现在很多小孩吃饭时各种扭捏，就是不好好吃饭，做家长的也是无所不尽其极，变着花样做，变着法哄，可就是一碗饭吃半天，吃不完还放凉了。 这种情况其实在我小时候就有了。家长呢是又急又气，可又能怎么办呢？ 就我自己而言，这种情况在我身上就没发生过。虽然有些时候吃一顿杂粮饭，我会少吃一点可也是一大碗，干干净净吃完。从小到大这么久，甚至连剩饭都没有。 就我们家而言，每天没人定量，有时候多一点，给我和我爸匀一点，少了呢，还是我和我爸减一点。因为我和我爸饭量是最大的，可以调剂。每个人都不可以剩饭，剩了下顿热给你。 现在很多小孩外面吃的零食多了，家长看的宽松，不吃饭肯定是不饿，这是必须的，除非你饭做的真的难吃的不能吃，但对于给自己孩子做饭应该也都不会太差的。 对于小孩，必须从小，从懂事就让他知道不能浪费粮食，绝对不可以。每次吃饭必须光盘，掉桌子上得吃掉。在这种前提下，不能剩饭，因为剩饭就得倒掉，所以你吃不完下次给你热，热到你吃完为止，不能吃零食，其他食物，就要让他绝望。很多家长会心软。必须一步到位，原则问题不能让步。不吃饭不会有别的吃的给你。饿的时候等着，等饭点在给你吃。吃饭问题绝不能拖，越来越难管，越来越不听话。很多问题小孩自己不清楚，不好好吃饭以后身体弱，发育不良都会有。家长也要做好营养丰富的饭菜。 在我们家呢，不吃饭不存在的，而且在我初中后，每次放假家里都是我做饭的，做的不好还遭我妈嫌弃。对于自己孩子，真不想吃你做的，给他，让他自己做，想吃啥自己做，在自己家做。习惯必须从小养成，这种事情只能发生一次，解决后不会有下次。以后绝不会在吃饭问题上有矛盾。！
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