现在什么综艺最火？ 非《浪姐3》莫属 一个个姐姐都被附上热搜体质 比如，张天爱那非比寻常的 直角肩 今天就来聊聊 这种多少有点病态的肩型 又美又瘦，直角肩可以人为凹出来？ 来感受一下张天爱的肩部线条。很多人一边感叹姐真的太美了，又一边心疼姐太瘦了，多吃点饭。 节目视频截图。 在娱乐圈，不少女明星都拥有令人羡慕的直角肩，钟楚曦、迪丽热巴都因迷人的线条圈粉无数。 直角肩的效果跟瘦有很大关系，但你以为直角肩只是因为瘦吗？那可未必，直角肩其实是可以人为凹出来的。 钟楚曦曾多次公开凹肩教程，教大家如何立刻拥有直角肩：挺胸抬头，先肩峰最高点上提，然后整个向后转一下，再把斜方肌沉下去。 直角肩到底是啥？为什么说它反人类？ 我们经常说肩关节，其实肩膀是一个关节复合体，包括盂肱关节、肩胛胸廓关节、肩锁关节和胸锁关节。 这组关节连接躯干和上臂，支持上肢完成推拉、高举、投掷等各种动作。作为全身活动度最大的关节，其稳定性也相对差，容易发生脱位。 正常情况下，肩胛骨在肌肉的牵拉下平贴胸腔后壁，与肩胛内侧呈现平均5到10的上旋状态，让肩颈呈现出一定的弧度。也就是说，正常人的两侧肩胛骨的内侧间距是上窄下宽的，而锁骨则比水平线高约20左右。 肩关节进化成这个形态，主要是为尽可能保持力学结构稳定，使上臂和肩胛的连接更牢固。 而大家追捧的直角肩，关键在于两侧肩部水平高于水平位置，即脖子衔接到肩膀的这一角度以及肩膀到大臂的角度近乎90。 直角肩更多的是通过上抬肩部轮廓硬凹出来的。当你把肩胛骨后缩并下沉时，直角肩就出现了。 为什么骨科医生劝你别凹直角肩？ 直角肩真的好看吗？医生可不这么认为。在医学上，这是一种病态，被称为：肩胛骨下回旋综合征。简单来说，就是肩胛骨处在不正确的位置上，才会形成这种异常的体态。 骨科医生提醒，当你经常刻意凹直角肩时，你可能得付出一连串健康代价。 所以，拍照时为了好看短时间凹一下可以，但真的不建议长期练习，维持这种非正常的体态。 别大意，生活中这些行为一样伤肩！ 医生提醒，其实生活中，包括肩胛骨下回旋综合征在内的病态肩胛离我们并不遥远。 比如，经常进行上臂过顶运动（比如游泳、排球、棒球投手等）的运动员，长期伏案工作的办公族，都有可能出现病态肩胛问题：出现肩颈疼痛和上抬手臂疼痛无力，但找人辅助稳定住肩胛骨，再抬手，往往疼痛会减轻。 一起来看，生活中还有哪些行为也会伤害我们的肩膀？ 武汉市第四医院骨科专家团队提醒：不强求直角肩，也不要圆肩溜背。健康的肩膀应该是肌肉协调、旋转灵活、且稳定性兼具的。 保护好你的肩膀 健康的，就是美的 （37度里丨长江健康融媒出品部分资料参考：武汉市第四医院、果壳、生命时报等制图：马晶晶整理：费吟梅） 【编辑：余丽娜】
男篮3主力两战仅得3分，吴前阿不都等3人应换人，杜锋要4上4男篮两战有3名选手仅得3分的数据，而阿不都、吴前跟任骏飞还有韩德君，4名选手应当要换人了。而杜锋很可能将会4上4下了，把4名选手给换下去，换上另外4名选手更加的合适。现在……智能手机OLED屏市场三星拿下72份额，京东方仅9，TCL为截止至2021年底，全球的智能手机中，已经有40换上了OLED屏，而到2022年预计这个比例会超过55。这也意味着虽然网友们纷纷喊着LCD永不为奴，但智能手机的OLED化……深夜22点！知名记者爆猛料，32岁归化拒绝归队，成第一位叛逃还有不到一周时间，中国队和日本队的12强赛关键战就将打响，国足出征12强赛的大名单，也将在不久后正式出炉。然而就在这个紧要关头，一名国内著名的记者却爆出猛料，一位归化国脚已经公……转为苹果手表设计，做工如何？摩米士USBC磁吸无线充电器拆解前言摩米士推出了一款USBC接口的苹果手表磁吸无线充电器，可以直接连接到iPad或者苹果笔记本的USBC接口上，为苹果手表充电。这款磁吸无线充电器采用原装苹果无线充模块，……刷屏了！中国花滑女神隋文静晒腹肌！网友这是我做梦都不敢想的钱江晚报小时新闻记者王琼李颖北京冬奥会即将开赛，近日，花样滑冰双人滑夺冠大热门隋文静在微博晒出了一组腹肌照。这刷屏的腹肌照的背后是日复一日的训练和对即将到来的冬奥会……好消息，42淘汰世界冠军，中国斯诺克23岁小将神勇，打进下一斯诺克苏格兰公开赛第一轮（正赛），中国小将徐思对阵肯达赫迪，最终好消息传来，徐思42淘汰了达赫迪，打进到了下一轮，徐思发挥神勇，恭喜。徐思今年23岁，职业生涯没有太过好的……冬奥海外刷屏！外国运动员花式庆祝，中国网友居然比我们还激动谁是国内如今最火的顶流偶像？前阵子爆火的中国滑雪运动员谷爱凌，必定榜上有名！三岁学滑雪，15岁就赢下了世界第一，创下国际雪联世界杯双金牌的历史；16岁，出身中……早上起床喝一杯温开水，等于喝细菌？让医生帮你解答健康迎新年体内缺乏水分就会让身体器官出现异常，皮肤也会严重缺氧，不仅会加重身体负担，体内的垃圾和毒素也无法正常排泄出去。大家平时一定要养成多喝水的好习惯，多喝水也是……朱其颜让内心强大起来允许任何事情发生人的一生，什么事情都可能遇到或发生，有好事，肯定也有坏事，一切都是未知的。所以，人们常说：世事无常。现在有一种说法：家里没有住医院的，没有住牢狱的就是幸福。是啊！人生健康……Inside地狱边境开发商Playdead15周年，透露新作IT之家12月8日消息，广受好评的独立游戏《Inside》《地狱边境》的开发商Playdead迎来15周年，官方罕见发推，庆祝了这一时刻，并且放出了一张新作的图片。Pla……城管暂扣违规摊贩玩具，遭女子带小孩哄抢，网友如此言传身教？言传身教是一句汉语成语，出自《后汉书第五伦传》，其意思为：一面口头上传授，一面行动上以身作则，泛指在言语和行为上起模范作用。教育学家称，家长的行为对孩子的影响非常大。比如……建议女性常吃3种食物来改善衰老症状，或能保持肌肤光滑细腻我们经常会听别人说人老色先衰。意思是指我们人体迈入衰老阶段后，面部是最先有衰老表现的地方，而且会随着年龄的增长日益明显，甚至会出现皱纹或者脸部肌肤出现松弛下垂。这其实并不是没有……