孩子沉迷游戏怎么办？心理学亲子关系越差，娃越容易网络成瘾

　　孩子玩游戏如今已经成为了社会普遍存在的一个现象，无论家长如何制止，或打或骂，依然无法阻挡孩子对游戏的热情。
　　谈到游戏，相信几乎所有家长的态度都是一致的，那就是视其为洪水野兽，恨不得它们立即从世界上消失。
　　与父母态度形成鲜明对比，则是孩子们对游戏的喜爱程度远远超出了大家的想象。
　　中国青少年研究中心调查发现，超过半数中小学生喜欢网络游戏，比例远超过不喜欢网络游戏的学生比例，两者相差40个百分点。
　　在这些喜欢游戏的孩子当中，其实他们也能够意识到游戏对自己生活和学习带来的负面影响，但是游戏就是有这样一种魅力，能够让孩子欲罢不能，就像是飞蛾扑火一般，明知会受伤，也奋不顾身。
　　在中国青少年研究中心发布中小学生及其家长网络游戏认知与态度研究的报告显示，近8成学生从小学就开始接触网络游戏，网络游戏已经成为被中小学生普遍接受的一种娱乐方式。
　　面对孩子玩游戏这样的现象，大部分的家长当然是不支持的，所以他们也会用自己的方法去尽量阻止孩子玩游戏的时间，控制孩子玩游戏的费用，希望以此能够扭转孩子沉迷游戏的局面。
　　调查中表示，规定孩子玩网络游戏的时间是父母最普遍采取的监管措施，总是如此和经常如此的比例合计666，其次是监督孩子玩游戏的时间（557），限制孩子玩网络游戏费用（527）。
　　中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓认为，家长对孩子接触网络游戏的引导与监管，在保护孩子健康成长的目标下保持一定的原则。
　　目前中国家长对孩子的教育形式大致可以分为四种，分别是民主型，溺爱型，忽视型和专制型。
　　父母总采取不同的教养方式将会直接影响孩子对游戏的沉迷度。
　　相比较之下，忽视型和专制型的教育方式培养出来的孩子对游戏的兴趣会更大。
　　因为在这样的环境里，孩子和父母之间的关系会比较生疏，因为父母对孩子的忽略会导致孩子缺乏关爱，同样如果父母过于专制孩子则时刻想要逃避。
　　这自然使得家庭亲子关系更为紧张，当亲子关系越差时，越容易导致孩子形成沉迷网络游戏的行为。
　　一项调查结果表明：亲子关系很好和比较好的家庭中，孩子网络游戏成瘾的比例合计为4。33，亲子关系很不好和不太好的家庭中，孩子网络游戏成瘾的比例合计为14。8。
　　所以父母一定要尽可能地建立起和孩子良好的亲子关系，因为这样才会大大减少孩子对游戏的沉迷度，也许孩子同样会玩游戏，但是在游戏的选择上却更为正面，更重要的是游戏只是他们放松的一个手段，孩子能够很好的掌控自己的时间，知道从游戏中抽身。
　　父母应该如何帮助孩子减少对游戏的沉迷？
　　1、去功利化
　　父母不应该把让孩子玩游戏当成对孩子的奖赏，因为这样显得太过功利化，反而会导致孩子对游戏的兴趣越来越大。
　　父母应该引导孩子正确的对待游戏，给孩子玩游戏的机会，但是又要做到和孩子一起商量玩游戏的规则，以及每次玩游戏的时间，帮助孩子形成良好还有健康的娱乐习惯。
　　2、引导孩子正确交友
　　孩子很多时候接触网络游戏都是源于身边的同学或者朋友，为了和他人有共同的话题，孩子自然而然地就会成为其中的一份子，这其实只是孩子人际交往的正常表现。
　　父母应该鼓励孩子交友，但同时也要引导孩子多交有正能量的朋友，这样孩子才能够在正确积极的引导下变得越来越好。
　　3、尽量多陪伴孩子
　　我们有理由相信，与其玩虚拟的网络游戏，孩子应该更喜欢和父母的交流互动，更喜欢父母带着他们走进大自然，去欣赏不同的风景。
　　所以父母平时应该多抽出时间陪伴孩子，毕竟我们的时间都是有限的，当孩子在学习之余的时间都已经被安排得极度充实时，他们自然也不会想到游戏这件事情。
　　当然，父母也可以把游戏作为一种亲子沟通的手段，甚至可以陪着孩子一起玩一些富有正能量的游戏。
　　这不仅会拉近亲子之间的距离，更会让孩子正确的认识游戏，从而有效的避免他们沉迷游戏。