很清淡的一道菜，老少皆宜， 新手可直接上手。
　　By ♥汗青竹卷°
　　用料莴笋 ≈500g蒜 2个姜 三小片油 适量盐 适量花椒面 小半勺鸡精 小半勺
　　做法步骤
　　1、准备一根莴笋，去皮洗净，切片。
　　2、姜蒜切好备用。
　　3、莴笋放点盐在水中浸泡十五分钟，这样炒出来的莴笋口感会又脆又嫩的。
　　4、热油下姜蒜，倒入莴笋（去掉水），翻炒均匀，加花椒面，盐，鸡精，起锅。
　　5、成品。
　　小贴士
　　非常简单的一道菜，新手上手就会。下锅翻炒五六分钟就好，起锅又脆又嫩，孩子很喜欢吃。
　　莴笋的营养功效
　　莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
　　利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿。
　　应用于小便不利、尿血、乳汁不通：鲜莴苣250克，洗净，去皮，切丝，以食盐、黄酒适量调拌，分顿佐餐食用。
　　止腹痛，止牙血
　　莴笋的饮食禁忌
　　不可多食，多食使人目糊，李时珍引彭乘语云：莴苣 有毒，百虫不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中其毒，以姜汁解之。
　　不宜与奶酪、蜂蜜同食。
　　寒性体质者不宜食。
　　痛风、泌尿道结石，眼疾患者不宜食。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

五粮液酒（经典五粮液与交杯牌哪个好？）五粮液酒（经典五粮液与交杯牌哪个好？）有朋友问我经典五粮液与交杯牌哪个好？今天聊聊这两个看着样子很像的酒口感味道1。交杯牌五粮液交杯牌五粮液是有着重大意义的产品，交杯牌五粮液价格是qq刷等级（以前很多人爱拼QQ等级）qq刷等级（以前很多人爱拼QQ等级）疯狂QQ等级QQ等级功能可以说是造就QQ和腾讯的一大利器。微信出来之前，QQ作为最流行的聊天软件，每当说起QQ，很自然就会说到QQ等级。QQ达到qq等级说明（QQ等级最新排行）qq等级说明（QQ等级最新排行）QQ上线准确时间是1999。02，从最初的两个人到现在的上亿用户，在线人数超过一亿人，是目前国内使用最广泛的聊天软件之一。QQ最高封顶等级是144级焊接工艺规程（激光焊接主要工艺参数）焊接工艺规程（激光焊接主要工艺参数）激光深熔焊接的主要工艺参数1）激光功率。激光焊接中存在一个激光能量密度阈值，低于此值，熔深很浅，一旦达到或超过此值，熔深会大幅度提高。只有当工件缠绕垫片（如何读懂金属缠绕垫片的规格标记？）缠绕垫片（如何读懂金属缠绕垫片的规格标记？）金属缠绕垫片的标示方式有很多，我们国家不同的行业标准有不同标示方式。但最权威当然是国家标准。根据GBT4622。12009缠绕式垫片分类三聚氰胺装饰板（三聚氰胺板多少钱？）三聚氰胺装饰板（三聚氰胺板多少钱？）三聚氰胺板又被称作免漆板，在市场上是常见的装修板材。很多人觉得三聚氰胺板不健康，以至于不敢购买使用。通过今天的文章，你一定能学习到关于三聚氰胺板霍金究竟知道什么？（为何不断劝告人类离开地球？）霍金究竟知道什么？（为何不断劝告人类离开地球？）说到霍金，全世界的人对他都不陌生。他是鼎鼎大名的物理学家，他研究的黑洞和宇宙论，让我们更深层次地对宇宙有了更多的认识。霍金除了学识厉短跑教学视频（100米短跑怎么才能跑得快？）短跑教学视频（100米短跑怎么才能跑得快？）100米短跑怎么才能跑得快？100米短跑是田径赛中距离最短的比赛，也被誉为挑战人类速度极限的比赛。截止2015年，男子100米短跑的世界黄海冰演过的电视剧（48岁黄海冰也开始演爸爸了！）黄海冰演过的电视剧（48岁黄海冰也开始演爸爸了！）作为昔日荧屏古装男神，黄海冰这个名字对于观众来说可谓是如雷贯耳，他也曾红极一时，而且他一出道就是金庸IP书剑恩仇录的男主，是唯一一卫生间墙面防水（卫生间防水怎么做？）卫生间墙面防水（卫生间防水怎么做？）卫生间装修，最复杂的肯定要数防水工程，防水刷多少遍，刷多高，用什么涂料，步骤和顺序如何全都有一定的规范。卫生间防水没有做好，一旦出现渗水漏水的问卫生间防水漏了怎么办（卫生间防水补漏方法有哪些？）卫生间防水漏了怎么办（卫生间防水补漏方法有哪些？）卫生间防水补漏方法有哪些？卫生间是家庭生活必备的空间，一个干净卫生整洁的卫生间可以给人带来愉悦的心情，反之如果卫生间天天漏水，墙体