伊能静减肥食谱
　　以前不觉得伊能静有多好看，直到看了她跟秦昊的综艺之后，发现她几年真的保养得非常好。说一个大家不敢相信的故事，伊能静今年已经已经53岁了，但是前段时间和秦昊上综艺节目，我还以为她是30岁左右而已。
　　所以说一起来学习一下人家明星的饮食习惯吧。
　　伊能静的早餐是：燕窝小米粥一块红薯
　　伊能静的午餐是：蔬菜水果一份肉一份汤
　　伊能静的晚餐是：一份蔬菜小份肉一份汤
　　袁姗姗的减肥食谱
　　袁姗姗手写的减肥食谱，这个写的不是很全，只能作为一个借鉴的参考。但是一个橘子和一根香蕉是真的么。我感觉我吃一顿的分量是袁姗姗姐姐吃一周的分量。
　　徐熙媛的减肥食谱
　　徐熙媛一天只吃两顿饭，早餐是酸奶和小半个火龙果，午餐是两碗水煮青菜和两片肉。
　　只能说做明星真是太难了，做一个女明星更是难上加难！
　　伊能静袁姗姗徐熙媛

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