足三里，足阳明胃经的下合穴，取之以健脾化痰，止咳平喘，胃经通络，宁心安神，调理气血，增强人体的免疫力。
　　定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。
　　解剖：在胫骨前肌、趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。
　　主治：1、胃痛、呕吐、噎嗝、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；2、下肢痿痹；3、癫狂等神志病；4、乳痈、肠痈等外科疾患；4、虚劳诸证，为强壮保健要穴。
　　配伍：1、足三里配中脘、内关，和胃止呕，适用于伤食呕吐；2、足三里配中脘、梁门，消食和胃，适用于食积性的脘腹胀痛；3、足三里配中脘、四缝，消食化积，适用于疳积证；4、足三里配中脘、天枢，健脾和胃止泻，适用于食积性的泄泻；5、足三里配合谷、天枢，消食清热和胃止痛，适用于湿热性的痢疾；6、足三里配中脘、四缝，消食利湿和中，适用于食积中焦之胸膈满闷疼痛。

我身边的好老师来源：新民晚报记者：郜阳我身边的好老师有那么一群人，和你相逢于偶然，却愿意用每天的8个小时、10个小时甚至更长时间，教你本事，听你心事。他们和你非亲非故，却真心实意……你的奋斗你的奋斗发现生命最大的快乐是战斗不止，至死方休。你的奋斗，最终明白绳命最绚烂的颜色，不是头上的花冠而是双脚的血泡你的奋斗让你爱上……七匹狼发布中国茄克时尚创意大奖夺冠作品，时尚大秀惊艳舞台作为中国最具影响力和业界分量的时装周，近日举办的SS23中国国际时装周过百场活动精彩纷呈，国内外重要媒体竞相报道，引发巨大关注与传播，成为中国时尚行业本年度的头号盛事。据报道，……陈冠希评价李易峰塌房，对此事早有耳闻，没想到顶流更不要脸最近这段时间，在娱乐圈消失许久的男星陈冠希突然宣布回归，甚至还在9月20日罕见开启了直播，而在此次直播中，陈冠希回答了很多网友的提问，甚至还对近日塌房的顶流明星李易峰作出评价，……FIFA23外场球员身高榜奥努阿楚201最高，因西涅163垫FIFA23游戏官方盘点了在身高数值上位居前48位，以及后48位的外场球员（除守门员）。其中最高球员是亨克的奥努阿楚（201cm），最矮球员则是目前效力于多伦多FC的因西涅（1……瑞光科技保持昼夜节律享受睡眠健康睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是身体健康不可缺少的重要组成部分。然而，面对城市的快节奏和工作压力，很多人选择在下班后用饮食和娱乐上的放纵来做代偿，选择主动熬夜……山东5口之家的中秋家宴，在朋友圈火了，网友羡慕，家里有矿导语：山东5口之家的中秋家宴，在朋友圈火了，网友：羡慕，家里有矿！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。中秋节过后，朋友圈都在晒自己家的团圆饭，大家还都沉浸在……NBA最良心代言人，克莱每年能从安踏手中拿走多少钱？数字感人国产球鞋品牌一直以来都缺乏尊重，比如上赛季的维金斯，他虽然和匹克签过合同，成为匹克的球鞋代言人，但是在季后赛期间，维金斯却上脚耐克打比赛，这引起了球迷热议，外界认为维金斯缺乏契……大框眼镜引热潮，近视镜框如何选？来源：【烟台日报大小新闻】大小新闻客户端12月22日讯（通讯员李彦霖）在近视后，配镜可以有效地帮助近视的人群看得更加清晰，因此配镜成为近视人群的必经之路。随着不断地发展，……有点意思，但别当真吆！下面是一位好友早起问安发来的暖心窝的信息，与大家分享：众亲友：冬至日晨安！当前微信群中群羊肆掠，哀鸿遍野，迟早会阳，巳成为整个社会普遍的无奈之叹。清晨起来，窒外空气……电池材料设备齐突围，新能源迈向新天地【电池中国网12月22日上海讯】12月2022日，第七届动力电池应用国际峰会（CBIS2022）在中国上海举办，峰会主题为绿色低碳：构建锂电发展新生态。本届峰会由宏工科技总冠名……蔬菜中的嘌呤大王或被揭露？医生平时尽量少碰这4种蔬菜随着生活水平的提高，饮食变得越来越丰富，很多慢性疾病也随之而来，除了人们比较熟悉的三高之外，还有一种比较严重的疾病因素，也就是被人们称为第四高的高尿酸。就现在情况来看，我……