分，而是哈登赛后这在今天结束的一场NBA比赛中，76人以118117险胜爵士，此役两队打得非常激烈，实际上76人首节领先了17分，但次节和第三节都是爵士占据上风，末节两队僵持了很长时间，结果哈登……Nature王春生最新锂电池成果！一、研究背景基于碳酸酯的最先进的电解质不能满足极端锂（Li）离子电池（LIBs）的大部分要求，因为它们的电压窗口被限制在4。3V，它们的工作温度范围很窄，从20到50，而……情满九道弯5组家庭结局杨树茂一家圆满，史小娜一家悲惨《情满九道弯》是由刘家成执导，韩东君、陈瑶、热依扎、种丹妮领衔主演，萨日娜、毕彦君、罗京民、王莎莎、鲍晓、海一天等特别出演的一部年代剧。该剧一方面讲述了杨树茂、叶菲、史小……女人真不容易，没睡过一个整觉，作为男人，我只能尽力的让老公快醒醒，我涨奶了。那我去给你拿吸奶器。已经半夜两点，母乳喂养真的很累，月子里没让老婆照顾宝宝。但是每晚她涨奶还是要醒来三到五次。孕晚期晚上本来就没睡好，卸货了还是睡不好。她……全球招募体验官！寻宝闵行十佳文旅特色酒店旅行未必远方，诗意就在近乡给热爱生活的你一个机会一场免费的闵行特色酒店之旅一站式食住行游娱的专属服务这里有米其林黑珍珠双料餐厅的至尊服务豪华……被日本街拍惊艳到了！裙子帆布鞋搭配时髦又有女人味，真美时尚不分国界，爱美不分地点。曾经以为只有在中国的街拍中才能看到千姿百态的街头时尚，没想到日本女生在街拍中的表现也如此让人惊艳！从轻熟的OL风裙装到休闲元气的牛仔裙，日本女……美国纽约时报就经济意义而言，互联网曾让我们失望来源：环球时报美国《纽约时报》4月4日文章，原题：就经济意义而言，互联网曾让我们失望关于互联网曾对经济带来的影响，我或许有过不正确的判断。但在过去的几十年中，那些断言信息……白夜极光评测二游养成类的立绘天花板之作白夜极光在2021年6月17日上线国际服，这让很多二游玩家痛心疾首，这么一款高质量的二游不能在国服玩到属实遗憾。之前不在国服上线的主要原因是没有版号，好消息是这款游戏在今年终于……同时的相对性，狭义相对论的核心，弄懂了你会发现相对论很简单！提到狭义相对论，少不了讲同时的相对性，必然要讲到经典的雷击火车实验：两道闪电击中车头车尾，我们通过分析，得出了地面系觉得这两个事件是同时发生的，而火车系并不这么认为。于是……配色对于女生而言，重不重要？看完这3组对比图后，你就明白了听说彩色和充满美感的配色能促进多巴胺释放，原来配色不仅能带来时尚，还附赠快乐和幸福，难怪时髦精都把配色看得比穿搭还重要！事实上，女生的美不只是用好身材、高颜值写就，配色也……看展去！一群摄影爱好者把沙漠搬到了南京3月26日，内蒙古奈曼旗宝古图沙漠摄影巡展在南京金陵图书馆开幕，100余幅反映奈曼旗宝古图沙漠自然风光、人文风情、历史风貌的摄影作品集中展出。一进展厅，浩浩渺渺的沙漠摄影……