早晨起床头晕(早上起床后经常头晕?)
早晨起床头晕(早上起床后经常头晕?)
头晕,在现实生活中是非常常见的一种症状。如坐久了,突然站起来容易头晕;当天没有休息好会头晕;和其他人生气会头晕等等。
还有的人是早上起床后经常头晕,这是什么原因呢?
头晕问题可大可小,毕竟经历过的人很多。据调查显示,在老年群体中3成以上的人有头晕现象,发作时会站立不稳、眼冒金星、头重脚轻,同时伴有恶心、面目苍白等不适。在临床上有具体划分,那么就不能用简单的头晕来形容了,还很细致的分为眩晕、平衡障碍等等。
如果你是在早上起床后经常头晕,或许是这3个原因引起的,多半都不能忽视。
短暂性的脑供血不足:
尤其是中老年人,在早上清醒后不要起的过快。在一晚上消耗大量水分后,机体正是处于调整蓄发的状态,需要借助水、食物继续维持生理功能。
一下子起床,反而不利于大脑恢复情志,就好比是坐着很长时间突然站立,血管收缩后,造成了脑供血不足,最终诱发头晕。
清晨高血压:
在多种慢性疾病人群中,高血压患者要提高警惕。据真实案例,很多中老年人会在晨起后出现不同程度的头晕,虽然对于绝大多数患者而言,通过短暂的休息后情况就会好转,但绝对不能忽视血压波动。
和全天其他阶段相比,早上有一个清晨高血压,却也是出现危险最多的时间段。如果你长期出现神志不清、头晕脑胀,为了降低清晨高血压的危害,一定要测量动态血压。
在早些年的流行病学发现,中老年人更容易在清晨出现心肌梗死、心脏病猝死的案例,起码能够到3成左右,更是其他阶段的3倍。为此,高血压人群要时刻注意早8点到10点这个阶段,测量有效血压值,积极预防还是避免高血压并发症、心血管疾病的好办法。
耳石症:
耳石症在生活中并不常见,但确保是这个因素,大家可以初步了解下。它在临床上最典型的症状便是眩晕,主要和脑部移动有关。当脑部位置发生变化,患者会出现眩晕,时间一般在几秒,长的或许在几分钟。
因为时间较短,往往容易被人们忽视,和其他头晕不一样的是,耳石症患者只要能够保证头部不同,便不会出现不适,符合的人要及时去医院检查。
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