拉吉煎饼
　　原料34杯酵母面粉12杯混合燕麦1个鸡蛋12茶匙泡打粉1茶匙蜂蜜1成熟香蕉1粒芒果2汤匙脱脂牛奶1汤匙酸奶（装饰用）1捏泡打粉1茶匙油
　　准备：在一个碗里，将成熟的香蕉完全捣碎至软。加入酵母面粉，燕麦粉，鸡蛋，蜂蜜和发酵粉。根据面糊所需的稠度加入牛奶。（它应该涂在勺子的背面）。现在轻轻折叠芒果丁（12数量，保留一半）。将油倒入不粘锅中，中火加热。倒入一勺面糊，一边煮，直到开始出现气泡，两面都煮熟。把煎饼翻过来，用同样的方法煎另一面。煎饼的两面应该有漂亮的金棕色。用一块酸奶、芒果和一小枝薄荷装饰。
　　藏红花拿铁
　　原料34杯全脂牛奶3到4根藏红花线，压碎30毫升浓缩咖啡
　　方法：在一个小平底锅中，将牛奶和藏红花用中低火加热至边缘冒泡，3到5分钟。远离热源；搅拌至浓稠和起泡。将浓缩咖啡倒入杯子中，淋上藏红花牛奶，即可食用。如果您家里没有浓缩咖啡，您可以尝试用过滤器冲泡的40毫升活泼的马蒂诺汤剂。

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