收到一封读者的来信: 老师您好,我把我人生最屈辱的血泪史都写在了这封信里,希望能得到您的指点。 今年3月底,我在网络上被一个男人骗了80多万。 当时我刚和前夫离婚不久,急着逃离上一段婚姻带给我的阴影,所以才在不够清醒的情况下害了自己。 我前夫是个小家子气,斤斤计较还没品位的男人。 当时和他结婚完全是受我父母的影响,他们说他好歹稳重老实,适合我这种急性子。 可我跟他过了几年,实在受够了这种日子,我不仅要主外,赚钱养家,还要照顾他的情绪。 其实我早就后悔和他结婚了,现在想想,当初我就是一时糊涂,贪图老实人的安全感才嫁给了他,根本不是因为自己喜欢。 离婚这件事我一开始没敢跟我爸妈说,毕竟他们喜欢这个乖女婿,我就想先瞒着他们,直到找到下段恋情再说。 由于前夫给我带来的巨大阴影,所以我立志于要找一个和他截然不同的大男人。 于是,我下载了一个交友软件,只关注那种条件很好的,和前夫相反的人。 2个月后,我如愿以偿。 他单身、有钱,又很有品位,连朋友圈都是一些对生活和人生的感悟。 然而真正让我着迷的是:他和我前夫完全是两种人,沉着而有魅力。 我与他虽然素未谋面,但聊天中却发现他与我志趣特别相投。 他每天对我关怀备至、嘘寒问暖,就这样,我一步一步陷入了他早已布下的陷阱 逐渐熟络以后,他便开始透露,他最近在做一点投资的生意。 可惜赔钱了,等资金周转过来再跟我见面。 开始我还是有警戒心的,想着再跟他聊一段时间再见。 可是,这样事业有成还温柔体贴的男人,对我而言简直就是致命毒药。 而那时我,也单纯地以为:像他这种有钱有地位的男人,也没有必要骗我。 认识2个月后,他给我推荐了一个投资平台,还说可以帮助我操作,他说这种平台最适合我这种工薪阶层的人投资了。 这中间我也产生过怀疑,但他不仅掏家底似的,把自己所有的证件给我看了。 还把我的照片给他父母看过,说他爸妈对我都很满意,而且不嫌弃我离过婚,说等过一段带我回去见父母。 我便瞬间被真爱冲昏了头,打消了所有的疑虑。 就这样,我前前后后分9笔转账给他,合计85万元,几乎掏光了所有的积蓄,其中还有些是借来的。 期间,他也返回了我一点点,让我把心安在肚子里。 此时的我,完全没有意识到自己早就成了这个男人的笼中之鸟,还做着再婚发财的大梦呢。 直到我妈打电话来,说老家的二姨装修房子,想借10w块钱周转一下。 我已经拿不出来这么多了,就想把投进去的钱取出来一些。 我跟他说,家里发生了点事情,需要把投进去的钱取出来一部分,让他先打回10w给我。 可是他却不赞成,还说我太心急,这样的心态很难挣到钱。 我听了觉得说得也对,但是二姨从小对我很好,如今也是第一次张口借钱,我实在不好意思拒绝,还是让他先给我提现一部分。 他几次阻拦无果后,竟然说要我交一笔保证金才能提现。 这时我才意识到不对,从我要取钱开始他便三番五次的阻拦,现在竟然还要我交钱才能取出来。 我瞬间感到脊骨发凉,然后开始质问他到底是不是在骗我。 他先是表达愤怒,怪我质疑他,然后安抚我了几句,让我安心,说他先把保证金给我叫上把钱取出来。 可是,几天下来我却没有再等到他的任何消息,我感觉自己快要崩溃了,威胁他说再不回复我就报警。 结果他却彻底地把我拉黑了。。。。。。 最后,我才不得不被现实敲醒,躲在家里放声大哭。 我报警后,把他曾经给我的证件、照片发给警方,结果没想到他的身份和照片全都是假的! 我掌握的有效证据太少,对方的骗术太高,直到现在还没有个结果 出事以后,我离婚和被骗的事都被爸妈都知道了,他们大骂了我一顿,说我不仅作还不长脑子,被一个骗子骗了情又骗了钱。 面对这样的屈辱我实在难以忍受,甚至几次想死了算了,我曾自诩聪明,却竟然也遭遇了这样的丑事。 如今,感觉这件事已经卡在我心里,成了迈不过去的坎儿了 请您告诉我:老天为何会让我遇见这样的骗子,我又该如何放下这份屈辱? 感谢您看完我的故事,希望得到您的回复。 以下是我的回信: 面对真实的自己,才是最好的自救 你好亲爱的,从你的来信中,可以看到你目前的状态,还处于灾后重建的阶段里。 这段被骗的经历对你的伤害的确很大,你感到羞愧、自责、痛苦。。。。。。这都是很正常的情绪,面对它、接纳它。 看到你的来信后,有一点让我非常欣慰: 你愿意写信来寻因,这说明你的内在已经涌起了巨大的成长动机,愿意为自己的人生负起责任来。 不怕念起,只怕觉迟。 当人生的痛苦来临时,愿意向内探寻,就已经是改变的开始。 关于被骗的经历,其实很多人也都有过同样的经历。 台湾女星孟广美也与你一样,有过被欺诈的经历。 她曾出演过《神雕侠侣》的李莫愁一角,而她本人的性格也如同李莫愁一样,用情至深,遭受多段恋情的重创。 孟广美的家庭条件不好,从18岁开始,当了8年的保姆。这段年少时的经历,为她的未来埋藏了一个巨大的隐患。 成名后,孟广美结识了一位意大利前男子科拉多。 两人相识一年后,科拉多以资金不足的名义,向孟广美借款1000万,并承诺说一个月后返利她200万元。 起初孟广美并不放心,但在朋友的担保下还是借给了他。不过半月,科拉多就连本带息还了她1200万元。 此后,孟广美放心了,在恋情已经进入稳定期后,科拉多说什么她都言听计从,她开始卖房子、卖车子、卖高档首饰,变现后给他做投资。 她把自己的全部身家加上家里母亲和兄弟的钱合计约4个亿全部投了进去。 令人震惊的是,科拉多被曝出诈骗案,简直是个诈欺犯,包含孟广美在内,他涉嫌诈骗的金额居然高达十几亿人民币之多。 在被骗后,孟广美才意识到自己的单纯,原来这个男人早有预谋,这几年内他一直在欺骗她的感情和钱财。 亲爱的,借孟广美的故事是想告诉你: 有时候人难免会被欺骗,这不是因为不聪明,而是因为每个人都有相应的人格漏洞,而这源自内在的照见。 正如孟广美年少时的贫困,和你对前夫的鄙夷,都是致使你们跌落陷进的重要原因。 骗子固然可恶,别有用心地利用了你人格的弱点。 但你也要看到,你内在导致被欺骗的模式: 譬如对前夫的攻击和鄙视,其实源自于你内在的傲慢心; 掉进金钱的陷阱,一步步被骗术侵蚀思想,这源于你的虚荣心; 你把自己武装起来,以为通过贬低他人,便可以不必面对自己的人格的黑暗面。 亲爱的,你一次次糊涂地进入错误的关系,也正是因为你不敢真正的面对自己,以至于试图用新的错误,去掩盖旧的错误。 可真能掩盖吗?找到一个与前夫相反的男人就可以弥补嫁错人的经历吗? 现实证明:不但不能,反而让你跌进了更深的陷阱。 通过命运的重击,看清你的生命功课 在来信中,你曾反复提到了自己的屈辱感,那我们便来探究一下这种感受的由来。 你说你放不下这件事带给你的屈辱,这背后的纠缠其实与你的傲慢心、虚荣心有关。 自诩聪明的你,不允许自己有如此愚蠢的经历:你曾经对他人的鄙夷,怎能成为了别人耻笑你的资粮? 即便痛苦,你也宁愿死死的抱住这种痛苦的信念不愿意松开,不愿意认怂认错。 可也正是你的不允许,让你伤上加伤,走不出痛苦的阴影。 你不允许前夫爱财,却纵容了自己的贪婪 你厌恶前夫的懦弱,然后喜欢上了一个骗术高明的大男人 松浦弥太郎说过: 好事,坏事,我们会经历各种事情,无论发生什么事,我认为‘一切的起因都在于自己’。 当你评判他人时,实际上都是对自我的一种迫害,因为你所有升起的情绪,都要先经过你才能流向他人。 你会发现,当你伸出一个手指头去批判他人时,其他四指就指向了自己。 所以在你指责他人的同时,也指责了内在的那个有着相同性质的你自己。 你一边通过贬损他人来包装自己的强大、优秀,一边在父母的安排下做个安全的乖孩子,嫁给你不爱的男人。 这种错误的模式,从一开始,便给你自己设定了一个定时炸弹。 也正在这种模式里,隐藏着你的命运功课。 它逼着你诚实的面对自己的阴影面,逼着你看见不优秀的自己。 让你学会认输、认错、认怂,去看见内在那个不允许自己不优秀的信念; 通过这次事件,去看看痛苦的感受背后,是自己什么样的生命模式,它藏着什么样的生命功课; 去看见那个虚张声势的自己,真实的面对自己人格中的阴暗面。 去看见自己内在那份,躲在父母背后,乞求一个强大男人来保护自己的需求,然后一步步长出自己的力量。 看见之后,长出自己的力量 佛家讲:烦恼即菩提。 凡事从因上去改变,便可以改写自己的命运。 当你真正的认识自己的内心,为自己的生命承担责任时,曾经的束缚你的限制性信念才会松绑开来。 德芬空间一直秉持着唤醒、疗愈、创造的成长理念,这是因为,一个人被唤醒后,才能有内在成长的动力。 有些人会被痛苦唤醒,有些人很幸运,会被爱和幸福唤醒,但无论如何,都是内在觉醒的过程。 一个人要到艰难的地方去锻炼,必须先跌入谷底,然后再回来。当你跌入谷底时,别无选择,只能与你的感受在一起。 你没有了防御机制,分别心和逃避的东西,然后面对你自己,一个你应该爱、尊重和维护的人。你只有先承认自己在哪里,才能找到出去的地方。 生命的本质,是让我们的身心获得疗愈与扬升,而唤醒,恰好是疗愈的开始。 我们需要整合内在分裂的自我,走出过往的无明模式,这是生命重要的转变期。 亲爱的,现在我邀请你带着觉察去清理自己的苦痛,进入全新生命的转变期: 1、潜意识觉察疗法 想要从根源上改变自己的生命剧本,最重要的方式是学会和潜意识进行对话。 同时在生活里,带着一个观照者去看待自己。 当再次批判别人时,我的内在是否有着不舒服的感觉,它源自于哪里? 我内在的什么信念导致我遇见了这个人?他的出现是为了告诉我什么? 每当你这样觉察时,便抽离了我和当局者迷角色,保持对细节的、微观现象的洞察力,通过觉察唤醒你的内在智慧。 当你从身体、精神、情感等多方面进行觉察时,你便是从更高的维度看待你的生活,获得了觉察的力量,和思想的自由。 想要获得生命的智慧,最根本的就是要带着生命的觉,所谓觉知觉知,觉而后方知。 这是一个若见诸相非相,既见如来‘’的过程,即是明心见性的过程。 2、睡眠疗法 当你逐渐进入睡眠的朦胧状态时,便是走近潜意识的时刻。 你可以在每晚入睡前和自己进行心灵沟通,选择一个安静而不被打扰的地方,以你最舒适的姿势坐好、或者躺好。 放松你的身体,深深地呼吸,带自己进入自己的内在,把自己带入似睡非睡的状态中。 然后把你的双手放置于自己的胸前,给自己一个温暖的拥抱,温柔的对自己的说: 现在我已经看见了我固有的模式(具体事件),从今天开始,我要放下对它的执着,我愿意释放自己不甘、怨恨、愤怒的情绪,因为我准备好要拥抱崭新的人生,我正在如此做,也将如此更好。 亲爱的自己,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。 亲爱的,如果你能常此以往的坚持这个方法,将会获得巨大的惊喜! 请你相信,痛苦的背后,往往藏着一份特殊的礼物,勇敢的打开它吧! 谨以此文献给所有愿意疗愈自己的人。 愿你经历唤醒后,能够真正的疗愈自己,拿回自己的精神力量,创造出完全属于你的全新人生。 爱你,加油! 本文由张德芬空间主笔团创作,如需转载请联系授权。 策划饿鱼 编辑鱼甜