最近我迷上了，黄帝内经，我看到里面的十忌十要，真的非常好，现在我分享给大家：头要经常梳，脸要经常擦，眼晴要常转动，耳朵要每天搓108下，我们的牙齿每天要磕108下。口水要经常咽。腹部要经常按摩。腰要经常扭动，我们每天的脚泡后要搓108下，早上空腹不能洗头，潮湿的地方千万不能久坐，容易得妇科疾患，出汗后，最忌讳穿出汗的衣服，容易受凉，最忌讳，憋尿憋屎，憋屁。最忌讳，蹲便，蹲便时间长了容易得痔疮。最忌讳洗澡水太烫，太烫容易血压升高，最忌讳熬夜，如果每天都到十二点以后才睡，那么就会伤元气伤气血，这个老祖宗留下来的十要十忌，如果你都能坚持照做，那么你的一生将受益无穷。当然，你能传到你的朋友圈啊，还有你的群里，这将是功德一件，望大家转发。

复元活血汤治疗糖尿病病例分享糖尿病是西医名词，与中医学的消渴症相近。临床以多饮、多食、多尿、身体消瘦或尿有甜味为主要特征，其病因复杂，无特殊治疗方法。笔者用复元活血汤为主治疗本病，取得满意效果。典型……开放三胎了，哪些家庭愿意生三个孩子？你是这其中之一吗我是80后，身边很少看到只有一胎的家庭，多数是二胎，甚至还有三胎、四胎的家庭。以前我们那代人生二胎、三胎是偷偷的生，现在三胎开放了，我认为这是个积极的信号。回想自己身边的……老祖宗留下来的越早知道越好最近我迷上了，黄帝内经，我看到里面的十忌十要，真的非常好，现在我分享给大家：头要经常梳，脸要经常擦，眼晴要常转动，耳朵要每天搓108下，我们的牙齿每天要磕108下。口水要经常咽……耳梦播报今天是袁隆平诞辰91周年提问寄语：曾经有这样的疑问，我们现在吃的杂交水稻很少啊？马斯洛需要层次提到人只有满足低层次需要才会慢慢追求更高，因此我们饭桌上的鸡鸭鱼肉，也可以看成实现了粮食自信后才换来……直肠癌术后肠漏，还保得住肛门吗？直肠癌保肛根治术一直是中低位直肠癌患者的期望，但保肛手术又面临着术后吻合口漏，这一手术常见的严重并发症风险，其发生率高达15。9，吻合口漏发生后的病死率可高达16。吻合口漏不仅……睡前听点噪音，竟然会睡得更香我的工作压力一直很大，但秒睡的我，根本体会不到中国3亿睡眠障碍人群的苦恼（数据来自《2021运动与睡眠白皮书》）。经常跟我爬山的娜娜对此感到不可思议，因为对很多人来说是失……有痔者，怎能坐享其成？夏天得痔疮，66的患者选择忍担心感染是主要原因，专家来支招：热病可以冷治临近夏天，随着人们的夜生活拉长，熬夜喝酒助长了各种病症的发作。痔疮，腹泻等疾病频发，多因不良……30岁女白领罹患肝癌，肝功能几乎消失，得知病因时母亲悔断了肠小溪（化名），只有30岁，还没有结婚。这些年，小溪一直努力工作打拼，从没好好的照料过自己的身体。两个月前的一天，小溪在上班时突然晕倒，随后就医，发现了肝癌。当……做CT的辐射伤身体？医生大可不必核医学检查的辐射伤身体吗？没耐心，我想看文透：1、其实，我们在医疗场所接受的放射性检查，都不会受到太大量的电离辐射。检查的获益远大于损害。2、当有效剂量小于1……糖尿病管理天气变冷，血糖升高？掌握7招可以有效稳定血糖我夏天血糖控制得还不错，怎么一到秋冬，血糖就升高了呢？不少糖友困惑，自己平时血糖控制得挺好，但是气温骤降后，血糖就升高了，一看到血糖升高自己就被吓到了，难道气温还会影响血……天降一个亿，抑郁症强迫症会康复吗？答案不可思议前来咨询的一位来访者朱先生，问我：老师，我在医院检查有抑郁症、强迫症，医生说得长期服药。我觉得我的抑郁症是精神出了问题，像以前老师在文章中写得没有了心神。我觉得只有靠自己，药能……温故知新献给未来的风（实习进修及低年资中医医生）1、归脾汤：功效：养血归脾，益气养心主治：心脾血虚不寐病。组成：炒白术、党参、黄芪、酸枣仁、茯神、远志、木香、龙眼肉、生姜、大枣。2、四物汤功效：……