应用办公生活信息教育商业
投稿投诉
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

张娜拉肌肤状态绝了,40岁凭少女美肌登上热搜离不开殿堂级的自

  哈喽,大家好啊,我是维维安。
  今天放假了哦,你有好好休息吗?
  最近换季,皮肤状态一直感觉很不稳定,导致心情也很down!
  作为爱美人士的小编,关于美容护肤是非常认真的,所以,正当小编还在纠结如何保持容颜青春永驻的时候,一部15年前电视剧《刁蛮公主》中的女主角张娜拉的肌肤状态直让人惊叹!明明已经40岁的人,皮肤白皙凝脂,紧致饱满的状态,仿佛吃了防腐剂一样,丝毫感觉不到岁月留下来的痕迹。
  虽然她长相甜美,出道20余年,从《开朗少女成功记》到《GOBACK夫妇》、《VIP》等影视剧,如今她40岁的颜值状态依旧保持着满满的胶原蛋白、雪嫩的肌肤,真是让不少粉丝夸赞:仿佛吃了防腐剂一样。,吸血鬼的美貌。
  关于驻颜有术,冻龄美少女张娜拉其实在很多方面都做了不少努力的哦。比如从饮食习惯、到肌肤管理等,整个人的容貌气质和身材管理都离不开她日常一直坚持的生活习惯与自律。
  早前,张娜拉在韩国综艺节目【HappyTogether3】中被问到是如何保持年轻的容貌时,对此,张娜拉毫不吝啬分享自己的保养秘诀:10分钟小脸按摩术
  在护肤上,张娜拉透露她非常喜欢用卸妆油按摩自己的脸部,还自创了10分钟小脸按摩术,而且至少保持每周一次的频率(她说这是偷懒时一周只做一次),保持脸部肌肉紧致有弹力的状态,并可以促进血液循环,看起来超解压。
  首先,先用卸妆油均匀涂抹在脸上,先是从下巴开始,双手握拳,用手指关节沿着下颌线的位置由下往上轻轻往耳后的方向推。
  然后,同样用握拳的方式,在人中处沿着法令纹位置,用手指关节向上往外推至脸颊处,同时并按摩肌肤放松肌肉,循环两次。
  顺着下来,用无名指关节轻轻按压眼部周围,眉毛的中心位置可以多按一下,注意不要拉扯到眼周肌肤(因为眼周的肌肤比较嫩)
  最后一步,用食指关节按压鼻梁两侧、眼头部位,沿着眉头向外推开。
  可以看出,张娜拉除了擦护肤品之外,非常注重清洁工作,采用按摩方法卸妆油方法给肌肤彻底清洁,同时按摩肌肤并舒缓了脸部肌肉的紧张,十分解压!
  淀粉只吃3口
  出道20余年,40岁的张娜拉依旧保持纤细匀称的少女身材,这些都离不开她严谨的身材管理秘诀:再好吃的美食只吃3口。
  据悉,张娜拉对自己的饮食管控非常严格,精致的淀粉类只吃3口,不管是面包、蛋糕还是任何甜品,绝不超过3口;并且曾经为了极速瘦身,她将一个包子分成十小分,只吃其中一块,这意志力强大到堪称殿堂级的自律,真是令小编佩服!如果换作是小编,包子一口一个都不足以塞牙缝(你懂得!)
  女人,果然狠起来连自己都害怕!
  在新剧《大发不动产》中饰演拥有遗传母亲驱魔能力的角色,展现了以往不同角色与风格的高冷与美艳,保持冻龄美肌和纤细匀称的身材,她十年如一日的好状态几乎让人丝毫看不出实际的年龄,真是惊艳了不少粉丝!
  每天喝2升水
  在娱乐圈,很多保养绝佳的女明星透露过自己的保养秘诀:喝水。
  冻龄美少女张娜拉也不例外,她曾在节目里透露自己非常爱喝水,每天至少要喝2升的水。
  多喝水不仅能够排毒、燃脂,还可以促进新陈代谢,让皮肤越来越健康水嫩。
  喝水小技巧:每日喝水量要够。不要等口渴了再喝水。饮料不能代替白开水。
  私房美容甜品
  除了爱喝水之外,张娜拉表示她非常喜欢妈妈牌私房美容甜品,比如银耳红枣汤饮。
  做法超简单方便:将银耳、红枣、陈皮、鸡蛋,以冰糖水熬煮,淡淡微甜的口感,既可以解馋又可以养颜,补充满满的胶原蛋白,一举两得。
  坚持运动
  每个人不同的年龄阶段都有不同的美,不仅是外在的皮囊之美,拥有健康、自信的身体,内外兼修才是女性极致的魅力。
  除了日常饮食习惯之外,张娜拉也在INS透露过,为了维持纤细匀称的身材,她一有时间都去健身房坚持运动来维持身材曲线,塑造出健康好看的身形线条,难怪越来越多女明星都分享好身材的秘诀都离不开坚持运动锻炼,穿衣显瘦,脱衣有肉,宛如一个行走的衣架子,时髦又显瘦。
  张娜拉的冻龄小技巧你get到了吗?
  大家喜欢小编维维安的内容,欢迎在文末给小编的文章点赞、分享、收藏、转发、评论、留言和关注我哟。您的支持,是维维安坚持创作的动力!
  声明:
  文字原创,禁止洗稿、抄袭,一经发现,必定严肃追责。
  图片来源于网络,如有侵权,请联系我删除,谢谢!

我的姐姐侵占弟弟合法财产并送到乡下?子枫面临选择文汤汤慢清明前夕,电影《我的姐姐》上映了,首日票房就达到了6218万,口碑炸裂、成绩喜人!影片讲述一个大学刚刚毕业的女孩,父母车祸双亡,给她留下一个年龄相差20岁的……冯提莫夏日古风装大曝光,素颜状态少女感十足信很多小伙伴们对于冯提莫都不陌生,2019年,冯提莫发表了一首《佛系少女》成为一名女歌手,给人留下了深刻的印象。在去年参加东方卫视《我们的歌2》中,更是和众多老前辈一起同台演唱……袁弘庆结婚五周年,甜蜜告白老婆张歆艺离百年好合又近了一年5月31日,袁弘凌晨发文庆祝结婚五周年。两人婚礼纪念日和张歆艺生日只差一天,每一年(除了2020年疫情严重)两人都举办了生日派对庆祝生日以及结婚纪念日。袁弘的文字甜蜜又令……专访演员杨玏不执著主角,但求用心塑造每一个角色作者灵樨《流金岁月》里的章安仁已经下线了,但是关于章安仁们的讨论并没有停止。纵观杨玏塑造的诸多角色,似乎总是能够引起观众们的热议和关注。是选角倾向使然还是塑造角色的……马金瑜的欠钱不还和草原爱情马金瑜的债务和爱情文晏凌羊01hr马金瑜这个事情,我一直不想评论,是因为她和她丈夫的话都疑点重重,我不知道该信谁的,但又没兴趣也没能力查清真相。马金瑜和她的朋……双11电玩补贴又加码,最新款OLED屏Switch不到280最近,不少得了节后综合症的小伙伴开始在朋友圈里互相伤害,以至于最近朋友圈里最多的一句话就是这次国庆以后,2021年就再也没有长假了。这波,属实是把不少人给整破防了。但是,……这部剧杀青了天海祐希9月16日,由天海祐希主演的《紧急审讯室》(朝日系电视剧每周四晚上九点播放)第四季迎来杀青。在其中饰演真壁有希子的天海祐希,在完成拍摄的最后一部分后,对大家说道:……刘德华的清醒,揭开了多少明星的遮羞布刘德华迎来了自己出道40年的日子,在外人看来,这个日子对于刘德华一定不普通,一个人能在娱乐圈里像常青树一样活跃在大众眼前,就证明了他有多么的受欢迎,是个值得纪念的日子。只……韩安冉再现丑恶嘴脸,吐槽兜儿家风不正,网友先看看你自己引子:韩安冉和丈夫马泽鑫,认识十天就结婚,本以为她是遇到了自己的真爱,对小猪先生和兜儿已经忘记了,对他们已经没有任何怨言了。可没想到她跟马泽鑫刚恩爱了几天,就开始直播怒喷小猪和……为什么总是觉得郭麒麟不适合演宁毅?就连电视剧都不想看了?那你应该努力攒钱或者去学导演,你自己拍自己看,那才是完美人生!千万别看,牛角尖多的是,哪个里面都能钻一辈子!你一定要坚持理想不动摇!不管什么事情,能坚持一辈子的,都……陈露晒九宫格旅行照?与闺蜜王萌穿情侣服,粉丝美人如画10月4日,陈露在社交平台晒出一组九宫格美照,并配文:秋序,这组照片引发无数粉丝围观。照片中陈露身穿淡绿色吊带长裙,外面搭配一件白色薄款上衣,脖子上还戴了一条项链,把精致……魏大勋不再沉默,坦言与杨幂的真实关系,扯下了暧昧不清的遮羞布评论都在调侃,这种提前预告的一定是360线,也有人猜测是杨幂和魏大勋。果不其然,今早按时揭秘,拍到的内容为:魏大勋和杨幂前后脚入住同一酒店。然后热搜就爆了。这家酒店……
演过杨幂的宫赵丽颖的陆贞传奇,都没红,却因锦衣之下圈粉任嘉伦、谭松韵的《锦衣之下》已经收官,这部剧也创造了一个奇迹,在人人都极其反感塑料布景及抠图的时代,它却靠整体演员的演技力挽狂澜,成为2020年最火的古装电视剧,把英年早婚早育……爱情公寓5诸葛大力神似女神长泽雅美配给张伟真可惜等了好几年的《爱情公寓5》终于上线了。新一季里,主人公们的感情都有了归宿,胡一菲和曾小贤结婚了,美嘉和吕小布也扯证了,关谷神奇和唐悠悠则携手去了日本,最令人惊奇的是:厕所专业户……和那个女人同期的冯提莫,屡上综艺比肩明星,转型最成功的网红滴滴滴,带师今天并不是为了贬低那个女人,更不是为了吹捧冯提莫。只是稍微感慨下,毕竟真正意义上从网红做到明星的角色,似乎就只有她。遥想当年的斗鱼,那个女人和冯提莫互相……段奕宏千里追凶,大鹏化身入殓师,双探再破国产剧尺度01hr冰冷的停尸间,直挺挺地躺着两个人;一个是活的男人,另一个是死的女人。手机铃声响起,打破了死沉的气氛!原来男子是一名入殓师,负责替死者化妆,也经常上门背……放不下家庭又舍不得外面的女人,苦恼中的男人,回头才是岸有些人,总是想着鱼和熊掌兼得的好事,在婚姻中背叛了家庭,也同时伤害了另一个人,如若不及时刹车,未来等待自己的,是在痛苦之后孤独一生。没有人能和自私的人生活一辈子,自私的人……坎卦纳约自牖所体现的说话教育艺术《周易坎卦六四》:樽酒,簋贰,用缶,纳约自牖,终无咎。意思是说:一樽酒,两簋饭,用瓦缶盛着进献,礼虽然很轻,然而却充满了深厚的情意,正大光明地表示诚信,最终不会发生灾祸。……首日预售破2亿,春节档还未来临,它已经吓跑三部大片还有两三天,万众期待的2020春节档就要正式来临了!2020春节档可谓波折不断,由于某些原因,预售直到1月18号(腊月二十四)才正式开启,比以往要晚上近半个月。而更……五年生4个孩子,身材依旧纤细,陈浩民妻子蒋丽莎是如何做到的?大家都知道,演员陈浩民家中有四个孩子,是妻子蒋丽莎在五年内生下的。通常来说,一个人在生完孩子过后都有可能面临身材走样的难题,但是从娱记最近爆出的照片中,36岁的蒋丽莎并没有因为……女朋友的胸是不是越大越好?男生的回答是这样的关于男人的一些私密事。编者按都说男生和女生是两个世界的人,各自活在两个不同的维度里,经常聊天不在同一频道,脑回路也互相get不到。但今天,小编做这篇男生小秘密时,却……张家界官方公开信刷屏!网友范文南京《致歉信》刷屏之后,张家界的《一封信》在网络破防。30日下午,中共张家界市委旅游工作委员会办公室发布的《致居留在张家界游客朋友的一封信》开始在网上热传,网友纷纷给张家……8位被央视点名表扬的艺人,人品实力兼备,这才是明星该有的样子近段时间网上充斥着不少娱乐圈的负面新闻,不是这个明星被封杀了,就是那个明星又有负面新闻了。娱乐圈的乌烟瘴气,让社会大众对明星艺人们大失所望。可是娱乐圈也有不少出淤泥而不染的明星……Angelababy宋雨琦奔跑吧惹争议,导演清空微博,工作人《奔跑吧》泥潭游戏环节中,Angelababy宋雨琦俩人互打过狠,引起了一片争议。从粉丝到工作人员都深陷其中。Angelababy团队工作人员秦川玺23日发文:为什……
友情链接:中准网快好知易事利快百科快传网七猫云快生活中准网快软网聚热点文好找快好找