1、芒种入节之时刻，经过中气夏至到小
暑止。
分钟，再将药液倒人浴水内用来洗澡，可以祛
暑止痒，防止皮肤疾患，缓解疲劳湿热。
解
暑止渴、清热、补充维生素等。
冬瓜具有消
暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用，同时也具有减肥解毒的作用。
水晶梨果肉白色，肉质细腻，致密嫩脆，汁液多，果心小，味蜜甜，香味浓郁，是夏日消
暑止渴的养生佳品。
有清热解毒、利水消肿、清
暑止渴等功效。
有清热解毒、利水消肿、清
暑止渴等功效。
冬瓜具有消
暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用，同时也具有减肥解毒的作用。
功用为清热解毒、解
暑止渴。
流苏树的芽和叶可入药，具有消
暑止渴的功效，嫩叶可代茶叶作饮料。
暑止秋来，我在路边拾起一片金黄的落叶，将它带回家里，轻放于书桌上。
菠萝适合在夏季食用，可以解
暑止渴，消食止泻。
在炎热的夏天，它就是给人们消
暑止渴的佳品。
由纯天然植物绿豆或荞麦加工而成，清爽可口，酸、辣、香味具全，具有清热解毒，消
暑止渴之效。
由纯天然植物绿豆或荞麦加工而成，清爽可口，酸、辣、香味具全，具有清热解毒，消
暑止渴之效。
功能清热解毒，消
暑止渴。
同煮成粥，可健脾养胃、清
暑止泻，适用于脾虚腹胀、慢性泄泻等症。
清热解毒、消
暑止渴的作用自是不用说。
荷叶性平，味苦，有凉血止血、清
暑止泻等功效。
味甘性温，具有解
暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。
功能清热解毒，消
暑止渴。
扁豆粳米粥可健脾养胃，清
暑止泻。
菠萝适合在夏季食用，可以解
暑止渴，消食止泻。
扁豆粳米粥可健脾养胃，清
暑止泻。
可清热解毒、防
暑止渴，对暑天发热、疖肿、肠炎有效。
清热解毒、消
暑止渴的作用自是不用说。
菠萝适合在夏季食用，可以解
暑止渴，消食止泻。
在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消
暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
菠萝适合在夏季食用，可以解
暑止渴，消食止泻。
绿豆甘凉，素食清胆养胃，解
暑止渴，利小便，已泻痢。
清
暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒。
时不时我就要去菜地里摘几个西红柿，吃上几口消暑止渴。
清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。
排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。
的玳玳花茶则具有调经理气的功效，辛夷花则具有排毒养颜、消暑止咳、降压减肥等功效。
茶具有兴奋神经、解除疲劳、消食解腻、增加食欲、清利头目、清热除烦、降暑止渴、调节体温、通利小便等作用。
有消暑止咳、化痰、健胃之功效。
西瓜是我们小朋友最爱吃的东西之一，它消暑止渴，香甜可口，一想起来口水都能流下来。
酒酿有健脾开胃助消化、解暑止渴、暖身散寒、滋补养生人体及其护肤美容等作用。
中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。
夏季食用有清凉降火、消暑止渴的作用。
绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。
相反，采取以热制热的方法，喝杯热茶或温开水能更好的解暑止渴。
清热解毒，消暑止渴，利水消肿，辅助控制血糖。
乳鸽具有补肾益血、解毒消癖的作用，绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用，本品还可以用于治疗乳腺炎以及盛夏中暑等症状。
在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴，清热解毒，生津利尿等作用，那么，夏季饮食养生法老年人需要注意哪几点？
味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。
夏天天气炎热，各种冷饮、凉菜等食品就成了人们解暑止渴的抢手货，很受欢迎。
清热解毒、消暑止渴的作用自是不用说。
相反，采取以热制热的方法，喝杯热茶或温开水能更好地解暑止渴。
鲜萝卜汁、绿豆粥、苦瓜都是去除胃火的很好选择，能清热解毒，消暑止渴。
在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
最喜欢看两姐妹吃果蔬的场景，山泉水浸凉的番茄黄瓜，最是解暑止渴了。
绿豆有清热解毒，消暑止渴，利水消肿之功效。
鲜萝卜汁、绿豆粥、苦瓜都是去除胃火的很好选择，能清热解毒，消暑止渴。
（完）
