以前不想做饭的时候，总是拿泡面简单了事，但后来随着外卖平台的兴起，点外卖倒成了不做饭的最优选择。 尤其是特别想吃某家店的菜品，直接喊个跑腿就好，但今早看了个新闻发现，连跑腿都在搞事情了。 武汉的一位李女士在某平台上下单了7个菜，结果送来的7个菜种，只有1道菜是该店出品的，并且外卖上还有假账单，这样一套操作下来，骑手昧了顾客36元钱。 虽说大家生活不易，想要多挣点家用费可以理解，但对于消费者来说，假菜的来源无法保证，菜品安全存在隐患，对商家来说，假菜抹黑了品牌，商家信誉无形受到影响。 不知道大家对外卖小哥这个行为做何评价呢？欢迎大家在评论区告诉小禾哦 外卖方便美味，但大多都是重油重盐的食物，营养搭配也不合理，基本上没有果蔬和全谷类的食物，并且为了追求速度，外卖中的肉一般都会过油快熟，更加大油量。 2019年世界卫生组织发布的最新饮食推荐中表明，对于正常人来说，每人每天应吃小于30克的油、5克盐、25克糖。 所以，为了保证身体的健康，小禾建议大家尽量在家做饭，今天就给大家推荐一道非常快手营养的美食【改良版鱼香肉丝】。 这道菜改良的地方就在于融入了太禾素燕窝这一种黑科技食材，素燕窝属于豆制品，但却用大豆蛋白、三七、芝麻等18种非转基因植物食材制作而成，传统豆制品一般都是黄豆制成，营养单一。 素燕窝的蛋白质含量很高，能达到67。2克100克，并且不含任何胆固醇、脂肪，特别适合需要蛋白质的老人孩子。 今天这道鱼香肉丝，大家可以也可以不用肉丝，只用素燕窝制作，只要将素燕窝先用温水泡发15分钟，就可以改刀入锅，吃起来滑嫩Q弹，和肉丝没有太大区别，而且菜品的成熟时间还会更快哦 鱼香肉丝 视频加载中。。。 点视频，马上学会 【食材】 太禾素燕窝。。。。。。。。。。。。40克 木耳。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。20克 肉丝。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。40克 胡萝卜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。20克 葱姜蒜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。少许 鱼香汁。。。。。。。。。。。。。。。。。。。50克 泡椒酱。。。。。。。。。。。。。。。。。。。20克 生抽。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。2克 水淀粉。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。适量 【食谱】 1、素燕窝泡发，挤干水分，用2克生抽码味，稍炸备用，胡萝卜、木耳切丝。 2、锅中放油，下入肉丝炒散。 3、往锅中放入20克泡椒酱、姜蒜末、胡萝卜、木耳、肉丝、素燕窝爆炒。 4、再淋入50克鱼香汁翻炒，淋入水淀粉勾芡，撒上葱花即可。 【最终成品】
与明白人说话，与踏实人做事，与厚道人谈感情第一章第二节（接第一章第一节）小女孩还不知道怎么样把小弟照顾好，但是她就记得，妈妈临走之前说的：要寸步不离开小男孩，看着他别去玩院子中的那个水井，别让小男孩去随意抓小狗狗，每隔两个小……病态的娱乐圈！王子文未婚生子被夸赞勇敢，还收获众多艺人祝福日前著名女星王子文未婚生子的消息登上了热搜，通过这件事不仅反映了娱乐圈的乱象，更是折射出了娱乐圈的病态，那就是为了本圈的利益而互相吹捧！王子文这名女艺人，并不算是一线女星……十年前躲被窝看的鬼片，只恨没有第二季！有一部剧。忍不住跟看过的人追忆，向没看过的人安利。《百鬼夜行抄》豆瓣上有1w多人打分，高达8。2，至今还有评论在更新，求出第二季。改编自日本漫画家今市子……脱贫攻坚实践经验形成文艺创作富矿摆脱贫困，改变农民的命运，是中国社会主义现代化的重要内容。中国用半个多世纪的时间持续推进并完成这一使命，打赢了这场艰巨的脱贫攻坚战。其中蕴藏着丰富的实践经验，形成了文艺创作的富……明星带娃大难题，你们知道是什么吗？大家好，我是乐妈。教育孩子的路上，什么最痛苦，莫过于辅导孩子做作业了！真的就像广大网友说的，不做作业，母慈子孝；一做作业，鸡飞狗跳。在明星之间，这句话也十分准……毕业以后，她留在中国，当印度妈妈来探望女儿时还差点没有认出来导语来自印度的媳妇自从嫁到中国以后就还没有回过印度，待在印度的妈妈非常的思念女儿，于是便来中国看望她的女儿，但是当他不远千里来会面时，见到女儿第一时间却没有认出来，印度妈……老北京人的回忆，浅谈老北京民俗文化，婚礼嫁娶离不开传统讲究老北京人的回忆，浅谈老北京民俗文化，婚礼嫁娶离不开传统讲究！老北京什么样？对于很多人来说，它无疑是老北京人心中的一段回忆，又或者是一张张泛黄的老照片，现如今很多人都希望能……为什么日本人不愿意移民美国各种肤色、各种信仰、各种语言的移民共同构成一个伟大的国家美国。自由、平等的美国精神使它成为世界上最吸引人的国家。每个人，无论什么种族，来自什么国家背景，都能在这里实现梦想。日裔……泰迪姐妹团十年的聚散离合，简直就是娱乐圈友情大缩影娱乐圈波诡云谲，昔日的恋人转眼就能互撕揭底，甚至不惜把对方送进监狱，所谓的朋友亦是如此，合作共赢的时候亲密无间，可以是两肋插刀的兄弟，可以是推心置腹的闺蜜。可是到底能持续……鲍云临时换掉王易木有苦衷，他在彩排时放水输给周凯翔最新一期《最强大脑》刚播完，关于鲍云把王易木换成张赖和的热搜就一直占在微博热搜榜前列，而多位大V博主都是清一色的发博称鲍云这样临时换人太让人无语，所有矛头直指鲍云，但根据周凯翔……BP自称是首个获VMA奖的韩团遭打脸，被指抢防弹少年团功劳八卦手册blackpink相继与LadyGaga、Selena合作歌曲后，又官宣将于CardiB合作新歌，排除本身作为kpop艺人的优势及强有力的风格，blackpink……景区玩转AR科技聚力游客体验在科技日新月异、消费不断升级的时代背景下，以景区为中心的大众化旅游体验显然不能满足市场日益增长的需求。如何创造出满足消费者个性化、自由化、差异化的旅游体验？是当下旅游业面临的新……