食欲不振（导致食欲不振的17大因素）

　　食欲不振（导致食欲不振的17大因素）
　　因为很多不同的原因，任何人都会感到食欲不振。就会让我们减少进食的欲望，对食物失去兴趣，或者一想到吃东西就会感到恶心。
　　除了食欲不振之外，如果我们没有吃足够的食物来维持身体，就会感到疲劳和体重减轻。
　　原因和其他症状
　　食欲不振可以是身体上的，也可以是心理上的。由于感染或消化问题等因素，这是暂时的，在这种情况下，当你康复后食欲就会恢复。
　　有些人也可能会因为长期疾病（例如癌症等严重疾病的晚期）而失去食欲。
　　在更长的时间内完全失去食欲的医学术语是厌食症。这与饮食失调神经性厌食症不同，后者是一种心理健康问题。
　　常见原因
　　常见的病毒或细菌感染，例如流感或肠胃炎，通常是导致食欲不振的罪魁祸首。
　　导致食欲不振的常见短期原因包括：
　　感冒
　　流感
　　呼吸道感染
　　细菌或病毒感染
　　便秘
　　胃部不适
　　消化问题
　　反酸
　　食物中毒
　　过敏
　　食物不耐受
　　胃病或肠胃炎
　　怀孕
　　荷尔蒙失调
　　压力
　　药物副作用
　　酒精或药物使用
　　口腔疼痛（如疮）的人会难以进食，也可能会食欲不振。
　　医疗条件
　　由于各种原因，长期的医疗状况会导致食欲不振，具体原因因人因而异。食欲不振与免疫系统功能降低、感觉不适和胃部不适有关。
　　导致食欲不振包括：
　　消化系统疾病，如肠易激综合征和克罗恩病
　　哮喘
　　糖尿病
　　慢性肝病或肾病
　　血液中钙含量高
　　艾滋病毒
　　甲状腺功能减退
　　甲状腺功能亢进
　　慢阻肺
　　心脏衰竭
　　胃癌或结肠癌
　　药物的副作用
　　食欲不振是许多药物以及其他消化问题（如便秘或腹泻）的常见副作用。当药物通过我们的胃和消化道时，这很常见。
　　经常导致食欲不振的药物和治疗包括：
　　镇静剂
　　抗生素
　　免疫疗法
　　化疗
　　如果我们最近接受了大手术，会在手术后出现食欲不振的情况。这种感觉可能部分与麻醉药物有关。
　　消遣性地使用毒品，如可卡因、大麻和安非他明，也会导致食欲不振。
　　心理原因
　　心理因素和心理健康状况会对食欲产生重大影响。这些包括：
　　沮丧
　　焦虑
　　惊恐发作
　　压力
　　悲伤
　　饮食失调，如贪食症或神经性厌食症
　　年龄
　　食欲不振在老年人中很常见。这可能是由于药物使用增加和身体随着年龄的增长而发生的变化。这些变化可能会影响：
　　消化系统
　　荷尔蒙
　　味觉或嗅觉
　　癌症
　　食欲不振或体重意外减轻可能是某些癌症的症状，例如胰腺癌、卵巢癌或胃癌。
　　除了食欲不振，还会出现以下症状：
　　胃痛
　　胃灼热
　　饱腹感很快
　　皮肤或眼睛变黄
　　便血
　　治疗
　　医生会开某些药物来帮助增加食欲并减轻其他症状，例如恶心。
　　如果抑郁或焦虑导致人们食欲不振，开解和抗抑郁药会有所帮助。
　　如果医生确认特定药物是导致食欲不振的原因，他们会改变剂量或药物。
　　家庭疗法
　　吃些富含卡路里和蛋白质，以确保身体获得充足的营养和能量。有的人会选择吃流质食物，如冰沙和蛋白质饮料，更容易服用。
　　在膳食中添加草药、香料或其他调味品也可以让人进食。在放松或社交的环境中进餐会使饮食更愉快。
　　我们还可以保持大量饮水以防止脱水。温和的运动，例如短距离步行，有时也会增加食欲。
　　可能会因各种原因而导致食欲不振。其中一些是短期的，包括感冒、食物中毒、其他感染或药物的副作用。其他与长期医疗状况有关，例如糖尿病、癌症或限制生命的疾病。
　　食欲减退通常伴随着疲劳或恶心的感觉。
　　食欲不振的治疗取决于病因。我们会从少食多餐中受益，而不是三餐大餐，偶尔吃些流食会感觉更好。