都是谈恋爱，为什么有的女生做得到不作？

　　想做到不作，先得了解作的范畴。
　　作，有四个显著特点。通常来说，占据两个或以上，就算是在作了：
　　1、不合时宜：不顾对方的处境，随时随地发泄自己的情绪。
　　2、毫无底线：没完没了，不懂得适可而止，一件鸡毛蒜皮的小事也能让你胡搅蛮缠一整天。
　　3、不听解释：对方无论说什么，都无法了却你的质疑。你只相信自己相信的，陷在自己的情绪中出不来。
　　4、有意折磨：很多时候，你知道事情明明已经得到解决了，但还是出于私心，仍旧故意折磨对方。
　　哪个女生还没有个青涩单纯的情感阶段呢？越是不经世事，越是投入得多，在恋爱里就越是难以自控地作。
　　一、作的动机：为什么你一谈恋爱就想作？
　　1、作，本质上是懂事的另一种表达
　　你相信吗？很多在男生眼中的作，并不是女生不够懂事而是她们懂事太久了，但没得到相应回馈，积劳成疾，委屈瞬间爆发，才会情绪波动极大，看似小题大做。
　　比如，男友每次打游戏你都选择自动消失，你是不想找他吗？你只是喜欢用完美女友的标准要求自己，你不找他，给他自由，你以为换来的是他的发觉且赞美，但结果往往不尽人意。
　　当你发觉自己的懂事毫无用途，就早晚会以某个契机爆发出来。
　　2、被爱效应：越被爱，才会越放肆
　　对方在你潜意识的安全范围之内，你深知对方会承受自己的无理，会无条件地低头，会给予你十分满足的宠溺和偏爱。
　　有了这些保证，女生就会持爱行凶。喜欢用作的方式，来跟对方不厌其烦地玩哄与被哄的游戏。
　　对方每一次的无条件低头，都会令女生获得极大的情绪价值。一个字：爽。
　　3、寻求安全感
　　很多时候，作只是一种向外寻求帮助的方式。
　　你不懂如何正确表达情感，也不会周旋什么心理战小技巧。当自己缺乏安全感，你的本能就会挑起反抗。但反抗的方式通常是负面的：倾诉委屈也好，发怒不甘也好，都很难被一无所知的男生在第一时间轻松接受。所以才会被他们断定为作。
　　4、试探对方的方式
　　你总是在没完没了的试探。
　　制造考验，推敲人品，胡思乱想，擅自定义。生活中处处都是你给对方设下的圈套，渴望对方扫雷一般排除万难，永远都能呈现一个你想要的结果。
　　5、单极思维：你必须按照我想要的方式去爱我
　　还有一种作，本质上是双方的误会。
　　你是典型的单极思维，指的是你只以自己的标准为圭臬，无法理解他人不同的处理方式。
　　比如，你渴望对方凌晨三点给你送饭这是你的世界里爱情的模样；但对方是实用主义者，他觉得那个时间双方用来睡觉更好，可能会拒绝你的要求。
　　这一拒绝，等于不符合你的单极思维，也就等于违背了你的标准。
　　于是你得出结论：他不爱我。
　　结论一出，你开始一哭二闹三上吊，对方却一脸茫然认为毫无必要。
　　这就是双方产生了作的误会。
　　二、怎样才能做到不作？
　　1、情感成熟：没有人会作一辈子
　　小时候的我们，得不到想要的东西，恨不得上蹿下跳撒泼打滚；但现在，即便得不到想要的结果，要么掉两滴眼泪发泄发泄，要么换种方式暗自努力。
　　其实感情世界也是这样的：那些在恋爱中经常以作来唬人的女孩，基本都是情感经历较少或比较年轻，没什么生活阅历。
　　她们处理问题的方式更极端，也更容易陷在情绪中出不来。
　　随着经历增多，你会发现很多事情根本就不值得一作：能解决的问题，平静沟通即可；解决不了的问题，作只会惹来更多的麻烦。
　　2、客观看待问题本身，敢于直面自己的错误
　　很多时候，你的作并不是想要解决问题，仅仅是想被对方关注而已。
　　所以，你善于强词夺理，善于无理取闹，善于各种诡辩当然了，你只不过是先让对方低头，享受这份在乎带来的安全感。
　　但男生可不会懂这个，他们看到的只是你的强词夺理，无理取闹和各种诡辩。
　　如果你真的不想给他们这样的感觉，那就客观地看待问题本身。
　　永远告诉自己：我是来解决问题的，不是来耍小性子的。
　　如果是对方的错，那就讲出你的道理；如果是你的错，那不妨尝试有一说一大胆承认，对方反而会佩服你的勇敢。
　　3、别把战线拉得太长，把问题说清楚即可
　　作的形成，从来就不是你关注鸡毛蒜皮的小事，而是你把鸡毛蒜皮的小事能反复念叨一整天。
　　男生很忌讳这个。他们都是直线思维的生物，如果你真的有超乎常规的要求，尽管提即可。能办的一定配合。
　　但你却总是纠结于此，想通过各个角度来阐述自己的动机，通过各种方式去讨伐自己的不满，可能重点还没说到，男生就已经失去耐心了。
　　所以，你如果真的有要求有不满，放心大胆提出来，但说清楚就足够了。战线拉得越长，越容易被定义为作。
　　4、转移重心，不必过度投入
　　过度投入的必然结果，就是无限放大任何一点风吹草动。
　　对方毫不在意的事，你也能拿来大做文章。对方觉得你要求太高没事找事，其实只不过是你投入太多得失心太重费力不讨好，这又是何必呢？
　　很多时候，对待感情放松一点，会令对方更加愿意跟你呆在一起。最重要的，是你自己也会更舒坦啊。
　　如果你总是控制不住在恋爱中会作，首先不必自责：这只是你感情太过纯粹和经验太少的直接结果。
　　适当地转移重心，学会用对方能接受的方式表达问题，剩下的，就交给时间吧。
　　我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意分享我的态度。