教育房产时事环球科技商业
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

这一颗心(怎么安放这颗心?)

  这一颗心(怎么安放这颗心?)
  来源 | 网络
  我们每个人都有过"被事务缠住"的感觉。
  厨房里要洗的碗筷、房子装修要买的材料、给孩子改学籍要走的流程、出差后要提交的报销申请、电脑上待处理的堆成山的文件、工作里繁琐的事务对接……
  有人说,"生活就是由柴米油盐酱醋茶构成的。"但是,当脚步被"柴米油盐酱醋茶"困住的时候,好像就显得不那么美妙了。
  1 手头多事,如何处置?
  阳明先生的弟子周道通曾专程写信来问:
  "先生,关于‘事上磨炼’,我有些困惑不解。有时候,手头的事情很多,但自己心力不足,虽竭力支撑,但精神已觉衰弱。"
  "遇到这种情况,我是不是应该先退下来,深入反省?宁可先不做事,也不可不对心之本体加以培养。这样做正确吗?"
  周道通的问题,放在我们现代生活里看,大概就是这样:
  "手头事太多了,忙不过来,也感到心累,能不能先推到一边不做,等到内心平静之后再去做?"
  他的想法,不无道理。在忙碌中,我们确实很容易失去观照。
  有一位企业家说:"坐在办公室,脑子甚至有一种‘忙断片了’的感觉,上一秒嘱咐给别人的话,下一秒自己就忘了。知道有很多事要安排,心也因此像热锅上的蚂蚁一样被煎得团团转,但手上反而茫然了,已经对‘下一步该做什么’失去了判断力。"
  正如阳明先生所言:"人在仕途,比之退处山林时,其功夫之难十倍。"面对"丝竹之乱耳、案牍之劳形",是否还能保持观照,保持这颗心的清静?
  是暂时抛下事务、静思沉淀?
  还是把自己"按"在事上,硬着头皮做下去呢?
  阳明先生在回信中给了我们真挚的解答。
  2 事上磨炼,时上磨炼
  阳明先生说:"凡人为学,终身只为这一事。"
  其实,周道通是将"做事"与"事上磨炼"分开了。就像我们有时也认为,工作时是不能修炼心灵的,静思时同样不能被工作打扰,工作就是工作,静思就是静思,该干什么就干什么,区分得井井有条、泾渭分明。
  然而,阳明先生却说:"凡人为学,终身只为这一事,自少至老,自朝至暮,不论有事无事,只是做得这一件。"又说"主一是专主一个天理"。
  如果我们今天不在与家庭、社会、他人打交道的过程中观照自己的起心动念,不在每时每刻的工作中、事务上磨炼自己的心灵,又要到哪里去取得成长呢?
  所以,阳明先生说"事上磨炼",就是让我们不要躲到山里去求一个"静",而是要在动态中保持"心不动"。这是阳明心学在当今时代最大的意义之一。
  "事上磨炼"的本质,其实是"时上磨炼心",是每时每刻都在心上磨炼,这个磨炼是指在起心动念处磨炼。
  一件事发生了,你当下对这件事的看法是什么?它引起了你怎样的起心动念?
  看到有念头生起来,立刻提起观照、反省、引导的功夫。这是不是一颗怠心?是不是一颗忽心?乃至于躁心、妒心、忿心、贪心、傲心、吝心……看见了自己的八颗心,有没有当下将它克除?
  这就叫"事上磨炼心"。因为是每时每刻、在每一个起心动念出来的时候都要用功,所以也是"时上磨炼"。
  举个例子。假如你正处于这样一个场景:
  有一位平常和你不大对付的同事,因为工作做得好,得到了你最敬重的长辈的称许和赞扬。同时,还拿到了一笔数额不菲的奖金,比你拿到的要多出两倍。
  此时,观照自己的起心动念。不必掩饰,要完全坦诚正确地面对自己的心,面对自己当下真实的感受。
  一般人看到别人比自己强的时候,或是看到对方得到了自己没有的东西的时候,心里已经开始不悦了,感到不平衡,五味杂陈。
  他甚至可能会想:这个人比我强,他确实更加拼命和努力。如果我要成为他这样人的话,好像还蛮费劲的。我成为他这样的人不容易,但是我给他拆台挺容易的,说句风凉话挺容易的,把他拽下来也还是挺容易的。
  最隐秘的起心动念处,藏着人性之恶,也藏着我们最亟需克去的不明和贪欲。
  因为,但凡自己有一点不好的起心动念,我们就顺着习性,把自己这颗心给染污了。如果任由一个错误的乃至过恶的起心动念生起,根据行为作用与反作用的原理,马上会有一个不好的反作用还给我们自己。于是,郁闷、痛苦、烦恼、不安就开始产生了。
  所以,事上磨炼、时上磨炼,就是在做手头每一件事时,当下都在起心动念处提起观照。在这件事情上,可以做到无时无刻不在勇猛精进。
  时时刻刻看到自己的起心动念,随时随地认识并调整自己的心,这就叫"必有事焉"的功夫。
  3 有事无事,只是一事
  阳明先生还对弟子说:"‘必有事焉而勿忘勿助’,事物之来,但尽吾心之良知以应之,所谓‘忠恕违道不远’矣。"
  "必有事焉""集义""养吾浩然之气"等,是孟子提出的观点;孔子也曾言,"吾道一以贯之"。
  孔子、孟子的话语不同,背后的功夫却是一致的。正所谓,"有事无事,只是一事"。
  阳明先生为我们揭示的,正是这背后的"一事",也就是背后的功夫。
  "必有事焉"等圣贤言语背后的功夫,就是"致良知"。
  "致良知"不是一句口号,而是要实打实去做的事。要去抵达自己的良知,通过事上磨炼,一点一点地去掉自己的不明和贪欲,抵达自己清澈的良知。
  在此过程中,我们一定要以更高层面之心为心。
  假如自己是一个士人,就要以能人之心为心;假如自己是一个能人,就要以君子之心为心。
  在做事时,从以往那种"这件事我认为……"的思维模式中抽出来,让自己去想:"比我更高层面的人,他会怎么认为呢?"这就是对自己的引导。
  以更高层面之人的起心动念对照自己,向更高层面之心靠近,去种下更好的行为作用,这就叫"以更高层面之心为心"。
  我们不可能一下子到达特别高的境界,但可以一点一点学。不妨找比我们高一层的同仁,去临摹他们的起心动念。因为,从士人到能人,虽然看似只高了一级,但其实质性贡献是呈指数级跃升的。
  以更高层面之心,为自己种下更好的行为作用的种子,我们才能够突破现有的状态,突破自己所在的层面,突破命运,实现真正的成长。
  如此,事上磨炼,日积月累,让自己的起心动念逐渐往更高层面靠拢,三四年后,我们就攀升了一个台阶;五六年后,或许就攀登了两个台阶——这就叫成长。
  成长的本质是提升认知高度,以更高层面的心为心!

印度蜘蛛女孩(印度蜘蛛女孩术后首次露面)印度蜘蛛女孩(印度蜘蛛女孩术后首次露面)躺在父亲的臂弯中,出生时长着4条胳膊4条腿的印度女孩拉克什米塔特玛13日在班加罗尔市斯帕莎医院出席新闻发布会,这是她手术去除多余4肢后首次公非霍奇金淋巴瘤(非霍奇金淋巴瘤是个什么鬼?)非霍奇金淋巴瘤(非霍奇金淋巴瘤是个什么鬼?)什么是非霍金奇淋巴瘤?非霍奇金淋巴瘤是始于免疫系统细胞的癌症。免疫系统的作用是对抗感染和其他疾病。淋巴系统是免疫系统的一部分。淋巴系统包高考位次怎么查询(2020高考位次怎么查询如何计算)高考位次怎么查询(2020高考位次怎么查询如何计算)高考后,现在考生和家长都在等待查分数,填志愿了。而上支付宝就可以解决。而且支付宝不仅可以查询到自己的分数,还能看到自己分数在全国广东东山中学(东山中学2021届高中毕业典礼今日举行!)广东东山中学(东山中学2021届高中毕业典礼今日举行!)让我们举起右拳以青春的名义在此宣誓肩负民族复兴使命,承担国家富强责任,一生忠诚于祖国和人民!在完成高考全部科目的考试后,今日兔的寿命(兽医老王谈兔子的寿命)兔的寿命(兽医老王谈兔子的寿命)人们都知道猫和狗的寿命,却很少了解兔子的寿命。兔子的寿命到底有多长呢?这和饲养方式和养殖用途有很大的关系。一自然状态下兔子的寿命自然状态下,兔子的寿周立波笑侃大上海(周立波与海派清口)周立波笑侃大上海(周立波与海派清口)说起上海滑稽,有点年纪的上海人都知道姚慕双(19182004),周柏春(19222008)及其双字辈的徒弟们,给无数上海人以及周边吴语地区带来了孟姜女哭长城歌曲(孟姜女哭倒长城后)孟姜女哭长城歌曲(孟姜女哭倒长城后)孟姜女的传说一直以口头传承的方式一代代地在民间广泛传播。这个神话传说在历史上最早可以追溯到左传,最初记载的是杞梁的妻子(也就是后世的孟姜女),在永不止步(号准民生脉搏履职永不止步)永不止步(号准民生脉搏履职永不止步)人大之声采编组近年来,南宁市人大常委会启动五级人大代表混合编组多级联动履职为民主题活动,将人大代表之家升级为人大代表联络站,实现了人大代表联络站秀兰邓波儿电影(著名影星秀兰邓波儿)秀兰邓波儿电影(著名影星秀兰邓波儿)美国曾有位被誉为人间天使的童星,凭借着出众可人的外貌和天赋异禀的演技,成为了全美人心中的甜心女孩,她就是秀兰邓波儿。作为上世纪好莱坞最著名的当红殷桃前夫(殷桃的劲爆情史)殷桃前夫(殷桃的劲爆情史)一口咬下去,甘甜的汁液在唇间荡漾,不仅解渴还带来了味蕾的极致享受,这是很多人吃水蜜桃都有过的感受。而今天我们要讲的也是水蜜桃,但她可不是什么水果,而是一位殷桃的嘴唇(为什么殷桃的嘴一直是破的!)殷桃的嘴唇(为什么殷桃的嘴一直是破的!)一个演员演技最精湛的之处,在于可以用同一个表情和眼神甚至同样的肢体语言表达出不同层次的情感以及戏剧冲突。随着信息时代的到来,网络已经渗透到了
没有鲜花的舞台(这是一个没有掌声和鲜花的舞台)没有鲜花的舞台(这是一个没有掌声和鲜花的舞台)天佑德杯2019第十八届环青海湖国际公路自行车赛已经进行到了第五赛段这五天里除了参赛车手们带给我们的惊喜之外还有这样一群幕后工作者让人让我再抱你一回(让我再抱你一次吧)让我再抱你一回(让我再抱你一次吧)两个人一起坐了下来,刘颖看着叶枫,她总感觉叶枫今天有点怪怪的。你怎么了?我没事。你刚才出去了很长时间在干什么?刘颖说着,有些紧张的看着叶枫他们没有路线大师(走大师路线,一群误入岐途的娃娃!)路线大师(走大师路线,一群误入岐途的娃娃!)有些事,往往眼不见为净,而一旦碰上就我们直接看图看到了吗?这作品的作者,竟是八九岁的娃。这创作非风格,是目前大师最喜欢的路子。试问,谁把我的心里只有你没有他原唱(我的心里只有你没有他)我的心里只有你没有他原唱(我的心里只有你没有他)李宇春TMD,我的心里只有你没有他2004年,湖南卫视首次推出超级女声,这是一档电视歌唱比赛节目,类似于德国的德国寻找超级明星和美国安溪铁观音价格表(好喝的铁观音价格大概多少钱?)安溪铁观音价格表(好喝的铁观音价格大概多少钱?)今天懂茶妹和大家来聊一聊好的铁观音多少钱一斤?好喝的铁观音价格大概多少钱?喜爱铁观音的茶友常常感到困惑,铁观音茶叶市场上的价格并不一车云山毛尖(一口车云山明前春茶)车云山毛尖(一口车云山明前春茶)宋代大诗人苏东坡曾言淮南茶,信阳第一。作为江北茶区的代表,信阳毛尖被大众所追捧。其中最有名的就要数车云山茶园了,车云山境内群峰挺拔,山势巍峨,海拔高薰衣草纯露(夏季必囤好物!薰衣草纯露YYDS)薰衣草纯露(夏季必囤好物!薰衣草纯露YYDS)天真是个让人又爱又恨的季节啊,爱的是夏天可以穿漂亮的小裙裙,恨的是天气太热了,在外顶着大太阳逛街,还没有走几步路,身上就又黏又腻。因为大小王代表什么(扑克牌中的大小王分别代表什么?)大小王代表什么(扑克牌中的大小王分别代表什么?)支付宝蚂蚁庄园小课堂6月20日每日一题答案是什么?今天的题目是扑克牌是根据历法原理制作而成的,其中大小王分别代表?下面小编分享今天蚂灵仙止痛酒(铁扫帚威灵仙)灵仙止痛酒(铁扫帚威灵仙)威灵仙别名能消(开宝本草),葳灵仙(苏沈良方),葳苓仙(珍珠囊),铁脚威灵仙(纲目),灵仙(药品化义),黑脚威灵仙(生草药性备要),九草阶风车(现代实用中扫帚立起来(只有今天的扫帚可以立起来?)扫帚立起来(只有今天的扫帚可以立起来?)抓紧时间聊件快乐的事!今天是个神奇的日子,本来平静的一天却有人给大家带来了欢乐和惊喜!有朋友圈和微博的你应该被这条消息刷爆了,有人说NASA加长宝马(国产宝马X5碟中曝光!)加长宝马(国产宝马X5碟中曝光!)对于宝马X5即将要国产的消息,早在几年前就有类似的传闻出现。日前,智选车疑似获得了一组国产宝马X5的路试谍照,新车有望一改现款宝马X5后排空间略小