湿疹饮食（湿疹吃什么食物好得快？）

　　湿疹饮食（湿疹吃什么食物好得快？）
　　最近这段时间不少朋友都出现了湿疹症状，这与夏季天气炎热、气候干燥有很大的关系，在这里提醒大家，室内一定要保持适宜的温度及湿度，皮肤日常注意保湿，做好相关的预防、改善措施，这样更有助于湿疹的快速消退。
　　最近有网友就提出了湿疹食物论，指出部分食物堪称湿疹的克星，只需日常多吃湿疹就能快速消退，下面我们就来扒一扒网友口中的湿疹克星级的食物。
　　1、薏米红豆粥
　　网友表示，薏米含有多种氨基酸、维生素、膳食纤维等营养成分，具有利水祛湿、健脾止泻、清热解毒的功效，对调节体内湿气很有帮助，因此日常多喝些薏米红豆粥可以有效缓解湿疹症状。
　　2、凉拌马齿笕
　　马齿笕是生活中很常见的一种野菜，几乎有土的地方就会有马齿笕，而马齿笕具有很高的药用价值，比如像清热解毒、消肿止痛、抗炎杀菌等。因此，多吃一些马齿笕对湿疹有很好的改善效果。
　　3、冬瓜汤
　　冬瓜是我们生活中很常见的一种蔬菜，它具有消热、利水、消肿等多种功效，多吃冬瓜还可以水嫩肌肤，而湿疹常常是因为体热、皮肤干燥所致，因此多吃冬瓜对改善湿疹同样也很有帮助。
　　4、白扁豆
　　白扁豆不仅仅是常见的一种食材，而且可以药用，它具有补脾胃、化湿热、消暑利湿、消肿解毒等多种功效，平时多吃一些可有效改善湿疹等皮肤问题。
　　5、丝瓜
　　不少朋友都特别喜欢吃丝瓜，而丝瓜具有清热、凉血、消肿解毒的功效，对促进湿疹康复很有帮助。
　　当然，网友们推荐的这些食物的确有助于湿疹的康复，其实大家没必要过于纠结某一种食材，只需注意日常多吃一些清淡败火、少油少糖、富含维生素的食物即可，比如像新鲜的蔬菜、水果等，对促进湿疹康复都有帮助。不过要提醒大家，可能部分湿疹患者朋友对某一种、几种食物有过敏反应，大家在日常饮食应多加注意。
　　当出现湿疹症状后，仅仅是通过调节饮食很难达到显著的改善效果，因此我们应及时采取有效的治疗措施。
　　湿疹主要以药物治疗为主，与之相关的药物种类比较多，不过要提醒大家，像糠酸莫米松、地塞米松、卤米松乳膏等糖皮质激素乳膏虽然效果好，但是其副作用大，不可长期使用。若想快速消除湿疹症状，而且解决其容易反复的问题，我们可以在日常使用甘伯宗乳霜这类功能型修复霜，其含有多重止痒抗炎、修复滋润成分，不仅可以更快的解决湿疹瘙痒、皮疹症状，而且可以促进患处组织修复，强化皮肤屏障功能，其治疗效果往往更加彻底。
　　另外在日常我们应注意保持良好的饮食、作息、卫生习惯，注意湿疹患处防护，这样对促进湿疹康复更有帮助。