因为自己有一口烂牙，既不健康又不美观，深知其危害，所以在我家宝宝很小的时候就特别关注他的牙齿健康。
　　想要宝宝拥有一口健康的牙齿，宝宝长出第一颗牙时就可以用手指牙刷给宝宝刷牙，等宝宝再大点，还可以用含氟牙膏。
　　所以保护宝宝的牙齿不必等宝宝牙齿全部长出来，而是越早越好。
　　父母应该早点让自家宝宝养成每天刷牙的习惯，坚持刷牙是防止孩子蛀牙最有效的途径。
　　我们都知道龋齿是幼儿最常见的口腔疾病，如果只是简单地靠刷牙来防止龋齿，可能效果不会那么大，再加上宝宝平时很抗拒刷牙，即使刷牙也刷不干净，刷不到位。
　　想要宝宝牙齿健康，除了每天坚持刷牙，必须每年带宝宝去牙科两次。
　　1、每年带宝宝去牙科涂氟两次
　　儿童涂氟是什么？
　　儿童牙齿涂氟，是目前国际上一致认可的，行之有效的，首要推崇的防龋方法。
　　涂氟，又称局部用氟，就是用带有果味的氟化物涂到牙齿表面，牙齿表面会形成面膜一样的保护层，安全无痛，能够起到坚固牙齿，修复蛀牙，减轻过敏的功效。
　　2、宝宝多大开始凃氟？
　　我国儿童口腔保健指导技术规范建议2岁开始涂氟。
　　考虑到年龄太小的孩子难以配合，这里建议小朋友从3岁到6岁之间，每隔半年涂一次氟。而且在3岁左右，孩子的乳牙基本上就完全萌出了，到6岁的时候会开始替换恒牙，所以从3岁到6岁这个阶段，是宝宝的乳牙最容易得龋齿的阶段。
　　3、涂氟后的注意事项？
　　涂氟后切记马上喝水吃东西
　　因为涂氟后氟化物需在牙齿上留存一段时间，以保证有足够浓度的氟能够留下来并固化。
　　牢记以下几点：
　　1。涂氟结束后半小时内尽量不要漱口、不要喝水
　　2。涂氟4小时内尽量不要进食，喝热饮，当天不要吃太硬太黏的食物
　　3。当天尽量不刷牙和使用牙线
　　涂氟的过程非常快，如果孩子不闹的话大概5分钟就能搞定。
　　为了孩子的牙齿健康，父母一定要每年带孩子去口腔医院涂氟两次，当然涂氟也不是万能的，最重要的还是需要父母培养孩子良好的口腔习惯。

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