不就在家带个娃，能有多累？高情商宝妈的回答让丈夫感同身受

　　提到照顾孩子，我们很多人首先想到的一个画面，就是一位母亲在照顾孩子，不仅仅如此，我们所熟知的一些关于育儿方面的典故，主人公也都是母亲，那么为什么不会是父亲在照顾孩子呢？其实原因很简单，从古至今绝大部分的人都认为，孩子父亲的主要任务就是赚钱养家，而自然照顾孩子和家庭的任务就落在了孩子母亲的身上。
　　不就在家带个娃，能有多累？高情商宝妈的回答让丈夫感同身受。
　　我的朋友小赵就是这样一位负责照顾孩子和家庭的母亲。在之前她也是有着自己的工作，虽然工资不高，但也足够平时的消费，而且还有时间休闲旅游。她和她的老公是相亲认识的，两人感觉都比较合适很快就结了婚，而且婚后不久小赵就有了身孕。
　　后来婆家因为一些原因，不能帮助她们照顾孩子，于是小赵就辞职专职在家照看孩子。现在小赵的孩子已经三岁了，一直都是由小赵自己在照顾。
　　外人都认为，小赵两口子各司其职，过的非常幸福，甚至还有一些人认为，小赵的丈夫更累一些，每天都是早出晚归的养家糊口。
　　很少会有人会理解小赵，她不仅要时刻照看孩子，还要独自面对很多琐碎的家务事，每天都是非常的辛苦，而且就算她丈夫休息的时候也想不起来给她帮忙。
　　这几天小赵的丈夫休假，小赵忍不住向丈夫抱怨说照看孩子太累，可没想到丈夫想都没想就说：你就在家看个孩子，能有多累啊？
　　小赵听了非常的恼火，马上收拾了衣物，对丈夫说：既然你感觉看孩子不累，这几天你自己试试在家看孩子，说完她就带着行李回了娘家。
　　几天之后，小赵回来了，一进门就看到客厅里一片狼藉，孩子在卧室里哭，然后她看到丈夫非常苦恼的在沙发上瘫着。一看到小赵，就赶忙像她道歉，说终于感同身受，明白了她对家庭的付出了。
　　其实，全职妈妈是真的非常的累，喂孩子吃饭、陪孩子玩、哄孩子睡觉，每一项都是非常耗费精力的。而且，就算孩子睡着了，还要把孩子的玩具放好，再去收拾家务，甚至有些时候手里的家务还没忙完，孩子又开始哭着找妈妈了。
　　那么，全职妈妈这么累，应该怎样面对焦躁等负面情绪呢？
　　很多的宝妈在成为全职妈妈之后，每天都只有看着孩子，收拾家务，感觉生活枯燥无味。无法再像以前那样拥有自己的事业，实现自身的价值了，从而产生焦躁的情绪，甚至有一些宝妈因此患上了抑郁症。
　　1、获得认可
　　其实宝妈们在平时可以将自己照看孩子的日常，记录下来，例如：陪孩子做游戏，为孩子做的辅食。这些都是可以用视频或照片的方式记录下来，然后分享给朋友，这样也是可以赢得别人的夸赞，从而获得成就感。
　　2、适当的休息
　　一些宝妈产生焦躁的情绪是因为感觉自己困在了家里，对社会上新鲜的事物都不了解，从而产生与社会脱节的感觉。这部分宝妈可以适当的给自己一些放松的机会，可以约着朋友一起吃个饭，逛个街，让自己的情绪得到缓解。
　　3、和丈夫一起分担
　　孩子是夫妻两人爱情的结晶，因此也是需要夫妻双方一起来抚养的，不能把照看孩子的压力都放在宝妈的身上。
　　虽然宝爸出门赚钱也是为了家庭，但是夫妻之间不应该分的如此清楚，宝爸在工作之余应该多去陪伴宝妈，理解和安抚宝妈的情绪，让宝妈的情绪得到舒缓。
　　宝爸如果完全不参与照看孩子，会导致宝妈产生一种丧偶式婚姻的错觉，让宝妈焦躁不已。因此宝爸要积极的参与到孩子的成长中来，就算什么都不会，也能够做一些力所能及的小事，减少宝妈的压力。
　　总结：
　　孩子是一个家庭的未来，因此不管是宝爸还是家中的其他人，身为孩子的最亲的人，都应该在力所能及的范围内承担照顾孩子的部分责任。
　　就算真的无法照顾孩子，也要理解全职妈妈的辛苦，在力所能及的范围内给予宝妈一些帮助，缓解宝妈照看孩子的压力。