孕期知识小科普。
　　为什么孕期会腹胀不消化？
　　（1）孕期激素水平变化：促使肠道消化食物速率变慢，这样孕妈妈就会感到不消化。
　　（2）子宫压迫胃肠道。（3）孕期久坐不动（4）便秘（5）疾病影响。
　　孕期腹胀不消化怎么办？（1）合理膳食细嚼慢咽：清淡健康荤素搭配。碳水摄入上多吃粗粮少吃精制面食，少吃油炸食品等不易消化而过于油腻的食物。（2）适量运动：可以选择散步瑜伽等低强度运动，促进肠道蠕动消化。
　　便秘引起的腹胀尽量坚持每天排便。（4）症状严重请及时就医。如何预防孕期胞胀不消化？（1）改变膳食习惯。（2）保证充足的休息适量运动。愿每个孕妈妈都可以保持愉快的心情迎接宝宝。

餐厨垃圾短期存放时微生物抗性组和病原菌的动态变化研究获进展实行生活垃圾分类，是提高资源化利用的前提。餐厨垃圾有机物含量高、湿度大，是微生物（特别是抗生素抗性细菌及病原菌）生长和繁殖的热区。然而，关于餐厨垃圾在经工艺处理前（含收集、分类……蒋梦婕男人装有颜值有身材的蒋梦婕，不愧为最美林黛玉，妥妥的一位高冷女神。《男人装》就很好地抓住了她的身材优势，所以在封面的展示上也是极大程度地放大了她的优点，再加上蒋梦婕本身的气质是……小米没有小米7，米13就是第二代米6，省电有当年骁龙835内头条创作挑战赛历经了小米11系列、小米12系列火龙风波过后，米粉的情绪如今终于在米13身上安心了，他们新一轮的圣经也出来了：买新不买旧除非小米6，买双不买单除非米13，这……让自己不断增值，才是职场人最该下的苦功夫文林溪学习文摘现代人的生活节奏都很快，很多时候，没办法拿出整块的时间来阅读和学习。而我则是那个喜欢阅读的人，我愿意通过我的阅读，挑选或者总结归纳一些精美的句子，分享……羊了个羊真相玩了这么久这个游戏，现在才明白不过是拿玩家当韭菜割罢了。自己失败数次看别的朋友玩的结果之后，我意识到，很明显，这个游戏不是难的问题，开发者很可能有意控制了通关人数，让这个……降温了，建议常吃八款家常菜，暖心暖胃又暖身，贴秋膘提高抵抗力大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。这两天降温了，你们都开始贴秋膘了吗？今天推荐八款家常菜，适合这个秋天贴秋膘，暖心暖胃又暖身，日常可以常吃，提高抵抗力防寒。下面我们……前列腺增生多年不愈，这样调理更好前列腺增生是常见病，不算疑难杂症，但是有此病的患者不在少数。患者大多有尿频、尿急、小腹坠胀、每天晚上也要起夜好几次，情绪波动大等现象，且一直不能治愈。这种病，称为中医癃闭……女子怀孕13个月肚子还没动静，肚子特别大，医生根本不是怀孕出生在广西农村的姑娘小彭已经35岁了，结婚10几年的她一直想怀孕，村里跟她差不多大的女人都生了好几个孩子了，可是小彭的肚子一直没动静，婆婆想要抱孙子，到处给小彭找偏方，希望儿子……风过唐布拉唐布拉在我的心中一直是一个飞翔的梦。因为它是伊犁有名的百里画卷，这里雪峰云杉交相辉映，高山白云相依相伴，芳草萋萋，流水滔滔，似人间仙境，绵延百里。夏秋季节，许多游客前来这里感受……人到中年快乐最重要人到中年健康与快乐最重要！无论碰到什么事都学会放下，因为带着包袱，你一定是沉重的。那你的日子一定很辛苦的。人到中年该得到了也已经得到了！失去的也不……葫芦岛此地即将下雪据葫芦古镇气象部门小编报道葫芦古镇即将迎来飘飘洒洒的纯白雪花啦！将为我们营造一个好似童话般的冰雪世界这里是我们家乡的雪乡关东民俗雪乡岁……人应对自己没有满意的时候人对自己没有满意的时候，这才叫爱自己。这说明我们不自满，还有提升的空间，还可以去将自己完善。一但，我们认为自己做得很好了。那就说明我们自己的格局小了。人，有做得不能再叫自……