功夫武术酷整理了一套追打索命肘的实战用法，分享给大家。
　　本篇是盘龙肘跌法，凶横的肘击巧妙的绊摔，上下相合，重创敌方并跌之的续篇。
　　以下图示中，穿中式上衣者为我方，上衣扎在腰带内者为敌方。
　　一、格臂顶胸撞头
　　敌方以左拳进攻我方的面部；我方立即以右小臂向内格挡防守（图11）。紧接着，我方左腿从我方右腿后向前插步，同时用右肘猛力顶击敌方的胸部心窝（图12）。上动不停，我方再迅速向右拧身，随即用左反肘向左猛力横撞敌方的头部右侧，将敌重创（图13）。
　　二、击面拐头挑颌
　　我方用右拳虚幻一招，佯攻敌方的面部，诱使敌方防守（图21）。紧接着，我方双脚迅速向前滑步并进身，同时用左肘向右横向猛力拐击敌方的头部（图22）。上动不停，我方再迅速用右挑肘向前向上猛力挑击敌方的下颌，将敌重创（图23）。
　　三、刁腕拐头撞肋
　　敌方以左劈拳劈击我方的头部；我方向右侧身闪躲的同时用左手刁抓敌方的左手腕（图31）。紧接着，我方迅速向前上右步并进身，同时用右拐肘猛力向左横击敌方的头部（图32）。上动不停，我方顺势再用右反肘向右猛力撞击敌方的胸肋部，将敌重创（图33）。
　　四、扣掌左拐肘右拐肘
　　敌方用左手抓住我方胸襟；我方立即用双手扣抓敌方的左手背（图41）。紧接着，我方向右拧身，借拧身之力，用左拐肘向右猛力横击敌方的头部右侧（图42）。上动不停，我方再向左用力拧身，用右拐肘向左横击敌方的左侧耳根，将敌重创（图43）。
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