在网络上，各种身材挑战赛层出不穷，A4腰、手机腿、反手摸肚脐、锁骨放硬币。。。。目的都只有一个，光明正大的秀秀自己苦练的性感好身材！ 最近又有一项新的挑战，吸引了小编的眼球：一秒脱衣挑战，这个挑战源于国外当火的一部电视剧《NeverHaveIEver》。 剧中男主男友力max，帅气的一秒扯掉自己的上衣，露出了精壮的身材，荷尔蒙爆棚，不仅让女主忍不住哇塞，更是俘获了屏幕前万千少女的心。 这个绝佳的撩妹技能，很快就让男网友们争相挑战模仿，火爆国外抖音，挑战规则：用一只手从T恤的一个袖口开始脱衣服，一秒内能把整件上衣利落的脱下来，则视为挑战成功。 挑战成不成功的无所谓，能把身材秀出来，目的就达到了，这胸肌Q弹饱满，让人忍不住想伸进屏幕捏一下。 速度要快姿势要帅，干净利落的动作，线条分明的肌肉块，健美身材堪比模特，这腹肌用来搓衣服肯定特别干净。 小哥平时没少练肱二头肌吧，虽然脱衣过程有点坎坷、超时，不过好在也成功秀了一把臂围，只想问衣服还好吗？ 发现了没重要的是速度吗？重要的是颜值和身材啊，棱角分明五官精致，若隐若现的人鱼线，无论是脸蛋还是身材，都相当迷人了 听说薄肌身材，才是妹子们的最爱，那这个可以吗？ 身材不够笑容来凑，看到这阳光迷人的微笑，有没有肌肉问题也不大了 挑战的男生有很多，其中当然不乏翻车案例 看完这些小哥现场脱衣秀身材的视频，不少网友直呼：我也想拥有这样的好身材 小编给大家总结了一些，想要一秒脱衣成功的关键点： 1、衣服弹性要好，脱衣过程才能顺畅无阻，不卡壳 2、衣服质量要好，如果你不想还没开始，就结束的话 3、身体柔韧性要好，否则基本上就告别耍帅了，还是老老实实用双手脱吧 4、最关键的是身材要好，如果没有好身材，建议别轻易尝试了，就算成功画面也不太美 要想拥有脱掉衣服，能让人眼前一亮、魅力暴增的好身材，其实不需要一味地増肌减脂，只需要练好重点的几块肌肉，就可以了。 肩膀，练肩能让身姿变得挺拔，不管身材怎么样，首先气势是有了。 推荐动作： 史密斯推举 坐姿哑铃侧平举 单臂绳索侧平举 俯身单臂绳索飞鸟 胸肌，饱满的胸肌能够让身材更加立体，有型。 推荐动作： 哑铃飞鸟 器械夹胸 绳索夹胸 史密斯窄卧推 背部 强壮的背部能让腰显得更细，让人有种又瘦又壮的视觉感 推荐动作： 宽距引体向上 俯身杠铃划船 宽握坐姿下拉 坐姿划船 腰腹 腹肌是男生的第二张脸，男生脱衣最大的看点就是腹肌，哪都可以不练，至少腹肌得练出来 推荐动作： 仰卧举腿 靠背举腿 侧卧肘碰膝 仰卧负重卷腹 跟着练好这几个肌肉群 就能让你穿衣显瘦脱衣有肉 也能靠着身材撩到妹子 各位小哥哥 这个挑战你敢来吗
我爱我家三大谜团至今没有定论情景喜剧之王留悬念1993年的《我爱我家》作为国内第一部情景喜剧，至今没有被超越，梁左的剧本和老艺术家文兴宇老爷子的表演已经成为绝唱。然而在这样经典的一部作品中，有几集留下了一些疑点，没有明确给……德云团综第三期竞演今晚开播，秦霄贤何九华搭档，孟鹤堂怒摔折扇9月6日，德云斗笑社官微发布了一则状态，看到这个公告之后，喜欢德云社的观众和粉丝都十分高兴。因为，平台将在今晚继续播出《德云斗笑社》第二季第三期的下半部分，也就是德云男团舞台竞……听涂磊说爱情，5句告诫的话语，让女人明白该如何经营自己的感情我很喜欢听涂磊讲话，虽然有点犀利，但总是特别通透，能够让人听后有所思考。其实作为成年人，我们大多人都是明白自己所做的事情到底是对是错，我们也明白自己对于感情的这些执着是不……郭晶晶以裁判的评分者再现奥运赛场，为中国健儿助威加油一闪一闪亮晶晶，好像满天都是小星星。2021年东京奥运会上郭晶晶摇身一变成为裁判的评分者，这一身份从出发去日本时就受到关注。时间妙不可言，曾经还是跳水台上青涩稚嫩的女孩，……憨叔江湖故事207，香香公主出卖陈家洛意欲何为，大难临头各自每篇故事都是独立的故事，序号只是为了方便标注。香香公主是一个拥有一颗明亮大眼睛的漂亮大美女，她的美丽和可爱让全武林的侠客们都为她疯狂，她还拥有乌黑漂亮的头发，一眨一眨的大……行走的荷尔蒙朱亚文，抛弃9年初恋，迎娶陈思诚前任没有谁是天生的主角，就算是娱乐圈的明星，也是通过后期的努力才被观众发现。近几年，朱亚文是最受欢迎的男明星之一，被称为行走的荷尔蒙。以前怎么没有注意到他呢？或许看到这……僵尸先生我收了你们这两个徒弟，真是倒了八辈子霉了有一次看到一个段子，说香港电影史上拒绝金像奖的第一人是许冠英。那是1986年，第五次香港金像奖，作品是《僵尸先生》，许冠英被提名了金像奖最佳男配角奖。许冠英而……医院卖的药为何比网上贵三倍，知道原因后你还敢抱怨吗大家都知道药这个东西一直是挺贵的，只要你去药店买药，销售员都会拼命给你推荐贵的药，可能你随便拿几盒付款的时候都会让你一阵肉疼，特别是医院里的药店，那里药也是挺贵的，曾经我就普通……39岁杜淳终于当爸！交往5任明星女友后，为何选择了圈外人？开年第一天，39岁的杜淳就晒结婚证宣布结婚喜讯，随后还带着怀孕的妻子王灿录制了综艺节目，引起了许多网友的关注。近日，有知情人士爆料杜淳老婆王灿已经生产，顺利诞下了一个女儿……爱我就把我做成充气娃娃？尺度太大我得捂眼看一组数据统计。我国达到法定结婚年龄的10。73亿人群中，有2。78亿目前是单身状态（占25。9，即4人中有1人是单身），其中男性1。45亿，女性1。32亿，二者相差1326万。……07版碧血剑孙菲菲淡出影视圈，马苏和黄圣依凭综艺再度翻红最近重温了一下2007版的《碧血剑》，作为金庸武侠的经典代表作之一，这部作品的很多角色还是非常吸引人的，而张纪中这一版的《碧血剑》，在选角方面也有着非常独到之处，尤其是这样三个……军神粟裕，曾让国民党王牌师师长张灵甫心生胆怯，请求调换战场张灵甫作为军人，张灵甫也有他看重的对手。有人曾这样问过他，在当今的军界中，谁人可与你相比？张灵甫脱口而出，粟裕。粟裕为何让国民党名将张灵甫如此，心存怯意呢？请听我慢慢道来！……