爆料沈梦辰杜海涛正积极筹备婚礼，在最好的年纪结婚生子！羡慕

　　在最新一期的《火星情报局》中，汪涵爆料沈梦辰杜海涛正在积极筹备婚礼。
　　此前，在节目中杜海涛特意为沈梦辰录制了惊喜VCR，变身为杜锦鲤，祝福沈梦辰新婚快乐、早生贵子、一年抱两，没想到这么快就有了好消息。
　　杜海涛和沈梦辰相恋4年，时常在节目中秀恩爱，还合体上综艺录制节目，很多人都被杜海涛和沈梦辰的爱情给酸到。
　　前不久是杜海涛33岁生日，沈梦辰凌晨发文为杜海涛甜蜜庆生，妥妥撒了一把狗粮，还被网友在线催婚。
　　如今两人终于修成正果，网友也纷纷送上祝福！恭喜恭喜！希望两人早日孕育爱情的结晶。
　　33岁的杜海涛，正是生育的最佳年龄
　　男性的最佳生育年龄是在25到35岁之间，这一阶段男性的身体处于最佳状态，精子质量最高，生精能力最旺盛。
　　在35岁后，身体各项机能开始出现下滑趋势，精子也会发生变化，40岁后，男性的生育力出现明显的下降，超过55岁，精液中的畸形精子及死亡精子明显的增加，导致男性出现生育能力非常弱。
　　所以，想要生出健康可爱的宝宝，最好还是选择在最佳生育年龄。
　　或许，有人会说天王刘德华53岁不也照样当上了爸爸，更有甚者，在印度，一位90多岁的爷爷，竟然再次有了新生儿。
　　既然男性的最佳生育年龄是25岁到35岁，那为什么50多岁，甚至90多岁也可以有生育能力呢？
　　其实，精子最主要是与睾丸有着密切的关系，如果男人的体质比较好，睾丸就会有活力，那么精子质量也较好，也能生育健康的宝宝。
　　而且，我们上面所说的最佳，并不是说只有这个阶段能生育，其他时间段就生不了，相比较而言，25岁到35岁生育最好，如果生殖系统没有发生病变，那么男性就一直有生育能力。
　　那男性又该如何才能够提高生育能力呢？
　　除了保持好的生活习惯，最关键的还是要多运动。
　　精子不喜烟酒，吸烟会引起精子数量减少，DNA受损，过量饮酒会影响精子的产生和发育成熟，导致受精能力下降。
　　精子不喜熬夜，熬夜会导致生精功能紊乱，造成精子数量减少、活力变差、畸精率升高。
　　精子也不喜久坐，久坐会造成生殖器官的血液循环不畅，容易患炎症，损害睾丸的生精能力，导致精子质量下降。
　　精子喜欢在低温的环境中生存，所以，想要保护好精子的质量和数量，男性朋友们请不要长期处于高温环境中。
　　虽然，男性的生育能力下降速度没有女性的快，但也是有极限的，不要认为自己的生育能力不会随年龄的增长而有所变化，备孕的准爸妈们，最好在最佳生育年龄完成生子大事。