混合果汁(最全的混合果汁配方) 差不多从半年前开始跑步以来,直接间接地养成了不少好习惯 比如饮食 早餐尽量自己做,实在不行也要自己做一杯鲜榨的smoothie再配上买来的早饭,顺便还get了早起技能 不知不觉尝试了各种水果混合的配方,还在Insta上开了个dailysmoothie的系列。捂脸,小伙伴们看到一些奇怪组合也会艾特我让我尝试,以下给大家推荐几种特别特别好喝的,欢迎交流。 (和GS不同啊我一般都会放牛奶酸奶口感第一) 常规的牛油果香蕉牛奶不解释谁试谁知道 这个超级推荐!!百香果养乐多如今天气格外应景秒杀市售一切饮料 青瓜凤梨夏天味道 青瓜雪梨经典配方 红心火龙果香蕉看着就很有活力 但切记香蕉不要放太多小半根就好了不然腻死你 木瓜芒果牛奶不解释 西瓜橙子 今年的水蜜桃配个傻X都好吃相信我 西柚配香蕉 苹果香蕉蓝莓酸奶 大概到这里要去上班啦~一般我还会放点杏仁亚麻籽啥的营养均衡