沙丁鱼的做法(香酥小沙丁的做法)
沙丁鱼的做法(香酥小沙丁的做法)
最喜欢周末,能睡到自然醒,也能随心所欲去逛小市场,喜欢市场的嘈杂和接地气,耳边充斥着各种叫卖声,鼻子里闻到的是食材的味道,眼睛里是新鲜出炉的小吃,今天的早市遇到宝了,竟然有新鲜的沙丁鱼在卖,一问价格,就手指头长短的小鱼,一斤卖到了18块,这个鱼俗称血管清道夫,心脏保护神,再贵也要买,不吃可惜啦!小编用沙丁鱼做一道菜,全家人都爱吃,喜欢这个海鲜的小伙伴赶紧来围观吧!
By黄黄爱美食
用料
沙丁鱼400克
盐1茶匙
料酒半茶匙
生抽半茶匙
白胡椒粉3克
葱姜末适量
淀粉20克
做法步骤
1、这次买的沙丁鱼特别好,很新鲜,鱼眼睛很清亮。
2、将沙丁鱼去掉内脏和鱼鳃,记得一定要将内脏里的黑膜清理干净,要不然很腥。
3、将鱼洗干净,放入葱姜末和盐。
4、倒少许料酒去腥。
5、倒入少许的生抽提鲜,不用太多,一点点就可以了。
6、倒入少许的白胡椒粉,这个调料也有去腥的作用。
7、将所有的食材搅拌均匀,腌制30分钟。
8、倒入适量的淀粉。搅拌均匀,入油锅炸制。
9、炸制沙丁表面微黄酥脆就可以了。
10、捞出来放凉,享用美味吧。
11、外酥里嫩
小贴士
1、葱姜、料酒和白胡椒粉都有去腥的作用。2、给小伙伴说一下吃沙丁鱼的五种好处:第一,稀释血液;第二,帮助扩张血管;第三,防止潜在致命血凝团的形成;第四,防治高血压以及脂肪量的提高;第五,保护心脏的正常跳动。遇到沙丁鱼一定要买回家。
金晨和金莎都开始了第二段相亲,你更喜欢她俩谁的性格呢?金晨和金莎都是今年《乘风破浪的姐姐》里走出来的,两人也因此节目而收获一大波人气,所以姐姐们是这个节目还没有忙完,下一个工作就已经安排上了。近日,金晨和金莎一起参加了一个甜……
一不小心捡到爱520甜蜜开播,小白兔再次出街你期待吗?随着热播剧《长歌行》的结束,不知道大家有没有嗑到冷血杀手皓都与软萌小哭包乐嫣这对CP的糖,皓都从出场的那一刻,给人的感觉就是嗜杀、冷血的人物性格。当然,在其他人心中,皓都更是一……
叶卡捷琳娜二世(叶卡捷琳娜二世活两百岁)叶卡捷琳娜二世(叶卡捷琳娜二世活两百岁)假如我能够活到二百岁,全欧洲都将匍匐在我的脚下。叶卡捷琳娜二世在俄罗斯巅峰时代,雄踞东方,也曾俯视欧洲,他们有一位雄才大略的……
政策解读高新技术企业认定【科友】《政策解读》高新技术企业认定各州(市)科技局、财政局、国税局、地税局,省地税局直属征收局,国家及省级高新区管委会、滇中新区管委会,有关单位:为贯彻落实《中共……
龙鳞宝刀(中国古代历史上刀的种类)龙鳞宝刀(中国古代历史上刀的种类)汉族环首刀:汉帝国使用当时先进的锻钢技术制做而成的窄身、直刃、环首长刀,简洁明了、纤长挺直、结实锋利、剽悍实用,是当时世界上最先进……
秦皇岛火车站(海滨城市秦皇岛布局的3大主要火车站)秦皇岛火车站(海滨城市秦皇岛布局的3大主要火车站)秦皇岛是河北省内著名的海滨城市,境内以北戴河及山海关等闻名天下。1、秦皇岛站秦皇岛站造型酷似方鼎,寓意着秦皇……
克莱德曼钢琴曲(理查德经典钢琴曲)克莱德曼钢琴曲(理查德经典钢琴曲)纯音乐《野花》,夏日生命的表达《LesFleursSauvages野花》理查德克莱德曼经典钢琴曲《野花》是克莱德曼的经典作品……
sdh传输(地铁通信传输系统的技术优化)sdh传输(地铁通信传输系统的技术优化)当前,国内城市化进程持续加快,各城市的在建规模不断扩张,地铁事业迎来了发展春天。它能给市民日常出行提供便捷高效的服务,可以满足市民……
时隔三年陈伟霆又有新剧开播,搭档古力娜扎,剧情尴尬却很酷最近这段时间,新剧接连播出,观众都不知道看哪个好了。近日,古力娜扎的《十二谭》平淡收官,但新剧紧接着就来了,而且这次还是搭档陈伟霆,上演《风暴舞》,不少人瞬间又开始期待了,只是……
女人肾虚(女人也会肾虚)女人肾虚(女人也会肾虚)肾虚不单只是男性有,女性也会有肾虚的情况,女性肾虚多以容颜早衰、脱发、发白、月经失调、白带异常、不孕等情况,需要及时调理,避免对身体造成更大的健康……
体藓怎么治(体癣怎么治疗最有效)专家简介:赵兰卿丹东市中医院皮肤科主任、主任中医师,兼任辽宁省中医药学会皮肤科分会副主任委员。从医33年,她医术精湛、经验丰富,尤其擅长运用中医和中西医结合的方法治疗各种面部皮……
儿子不在没人保护妈妈!任乔梁去世5年后,乔妈遭受了网暴乔任梁这个人现在还有人记得吗?乔任梁生前是一个很优秀的歌手,并且他的一些歌都很好听,小编当时对乔任梁的印象还停留在当时他和徐璐在综艺里面恋爱的情节中。可是乔任梁却毫无征兆得因为……