一、作 多数女生在恋爱过程中，都体会过那份蠢蠢欲动想作的冲动。 明明不是个无理取闹的人，所以发觉自己在歇斯底里、无理取闹时，就格外恐慌。但本质上，这并不完全是你的错更多时候，是因为你的内在感情比你更早、更敏感地意识到了对方的怠慢，继而产生不满，所以才会用作的方式表达。 女生都是越宠越可爱的，反之，那些一谈恋爱就患得患失，焦虑失控的疑心病患者，多数是因为在感情中没有得到足够的安全感。 二、比以往更加不自信 如果你变得自卑了，请提起警惕：也许是你太缺乏安全感了。 一个人只有在背后没有支撑、身边没有鼓励、不断感到打击的时候，才会对自我产生怀疑和贬低。 在恋爱中，具体表现为：当对方的所作所为，一再让你感到自己的不重要，就会对自我价值产生动摇，觉得是自己不够好，才被如此对待。 所以，当你发现自己变得更加自卑，开始容貌焦虑、觉得自己不够有钱、觉得自己不够有趣的时候，其实是你的潜意识在告诉你：你不值得被爱，你需要变得更好。 三、消极反应，对感情的趋势抱有悲观态度 当你发现自己在感情中的本能都是消极的，悲观的，就说明你太缺乏安全感了。 对方一分钟不回消息，你就觉得他在撩妹；对方说话语气重了一点，你就觉得他不爱你；对方太累想早点睡，你就觉得他转头就去做些见不得人的勾当。 往大了说，考虑到双方感情时，你对未来也并不憧憬，甚至有些莫名的焦虑。 你总设想自己会被抛弃、被劈腿；设想对方会因为其他利益而剥夺你的地位；设想目前安稳的关系早晚会在某次意外中进行不下去。 你对对方的了解与感情的走势，呈现本能的负面评价。 四、情绪大起大落 二三十岁的成年人，轻易就沦为情绪的奴隶。 吵个架，就不能安心工作；分个手，就想寻死觅活；对方说了句气话，就翻来覆去想上半宿。 你开始变得情绪化，时常让情绪影响到你的个人生活和工作，让你变得敏感多疑，无法自控。这不是因为你的调节能力差，而是你的调节能力不足以招架一段你过于投入，但期待不断落空的关系。 五、极端偏执，精神依赖 情绪化直接导致你对对方的精神依赖。他像你的可卡因，必须随叫随到，无法戒除。 你想问题开始极端偏执，甚至开始物化自己：琢磨自己怎样才能讨得对方的欢心，怎样才能让对方留恋；每天花大量的时间研究对方，琢磨对方的一言一行、每个细节。 导致个人生活完全丧失，个人世界的颜色逐渐黯淡，也变得愈发没有魅力。 六、患得患失，提心吊胆 从个人体验感上来说，日常中负面情绪的概率大大增加。 你会莫名其妙地挂念对方，患得患失，总惦记着在某个你看不到的地方对方会做出什么背叛你的行为。 渴望对方时刻与你保持联系，但常常落空。 七、掌控欲和占有欲强到不正常的地步 你开始拒绝对方生而为人的私密感和自由度，你希望他的一切行为举止都在你的掌控之中，会出现很多不该出现的限制，时常令对方感到窒息。 他会觉得你这个人极端偏执，有问题，但造成这一切的原因很简单哪怕你有极端偏执的特质，但不被激发是不会显现的；反之，当你在感情中感觉到强烈的不安和焦虑，就会将性格特质中的神经质暴露无遗。 八、喜欢试探，不会落落大方地袒露自己的心声 无限的试探，是缺乏安全感的绝对特征。 明明思念，明明还爱，明明心里有无限感慨，却从不直说，因为你对对方的态度毫无把握。比起展露，你更喜欢沉默或说反话，用激将法来窥探对方的真实想法，拐弯抹角地寻觅自己想要的答案。 九、要么死死攥紧，要么总想放手 当女生在一段关系中缺乏安全感时，通常会呈现两种极端态度要么用力抓紧，非他不可；要么找个机会就想分手，总觉得两人不合适（但通常分不开，因为本质你仍然存在极高的精神依赖，需要从对方身上获取安全感。） 前者是因为你明白对方的一举一动影响着你的情绪，甚至自我评价。所以，取得对方心中的地位，就是你自以为是的胜利； 而后者是因为感受到了缺乏安全感带来的焦虑和痛苦，并把这种焦虑和痛苦转接到对方身上，认为是他带给你的，所以想分手。 十、不信任对方的爱，也不信任长期关系 好像比谁都相信爱情，又好像比谁都不相信他能跟你长久地走下去。 过度缺乏安全感，会导致你在感情中产生一种强烈的失重感，不确定、抓不准、不知何时就会产生变化； 尽管对方做得到位，十全十美，差点都把心掏给你，但你仍然会认为这是故意营造的假象，或对方照顾得稍有不周，就会被你认为是他露出的狐狸马脚。 从感情关系看，缺乏安全感的女生在关系中呈现的状态通常是负面的。 自卑、多疑、患得患失、胆小谨慎，因为她们深知自己不能放肆，不能大意，否则感情就会付之东流。 与其说是主动的，倒不如说是被动形成的也就是说，当你在一段关系中呈现出以上行为，变得不像自己，看《猫和老鼠》都容易悲伤春秋的时候，你就该知道，不是你出现了问题，是对方不值得你爱了。 深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意分享我的态度。
还记得那个焦恩俊叫傻丫头的西门大妈吗？现实中居然长这样说到焦恩俊，想必大家已经非常熟悉了吧。他是公认的古装男神，出演的角色展昭、白玉堂、李寻欢、张三丰、杨戬至今还是让大家印象深刻。不过这么多年来，焦恩俊一直有部作品引起大家的争议，……下赛季的湖人该怎么引援？三巨头or补强角色球员？（下）前几天刚分析了一下湖人的下赛季的引援计划的上半部分，今天咱们来继续聊聊下半部分。NO。4威少除了利指导，最近湖人和维斯布鲁克的绯闻传的很多，据美国媒体报道，湖人两大……致敬2020感谢生活所迫，才被逼到满身才华还记得年少时的梦吗，像朵永不凋零的花，陪我经过那风吹雨打，看世事无常，看沧桑变化。每次听到这首《爱的代价》，眼泪就会止不住往下流，这是我2020年真实的写照，为了梦想而不……加拿大人在华走私毒品被判死刑登热搜！评论区以为是吴亦凡吴亦凡早前因涉嫌强奸罪而被刑事拘留，更有传他还牵涉毒品案件，没想到近日一宗有关加拿大人因在中国走私毒品而被判死刑的新闻却突然登上热搜，让不少网友都误以为是吴亦凡。一名加拿……致远方的你（一）你在朔风飘雪的北国我在杏花春雨的江南我们相逢在网络相逢在五月的花季那天是你网游早起羊儿和狼才有了偶遇藕（偶）断丝（思）连不离不弃书写了……3月美剧HBOmax上线青春题材，hulu上线育儿题材喜剧作者逍遥子3月定档欧美剧出炉。流媒体Disney将上线重磅剧集《猎鹰与冬兵》，运动题材剧《野鸭变凤凰》。流媒体Netflix将上线西班牙语犯罪剧《红日狂花》，……失孤原型郭刚堂相认现场曝光一家相拥哭成泪人7月13日，电影《失孤》的原型郭刚堂和亲生儿子郭振相认的视频在网上曝光，现场画面令人动容，看了直让人流泪。郭刚堂一家人一见到郭振立刻就哭成了泪人，51岁的郭刚堂已经头发花……舒淇范丞丞吴磊钟楚曦出席某活动，男帅女美，太养眼了说到舒淇、范丞丞、吴磊、钟楚曦这些超级厉害的明星，相信他们之中肯定会有你喜欢的一个，毕竟他们不仅颜值超高，演技和唱歌也都是非常惹人喜欢的偶像，尤其是范丞丞、吴磊、钟楚曦等这些年……38岁韩雪近况曝光，手上金色腕表价值千万，私下还爱收集奢侈珠近日，有网友晒出了演员韩雪现身机场的视频，一身低调打扮的她气质仍然十分出众，引起了不少人的关注。当天她是一身allblack装扮，上半身她选择了一件卡通印花短袖，给纯黑色……风格之夜太夏天了！冯提莫红毯造型引热议，发言真的可爱最近应该有许多朋友都在关注这样一场时尚大秀吧，那就是wonderland风格之夜，是一场汇聚了许多知名艺人的秀，所以说大家也都非常期待，各家艺人会以什么样惊艳的造型出场，已经都……张艺谋与大儿子合影，满眼爱意，巩俐就是因为孩子与张艺谋分手的有些人一直不明白，为什么张艺谋为了巩俐与前妻离婚，又相恋八年，最后却不娶巩俐呢？就连巩俐自己都不明白张艺谋为什么不娶她，最后却娶了没有任何名气的大学生陈婷。陈婷与巩俐相比，各方……周迅和窦靖童演母女，于谦和刘金山加盟，陈建斌当导演很会选演员当前定档的新电影中，除了几部春节档贺岁片外，还有一部定档在春节后3月5日的影片，那就是陈建斌执导的《第十一回》，说起陈建斌都知道他是一位演技精湛的实力派演员，实际上近年来他也已……