2000万孩子沉迷的上瘾性行为，到底有多可怕？

　　如果此刻孤单
　　不妨抬头看看月亮
　　文丨李月亮静女夭夭
　　每晚八点半陪你看人间
　　01hr李月亮
　　很多家长都知道，这段时间，游戏界发生了一件大事。
　　史上最严防沉迷系统上线了，让爱玩游戏的孩子苦不堪言。
　　简单说，就是未成年人只能在周五、周六、周日和法定节假日，每天晚上的20点到21点，玩一个小时。
　　一周只能玩仨小时。
　　这对于迷恋网络游戏的孩子来说，堪称致命打击。
　　那他们什么反应呢？
　　毫不意外，哭闹，崩溃，撒泼打滚。
　　有一个爸爸讲，他本人是很赞同这个规定。
　　但他儿子现在已经成了个怨妇，满腹牢骚，大发脾气。
　　搞得现在全家人都定好闹钟，到了可以玩游戏的时间，赶紧提醒孩子去打游戏，以防错过了这唯一的时间，儿子又搞得家里鸡犬不宁。
　　还有一些人，甚至明确反对这个防沉迷系统，觉得过头了。
　　过头吗？
　　我是觉得一点都不过。
　　这些年，我真是眼睁睁看着多少孩子被网络游戏毁了。
　　一个个案例，触目惊心。
　　02hr李月亮
　　随便讲几个新闻里的真实故事吧。
　　故事一：
　　去年暑假，15岁的少年小斌谎称要上网课，向父母要了一部手机。
　　他父母工作忙，每天早出晚归，基本顾不上孩子在家干啥。
　　没想到，一个月后，15岁的孩子突然中风了。
　　原来那段时间，他抱着手机没日没夜地打游戏，一天只睡2个小时，饭都不怎么吃。
　　由于过度使用手机，小斌的左手拇指严重内收，肩关节向内旋转，手臂也无法抬起，康复非常艰难。
　　当然，因为沉迷游戏搞垮了身体的，可不止这一个孩子。
　　报告显示，长期沉迷网络游戏的孩子，近视、颈椎病、腱鞘炎、腰椎间盘突出等都是常见问题。
　　尤其是眼睛。
　　成年人近距离长时间（20分钟以上）看手机，都会影响视力，何况孩子。
　　因为孩子长时间看手机、玩游戏导致视力出问题的案例，数不胜数。
　　故事二：
　　江苏南宁有个12岁男孩，以前一直表现很好，但后来开始沉迷网络游戏，经常偷妈妈的手机玩。
　　2020年5月的一个早上，爸爸看他萎靡不振，知道他又熬夜玩游戏，就批评了他一顿，警告他不许再玩。
　　孩子气冲冲出了门，直接爬到30楼，跳了下去。
　　当场身亡。
　　小小的生命，说没就没了。
　　只剩下懊悔不已的父母：早知道这样，一开始就不该让他玩游戏。
　　这种因为家长不让玩游戏而跳楼的孩子，百度上也是一搜一大把。
　　故事基本雷同：
　　孩子爱玩游戏，家长起初没太在意，后来发现游戏实在害人，出手阻止，结果孩子已经玩疯了，无法接受，以死相逼，甚至一死了之。
　　千万个相似的故事背后，是一个个家庭的惨烈悲剧。
　　故事三：
　　广东有个男孩，很爱玩游戏，结果遭诱导充值，把父亲的7万元积蓄全花光了。
　　那是他父亲打工多年攒下的全部家底。
　　父亲得知这个消息，大受打击，很短时间就头发全白。
　　后来几经周折去处理，游戏公司退还了2万，剩下的5万，打了水漂。
　　这样的事情，同样一点也不少见。
　　很多父母辛苦操劳，好不容易攒点钱，却被孩子充值到游戏里，挥霍一空。
　　大人赚钱，每一块都来得百般不易。
　　但在一心想玩游戏的孩子眼里，几千几万，轻如鸿毛。
　　故事四：
　　有个男孩，14岁，正读初三。
　　他4岁时，父母离了婚，妈妈一个人把他拉扯大，特别不容易。
　　孩子原本学习也不错，可自从玩上游戏后，一切都变了。
　　他开始不愿意去上课，经常请假，好几天不出门，每天沉迷游戏。
　　有时连饭都不吃，妈妈给端到电脑前，三番两次地催，他才肯扒拉两口。
　　妈妈催得急了，男孩就会不耐烦，甚至把妈妈推出去。
　　面对记者的采访，这位妈妈靠在墙角，哭得特别让人心疼。
　　作为单亲妈妈，生活的难，从来都没有压倒她。
　　但沉迷游戏的青春期孩子，却让她崩溃不已。
　　她哭着说我相信他也是爱妈妈的。
　　可他这个年龄，正是学知识、长身体的时候，他不学习，作息习惯又不好。
　　我不想我小孩毁掉。
　　这个故事，依然不是个例。
　　不知有多少孩子，在本该学习知识、认识世界的时候，沉迷游戏不能自拔。
　　调查显示，目前我国青少年网络游戏用户规模已经超过2亿，62。5的未成年人会经常在网上玩游戏，而沉迷其中的学生达2400多万人。
　　有研究分析，长期沉迷网游的孩子，大脑结构和患有阿尔茨海默病的老人大脑结构相似。
　　这不是危言耸听。
　　因为一个人在玩游戏时，是处于被动接收信息状态。
　　想象力、思考力和融会贯通的能力得不到训练。
　　长此以往，危害无穷。
　　一代代孩子把大好的时光，呼啦啦扔到游戏里，最后收获了什么呢？
　　荒废了学业，伤害了身体，花了不少钱，最后心智都不健康了。
　　常有人强调玩游戏当然也有益处，比如锻炼反应能力、培养团队精神等等。
　　这得承认，但是必须得说，这点益处跟坏处相比，实在不足一提。
　　03hr李月亮
　　当然，孩子成绩不好，肯定不全是因为玩游戏。
　　有的孩子就算不玩游戏，成绩也不行。
　　有的孩子就算天天玩，也照样学习好。
　　就像这个网友说的：我表弟也经常玩游戏，但人家学习成绩也很好。
　　这就是人不行，怪路不平吧。
　　自己的孩子不好好教，怪动画片，怪游戏。
　　他说得也没错。
　　确实有孩子常打游戏，学习成绩还始终不错。
　　但这不是普遍现象啊！
　　一百个孩子里，可能有三五个总玩游戏，还丝毫不影响成绩的。
　　其他大部分孩子，一旦沉迷于游戏，就满脑子都是玩玩玩，上课坐不住，回家不写作业，怎么可能不耽误学习。
　　而这个时代，不学习的孩子还能有什么好出路？
　　也有人说过去电视刚出来时，人们也生怕电视毁了孩子，其实根本没有。现在网游也是一样，我们是紧张过度了。
　　我丝毫不觉得是紧张过度。
　　打个不恰当的比方，对孩子来说，如果电视是咖啡、可乐，那游戏，很有可能是毒品。
　　两者对孩子的吸引和影响，有本质差别。
　　如果你见过孩子玩游戏玩得爹妈都不认，拿走手机他就要跳楼，你就知道网游和电视根本不是一回事了。
　　04hr李月亮
　　很多家长不明白，孩子为什么对游戏那么上瘾呢？
　　我觉得大概有以下几点：
　　第一：游戏本身就是新鲜、刺激、好玩。
　　游戏本身就是按照让人成瘾的机制设计的。
　　游戏公司都有强大的设计团队，他们会深入研究玩家的心理，打磨游戏的每一个环节，怎么能让你愉悦、上瘾，他们就怎么设置。
　　人在玩游戏时，会不断获得奖励，也很轻松地得到成就感、满足感、自信心，于是很容易沉浸其中，不能自拔。
　　很多成年人都会沉迷游戏，何况是心智不成熟的孩子。
　　第二：孩子需要解压。
　　现在孩子学习压力大，格外需要解压。
　　而游戏给他们快乐，在游戏里，他们可以忘掉学习的痛苦，生活的烦恼，考试的焦虑。
　　所以，他们格外无法抗拒游戏的诱惑。
　　第三：有些家长也有责任。
　　有些家庭中，父母常常手机不离手，尤其是有些爸爸，也痴迷游戏。
　　这无形中就是在告诉孩子，玩游戏是被允许的。
　　自己都玩得不亦乐乎，想不让孩子玩，怎么看都没有说服力。
　　也有的家长，虽然自己不玩，但对孩子关注不够。
　　为了自己省心，随手就把手机扔给孩子，让他们玩。
　　大人倒是清静了，孩子的手机瘾游戏瘾也很快形成了。
　　而这个瘾来得容易，想戒掉，那是难以想象的难。
　　第四：社交需要。
　　如果大部分孩子都在玩游戏，聊游戏，那不玩的孩子就会感觉自己被孤立。
　　为了能和同学有话聊，他们也会主动去玩游戏。
　　05hr李月亮
　　总之，游戏对孩子的诱惑，比我们想象中大得多。
　　把沉迷游戏的孩子拽出来，也是极其艰难。
　　这次国家下了狠心，要好好管管了。
　　因为任何一个产业，都不能以毁掉一代人的方式来发展。
　　这绝对是个好消息。
　　当然，孩子们肯定不这么认为。
　　他们想尽办法去破解防沉迷系统网上租号、买号，让大人帮忙刷脸
　　有个男孩在接受采访时，就大胆说出了心里话：
　　天无绝人之路，如果我想要玩的话，总是有办法的。
　　前几天还有个很霸道的新闻：
　　凌晨3点，一个60岁的老太太还在玩游戏，排位用赵云拿五杀。
　　网友调侃，这是我奶常山赵子龙。
　　当然，不排除有花甲老太凌晨三点狂打排位的可能。
　　但大概率，还是老人替孩子刷脸吧。
　　有的老人疼孩子，也不懂啥叫防沉迷。
　　孩子说奶奶你帮我刷个脸，她就刷个脸。
　　甚至孩子直接拿老人身份证去注册个号，他们也根本不知道。
　　类似的事情，是我们现在要特别警惕的。
　　因为把深陷游戏的孩子拉出来，本身就非常难。
　　国家的措施再给力，如果家长放任不管，孩子也能轻松破防，那就一切白费。
　　05hr李月亮
　　那么问题来了。
　　为了防止孩子沉迷游戏，我们应该做些什么呢？
　　我想重点是下面4件事：
　　第一：严格控制孩子玩游戏的时间。
　　趁着国家有规定，所有孩子都在玩不玩怎么玩的困境里挣扎，你借机把他拉出来。
　　不管他怎么哭闹，坚决不给他刷脸，不给他用大人号，不给他钱租号。（当然，是在保证他安全的情况下），国家规定一周三小时，那咱就一周只玩三小时。
　　第二，跟孩子长谈一次。
　　平和、耐心、深入地谈一次。
　　告诉他一个人该有的理想，和如何为理想奋斗。
　　再给他讲游戏的坏处，对整个人生的伤害。
　　起码让他从理性上知道，玩游戏不好，以后不要玩了。
　　第三：父母以身作则，做好榜样。
　　如果你天天手机不离手、打游戏到半夜，孩子怕是很难教管好。
　　希望孩子什么样，父母首先要做到。
　　其实整天看手机，对大人也非常不好。
　　不如趁此机会，也改改自己的坏习惯。
　　第四，给孩子安排有趣的活动，把他从手机前拉开。
　　在家里设计各种活动，陪他玩，或者邀请小朋友来一起玩，把他的时间占满。
　　或者去游乐场，去看电影，去动物园，去公园，去旅行，去漫展，去图书馆，去吃大餐孩子喜欢哪里，能去就去。
　　还可以带孩子去打打球、游游泳、骑骑自行车。
　　现在周末也没有主科培训班了，也可以给他们报些兴趣班，足球篮球舞蹈武术
　　总之，孩子的多余精力一定要填满。
　　前两天，有位家长的朋友圈在网上火了。
　　没有培训班的周末，孩子们凑在一起玩卡片。
　　很多网友说，虽然不知道他们在玩什么，但感觉这才是孩子该有的样子。
　　孩子真的就该有孩子的生活。
　　现在很多孩子，动不动就拿着手机窝在家里玩几个小时，实在让人焦心。
　　我们做父母的，有义务培养孩子有益的兴趣。
　　有义务让他们了解世界上更多有趣的、值得探索的东西。
　　当孩子见识越多，视野越开阔，兴趣越广泛，游戏对他的引力就越小。
　　当然，这需要我们家长大量的付出。
　　会很辛苦，但是非常值得。
　　那不如现在就立一个flag吧，为了孩子，加油。
　　点亮【赞】【在看】，愿每个父母，都能成为孩子的领路人。
　　作者简介
　　本文作者：李月亮，高人气作家。新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千女性成长。