阿胶蜜枣炖鸡 文治未病科陈瑞芳主任中医师 材料 阿胶15克，蜜枣1枚，鸡肉50克。 做法 将全部材料置炖盅内，隔水炖1小时，即可。 功效 补血安神，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者，男女均宜。 有人说，阿胶是很燥的，其实，阿胶并不会燥，但是消化功能比较差、平时胃口不是很好、比较湿滞的人就不适合吃阿胶。主要是因为阿胶比较滋腻，对于消化功能较差的人，容易呆胃滞脾，所以这类人一定要调理好了脾胃后，再进服阿胶，效果才比较好。阿胶适用气血不足者，证见脸色萎黄、四肢乏力、头晕心悸、月经量少或月经过多。对于月经过多、淋漓不尽者，建议在月经第五天开始服用。月经过少者，建议月经干净后开始服用。阿胶有很好的双向调节作用，既能补血，也能止血。 专家简介 陈瑞芳，治未病科主任中医师，硕士生导师。国医大师邓铁涛教授、孙光荣教授学术传承人，国家中医药管理局文化科普巡讲专家国家中医药管理局中医预防医学学科带头人，全国中医优秀临床人才，广东省名中医师承项目指导老师，全国卫生产业企业管理协会治未病分会副会长，广东省中西医结合学会治未病专业委员会主任委员，广东省医学会健康管理分会副主任委员，广东省中医药学会膏方专业委员会副主任委员，广东省中医药学会健康促进专业委员会副主任委员。主要从事中医养生与中医治未病的课题研究，临床擅长治疗慢性疲劳综合征、失眠及胃肠道等疾病，擅长应用药膳食疗及膏方对亚健康人群的中医调理及养生保健知识的指导。 出诊安排：周三下午，周日上午（岭南名医门诊）。 转自：广州中医药大学第一附属医院
3万元左右的复刻军表天花板，非它莫属军表和我们平常看到的普通手表是不一样的，它在诞生之初专门服务于军方，所以必须适应各种恶劣环境，对防磁防水等性能也就有非常严苛的要求。发展到今天，军表变得越来越常见，很多腕表品牌……私募实控人违规炒股被罚超3000万，两家私募牵涉其中，发生了界面新闻记者穆玥界面新闻编辑近期，证监会公布的一则行政处罚决定书显示，浙江比特资产实控人、原执行董事李勇因控制账户组超比例持股及限制期交易陕西金叶，合计被处罚305……下一代iPhone上的静音按钮将被取代，改为触摸按压式按键3月4日，消息称iPhone15Pro和iPhone15PorMax两款机型将进行一些设计更改，包括音量键、静音键以及电源键都将调整，本篇文章为您详细介绍。静音开关静音按……再善良，也不要帮别人这4个忙善良是人的本性，也是一种可贵的品质。不过，人心是复杂的，人性也是多样的。虽然行善是一件好事，但择善而行也是一种美德，适可而止更是一种智慧。因此，实用菌温馨提醒……准妈妈注意啦！如何预防孕期贫血啊。。。哈。。。困。。。，上午10点，怀孕第10周的张女士在工位上伸了个懒腰。张小姐自从知晓怀孕以来，为了胎宝宝的健康成长，她已经戒掉了熬夜刷手机的习惯。几乎是按照教科书……怀斯曼237仍无缘今日最佳，对不起，全能战士巴特勒创奇迹了20222023赛季NBA常规赛正在如火如荼的进行中，2月28日比赛结束后，来看下今日赛况以及各队球员数据之最：活塞106117不敌黄蜂黄蜂首节就轰出了一波惊人的3……路透社硅谷巨头脸书母公司被意大利薅羊毛面临8亿欧元巨额税单中国小康网02月23日讯老马两位直接了解此事的消息人士周三说，Facebook（脸书）母公司Meta（META。O）在检察官对该公司展开调查后，在意大利面临约8。7亿欧元（9。……华为nova11Pro加快进程，北斗卫星鸿蒙3。1，强大了不在国产手机品牌中，真正跻身于全球市场、能和三星iPhone竞争的是华为，但大家也知道，因为一些特殊原因，华为手机的全球销量受阻。不过从去年下半年开始，华为Mate50系列发布之……这一数据连续9年居世界第一！邮政快递业晒出2022成绩单我国已建成世界规模最大的邮政快递网络。1月17日，2023年全国邮政管理工作会议在京召开，2022年邮政行业寄递业务量完成1391亿件，同比增长2。7；业务收入1。35万……有人跑了！足球解说员爆料后多次修改，疑似对方级别太高不能明说有人已经跑路了！在陈戌源被抓后没多久又有人爆出猛料，但是这条爆料发出后也是进行了二次修改，疑似不能说的太多，不然就会惹火上身。我们都认为陈戌源是足坛里最大的鱼，只要把他抓了就行……美团进军香港，为何两地骑手工资差异巨大？随着美团外卖的兴起，越来越多的人开始使用它来解决日常饮食问题。但是最近有消息称，这款应用程序在内地和香港之间存在很大差异。近年来内地市场的发展快，美团也开始进军香港。美团……江苏南京发现一个万米长城，和八达岭长城长得很像，游客却很少！天南地北大拜年提到长城，可能大部分朋友都会想到北京八达岭长城。北京八达岭长城既是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分，也是明长城的一个隘口。八达岭长城为居庸关的重……