一说到增高,你们肯定第一时间就是想到补钙,但是,如果这么简单,那还会有矮小的孩子吗?
让孩子高人一等,其实也没什么秘诀,把握住时机!
世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中:
春季(35月)长得最快,身高的生长速度是秋天的22。5倍。
西安交通大学第二附属医院儿科主任医师肖延风表示,在孩子长高的黄金时期采取相应措施,或许矮个儿的父母也能让孩子长成大高个儿。为什么孩子春天长得快?
《黄帝内经》内指出春三月,此为发阵,春天是推陈出新时节,它最大的特点就是万物生长。
而孩子最大的特点就是生机蓬勃、发育迅速。
中医形容孩子是稚阴稚阳和纯阳,这两个词要怎么理解呢?
稚阴稚阳是一种静态,指孩子出生后五脏六腑发育未完全,非常稚嫩,因此调理效果也更好。
纯阳则是一种动态,阳是向上的、生发的,指孩子生长发育十分迅速,生机蓬勃。
那么,在这种大自然的时节特点下,只要方法得当,给予孩子充足的能量,他很快也就会发挥出效果,快速的生长发育。
孩子不长个,原因是这些
孩子的生长发育,尤其是身高、体重,关键就是调理肾、脾、肝三脏:
1肾
肾是是储藏先天之精的脏腑。人体每一个阶段的机体生长发育状态,都取决于肾气和肾精的盛衰。
当孩子补钙无效时,多是肾的调节能力不足,导致钙质不能被吸收和发挥作用。
2脾
脾是人体后天合成和调度能量的脏腑。主管肉和四肢的生长。
很多孩子到了学龄阶段后,很明显的出现长个不长肉的情况,其实就是脾胃功能相对落后了。
3肝
肝是全身气机的协调者,因为它的协调,身体的各个器官才能很好的进行合作,这是生长发育中尤为关键的一环。
帮孩子长高,从这四处入手
1别吃太饱
帮助孩子长高的第一步,就是家长要积极预防积食。
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