一位高中生的作息时间表告诉你，自律的人到底有多可怕？

　　前段时间一位高中生的作息时间表火遍网络，还曾被新华社微信转载，作息时间表的字里行间都透露着极强的目标感，强大的自律能力。
　　到底是什么样的作息时间表引起无数家长的点赞和评论呢？在看到作息时间表之后，我们应该想的是如何让自己的孩子调整状态，也成为人们津津乐道的别人家的孩子。不是成功来的不够快，而是对自己不够狠
　　相信大家都能看到标红的字体，每一句话都是孩子对自己的鼓励和对自己梦想的坚持。
　　某些学生之所以被称为学霸，并不是其智商有多高，而是他们对自己的要求要比普通的学生狠一些。我们只看到了某些孩子的成绩优异，但是他们背后付出多少倍的努力，我们能不能想象呢？
　　不得不说，孩子已经把时间安排的严丝合缝，从早上6点40起床到晚上11点50睡觉，每个时间段都安排的非常紧凑，就连拜年之余也见缝插针地安排了学习。
　　从大年30到初二，抓紧时间加深数论和补寒假作业，我们可以看出抽空两个字是写在了抓紧时间的上面，孩子当时应该是先写的抓紧时间，考虑到过年时间确实比较紧张，但是想到自己的梦想和理想，必须要持之以恒的去努力，所以在抓紧时间上面又加上了抽空两个字，因为他深知时间就像海绵里的水，只要是挤，总会有的。
　　自律才能自强，坚持才能使计划有意义
　　在作息表的下方，孩子用五星标记了这句话，在孩子看来自律和坚持是绝对是重中之重，就像孩子所写的松弛的琴弦，弹不出时代的强音。
　　相信90以上的孩子都会给自己制定学习目标和人生方向，但如果有了目标后，不立即付诸于行动，而是一拖再拖，明日复明日，如果不坚持不执行这个计划和方向，又有什么意义呢？只能是空想主义罢了。
　　今年由于疫情的影响，上半年全国大部分地区都实行网络授课，如果自律能力欠佳或者没有强烈的目标感，网课无疑是孩子们看手机玩电脑的噱头而已，谈何学习效率？
　　在作息表的最后一行，这个孩子用三个小三角形标注，千万不能玩手机，手机两个字，还特意圈起来，因为他知道现在不是玩手机的时候，更不是看短视频玩游戏的时候，要在对的时间做正确的事，不碰手机，也就意味着自己不会受到各种无良APP诱惑，把全部心思用在学习上。
　　会学习，才能让成绩更上一层楼
　　有目标，做好计划，并努力去实现，这样非常好，但如果没有良好的学习方法，仅靠傻学死学、死记硬背，要想成绩在短期内有明显提高，也是非常困难的。
　　在作息时间表的下方，有注意两个字，其标注了三条学习方法：
　　【自习要求】
　　自习课的时候把所有的题型自己先完整的做一遍，分出对自己来说比较困难的题型或者疑难问题，做好自己对此类题型的感受和归纳总结。
　　自习要求，也就是和我们平时说的预习和复习相类似，正确认识自己对每个知识点的理解程度，分出重点和难点，学习才有侧重点，从而提高自己的答题正确率。
　　【上课要求】
　　上课的时候一定要提高学习效率，以听讲为主，如果做笔记的时候遇到不理解的题型，一定要停下做笔记，认真听讲，学习做笔记，而不是抄笔记。
　　成绩优异的孩子，上课学习效率是非常高的，他们知道哪个知识点对自己来说是重点，需要倾听的，做笔记非常关键，但是绝不能盲目抄写，如果为了做笔记而错过老师讲解的内容，只能是因小失大，所以我们要在认真听讲的前提下，有计划、有目的的去做笔记。
　　有个网课叫高途课堂，里面的老师都会根据上课情况，针对性给孩子讲述如何做笔记，以及如何能快速的紧跟老师的思路学习，我亲自也听过几节课，确实讲的挺好。
　　【空余时间】
　　其实上了高中之后，哪有什么真正的空余时间呢？很少有假期，就算有假期，时间都非常短，而高中知识点多，难度大，并且老师讲课的速度非常快，逻辑思维能力要求的比较高，但只要根据自己合理的计划，总能抽出时间来复习预习。
　　那些说孩子比较累，根本没有时间复习预习的家长，请认真的看一下这份作息时间表，没有对比就没有伤害。
　　相信大多数的学生都想把自己的成绩再提高一个台阶，有了学习方向，也能按照自己的学习计划，持之以恒的坚持下去，但成绩就是没有明显的提高，该怎么办呢？
　　每天早上五点半起床，晚上12点睡觉，总想用时间堆积来证明自己足够努力，想提高成绩，要想成绩有明显的变化，仅仅使用蛮力是远远不够的。
　　纵观清华北大或者重点大学的高材生，努力肯定是首要条件，但是努力背后我们还得会学、巧学，只有掌握一定的学习方法，才能达到事半功倍的状态。
　　很多高中学生都是晚上9：50放学，到家的话也得十点多，针对每天的疑难问题，想找老师和同学及时解决，因为时间太晚了，有点不太现实，这时候不妨试一下高途课堂的名师培训班。高途课堂小初高名师特训班9购买
　　高途课堂里面的授课老师大多数都是清北毕业的高材生，对各个年龄段的学习方法和解题技巧非常有经验，能根据孩子们实际情况帮孩子们明确自己的学习方向，以及制定每天的学习计划方案。
　　高途课堂的网课不受时间和地域的限制，对于不理解的知识点，可随时随地反复观看，直到弄清楚每个知识点的来龙去脉和解题方向后，才能告一段落。
　　我是上善李老师，专注研究青少年成长教育问题，欢迎您的评论关注和转发。