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乙肝病毒携带者就一定会发病?牢记这6大禁忌,防止变成乙肝

3月15日 托天庙投稿
  乙肝病毒携带者身体并不会出现明显的不适症状,而且传染性也比较低,基本可以像正常人一样生活和工作,但如果在生活中不加以注意,则可能会导致乙肝发病,从而给生活和工作带来严重的影响。
  乙肝病毒携带者要避开哪些禁忌事项?
  1、吃辛辣刺激性的食物
  辛辣刺激性的食物进入胃肠道之后会对胃肠道黏膜造成刺激,使胃肠道的消化和吸收功能减弱,当体内因此存在大多有害物质时,则会使患者的肝脏受到影响,久而久之则可能会导致乙肝病毒携带者的病情恶化,最终导致发病,因此乙肝携带者的饮食要清淡一些,常见的辛辣刺激性食物有胡椒、芥末、大葱等等。
  2、喝酒
  酒精进入体内之后,有大约90需要经过肝脏进行代谢,在代谢的过程中,酒精还会产生一种叫做乙醛的有害物质,而乙醛则会对肝细胞的正常酶系统造成干扰,使得肝细胞坏死,因此不建议乙肝携带者喝酒,即使是少量喝酒也不可以,因为也会导致病情反复。
  3、吃油炸油腻类的食物
  经常吃油炸油腻类的食物,不但会给胃肠道带来沉重的负担,而且也会增加肝脏的负担,因为肝脏是重要的代谢器官,有不少食物都需要通过肝脏进行代谢,因此乙肝病毒携带者要避免吃油炸油腻类的食物,比如油炸糕、肥肉等等。
  4、乱用补品
  有些乙肝病毒携带者为了提高自身的身体素质,会随意食用一些补品,其实这种做法是不正确的。额外补充身体并不缺乏的营养,不但对身体健康没有任何好处,还会增加肝脏的负担,长此以往不但会导致乙肝发病,还有可能使病情向更严重的肝病转变,比如肝硬化。
  5、滥用抗生素
  有些患者在生病的时候不愿意到医院进行诊疗,而是会随意到药房买些药服用,孰不知有许多药物对肝脏的健康是有影响的,例如激素或者抗生素类药物。这些药物进入体内之后,需要经过肝脏进行代谢,因此乙肝病毒携带者生病后要咨询医生,并且在医生的指导下合理用药。
  6、经常喝罐装或者瓶装的饮料
  乙肝病毒携带者也不可以经常喝罐装或者瓶装的饮料,这些饮料的味道虽然比较招人喜欢,但是这些饮料当中往往会有一些添加剂或者防腐剂,而这些成分或多或少都有一些毒性,长期饮用则可能会对肝脏健康造成影响。
  温馨提示
  不健康的生活习惯也会使乙肝病毒携带者的病情加重,因此患者要养成良好的生活习惯。首先要避免熬夜,建议每天11点之前入睡,因为11点之后身体各个器官都要开始进行自我修复。其次要多做一些令自己感到开心的事情,因为经常处于不良的情绪当中,对乙肝患者也是大为不利的,尤其是经常生气,要不然也不会有怒气伤肝这句话。
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