张朝阳的四小时睡眠论！年轻人都笑了

　　一个人
　　一天只睡4个小时
　　大家可能会觉得这不可能
　　这不是要猝死的节奏吗
　　但是，这个人确确实实存在的，他就是搜狐公司董事局主席兼首席执行官张朝阳。
　　张朝阳在节目采访中表示：现在自己每天只睡4个小时，坚持两年了，效果特别好。又睡得少又睡得好，这样有很多时间做很多事。
　　张朝阳每天4小时睡觉论一出立刻在网上引起了热烈讨论：
　　一部分人在感叹：搜狐这么大上市公司的老板，每天都只睡4个小时，一个月三四千的我们凭什么睡8个小时！
　　还有一部分人在斥责：张朝阳乱带节奏！一天睡4个小时的话误导年轻人！4个小时的睡眠一个人根本不够休息！
　　4个小时的睡眠对于本就处于过劳一代的年轻人来说根本就是灭顶之灾，张朝阳的言论自然也沦为被嘲笑的结局。
　　网友更是翻出他N年前在会议睡着的新闻图，嘲笑：市值5万亿港元的腾讯老板马化腾在认真听见，而市值3。91亿的张朝阳在睡觉。这就好比上学时，一位从来不看书、天天玩耍的学生，却总能考出好成绩；而一位号称自己学习勤勉的学生却是上课睡觉。这样的对比将张朝阳的4小时睡觉论衬托的无比可笑。
　　在嘲讽张朝阳的人群里，有每天工作时间超过10个小时，甚至13个小时的上班族，也有工作时间7个小时，只是喜欢熬夜的夜猫子。
　　那些工作时间漫长的上班族，每天睡眠时间屈指可数，他们最大的愿望便是一睡不起。被深夜加班折磨的他们，看见张朝阳认可睡4小时睡眠后，只会觉得可怕、担心加班时数会继续延长。而那群夜猫子则是不愿努力，就想每天混混日子，在他们听到张朝阳的话后，会觉得自己的咸鱼时间会被打扰，但他们日日熬夜，睡眠时间也不足4个小时。
　　当下许多年轻人嘴上抵触4小时睡眠论，但是一个个都在坚持自己的熬夜文化。内心高喊着熬最狠的夜，吃最爽的鸡、熬夜伤身体，来个通宵吧等口号，手上刷着各种搞笑短视频或者玩着热血手游。
　　大家都知道熬夜对身体不好，但是却保留着自己熬夜的倔强，一个个报复性熬夜者出现了！
　　年轻人报复性熬夜：
　　深知熬夜的危害，甚至让别人监督，订睡觉闹钟等提醒方式让自己早睡，可当深夜来临时，他们又将罪恶的双手伸向手机、键盘、鼠标。
　　张朝阳的4小时睡眠论虽然我们不提倡，但是其中对待生活上进的态度值得我们细细思考！
　　针对上面提到的报复性熬夜者，这4个小时之后所隐藏的本质是他们所需要的。年纪轻轻的他们被社会压力所压迫，每天面对永远完不成的工作、老板的责骂、甲方苛刻的要求，他们没有去寻求努力的方向，而是放弃了最初的梦想自暴自弃，用一句话说我就想做一条咸鱼！，每天享受着熬夜带过来的快乐，认为人生就应该今朝有酒今朝醉，长此以往下去，他们适应了这种生活，忘记了奋斗是一种什么体验，只会思考工作期间我应该怎么偷个懒，摸摸鱼！
　　四小时睡眠论背后隐藏的真相：追求与上进！
　　追求保持我们初出社会的初心，永远记得自己需要什么？自己的目标是什么？
　　上进就是要求我们热爱生活与认真工作！
　　这两样看似简单，但真正做起来难上加难。先将张朝阳倡导年轻人每天只睡4个小时的对与错放在一边，一个50多岁的人，一个上市公司的老板，依然能去坚持这份年轻人本该具有的东西，我们有什么理由不去做呢？学会慢慢去改变，调整每天的工作心态积极用心的去完成工作，减少负能量的产生，扔掉熬夜的习惯，你会发现周围工作与生活就如雨后的空气般，清新舒畅，自己的心境也会发生很大的转变！