不用羡慕外向的人，内向也能成为职场赢家，两招创造你的高光时刻

　　临近12月，公司的年会已经开始积极筹办了。
　　洪丽市场策划，性格外向、活泼，善于沟通，所以每年这个时候是洪丽的高光时刻。洪丽被总裁办直接点名配合人事部一起策划年会活动，并且要担任晚会主持人。
　　洪丽兴高采烈地答应了下来，因为她不仅喜欢策划节目，担任主持。接了这个活，还能在公司全部人员面前展示一把自己的才能，让公司领导越来越重视自己。
　　去年洪丽已经担任过一次年会女主持了，得到了各位领导的肯定。今年的加薪，洪丽毫无悬念地被提了薪，而且公司这次还特地给了洪丽一个大红包，作为她年会主持的化妆费、服装费。
　　同一部门的小彤是做文案的，性格内向，但却很有才情。可是在部门里总像个小透明。
　　小彤很羡慕洪丽，能这么风风火火地做事，好像干什么都很有激情似的。自己连开会大声说话都会觉得脸红，更别提要去年会上表演节目了。
　　可怕什么就来什么，这次公司每个部门都要出节目。市场部洪丽负责年会总策划与主持，剩下的都是老资历的员工，小彤是新入职的。
　　按照部门约定俗成的规矩，新人需要出节目。
　　出节目？我不行，别选我去！小彤吓得连忙拒绝。
　　可这也让小彤陷入了两难的境地。不去节目的话，部门同事会议论自己，从此小透明估计要变超级大透明了，这不利于自己在部门中的人际关系。
　　去的话，简直不敢想象，估计自己一上台就大脑卡壳，紧张到发抖了。
　　小彤不明白，为什么同样上台表演。洪丽就很享受，自己却怕到不敢想象呢？为什么外向的人看上去会更加的快乐呢？
　　在西尔维亚洛肯所著的《内向高敏者》解释了这一原因：
　　从神经生物学角度来说，让我们感到幸福的大脑物质，主要是由各种荷尔蒙和神经递质所产生的。其中能让我们体验到愉悦以及幸福感的大脑物质是：血清素、去肾上腺素和多巴胺。
　　外向的人有着更多的社交活动与户外活动，所以他们的多巴胺神经递质的产生，会多于内向型的人。
　　如果你是内向型的人，想要让自己的性格做个突破，可以尝试以下方法：
　　一、降低自己对事件的恐惧感
　　小彤害怕当众发表意见，更不敢上台演讲。她对自我表现有着一种抗拒感，这种抗拒大多来源于不安全感。
　　例如：害怕自己表现不好，会让人笑话；自己从小到大就没有上台表演的经历，不知道自己有没有能力去应对。
　　这些担心、害怕都属于恐惧感的产物。
　　所以，如果想让自己的内心放松，首先要处理这份恐惧感。
　　我们大脑中的警报器，被称之为：杏仁核。
　　杏仁核会检验我们在当前事件上，是否有过往不愉快的经历。只要检查到的内容有60的相似度，杏仁核就会在大脑中发出警报。随后我们会对当前时间产生恐惧感，这会让我们警惕它，回避它，以此来护卫自身安全。
　　这也是为什么我们明明处于安全的环境中，但在看恐怖片时，仍然会感觉到害怕。因为杏仁核会结合你以往的真实经历与情感，向大脑发出警报，使你产生恐惧感。但你的意识知道你所处的环境是安全的。所以在看恐怖片的时候，你的一部分觉得害怕，而另一部分却明白这种情况其实并不危险。
　　对于小彤这样性格内向，却有才情的人来说，也是一样。一方面他们会对上台表演感到紧张、恐惧，而他们的另一部分也希望自己有能力可以像洪丽那样，在台上表现出自己的才能，得到大家的认可与赞赏。
　　所以，对于小彤来说，如果想要改变，可以先让自己在紧张的时候做深呼吸。深呼吸给你为你的大脑带去更多的氧气，让大脑更好地放松下来，解除杏仁核的警报。
　　然后就可以尝试第二步了。
　　二、发挥内向性格的优势，把控全局
　　内向性格也有自身优势，例如：善于思考、分析与倾听，有着更敏锐的观察力。这些都是性格外向者所没有的。
　　所以，小彤可以发挥自己善于收集信息，进行分析与思考的优势，了解自己需要上台做些什么？自己在哪些步骤上可以做优化，使之成为展示自己的途径。
　　这样就可以把节目需要我上台表现变成上台表演是为了展示我的才能，当一个行为能够为你带来收益时，你的动力会更强。
　　在这个信息收集、分析的过程中，你对事件的了解就越多，掌控感就越强。我们对于掌控感强的事件，就不会产生恐惧感。
　　就像如果把你强制关进一个完全陌生的环境中，你会感到很恐惧。你不知道为什么会发生这样的事、你也不知道将会在你身上发生什么事。这种彻底失去掌控感，会形成巨大的恐惧。
　　所以，当你遇到一件你感到有挑战的事情时，你要做的是：告诉自己能做的有什么，而不是将注意力集中到自己无法完成的事上。
　　以前有个小故事，是个书生，看到武师下工之后，还能去街头摆摊卖艺。闲时还能跑码头搬货。书生羡慕不已，自己平时就只能看看书，准备科举，开销全靠家里供着。什么时候自己也能想武师那样，有这么多赚钱的机会就好了。
　　于是书生瞒着家人偷偷的练肌肉，跑步，想要跟武师那样的强壮、有力。半年过去后，书生也去码头应征搬货的活，可人家一直用武师挺好，压根不考虑书生。
　　书生恨恨地回家，心想：等我考上状元了。有你们瞧的。回家后，书生无心看书，倒头就睡了。
　　书生由于花了大把的时间用在练肌肉上，科举考并不顺利，名落孙山。
　　这个故事就说明在职场，每个人都有自己的性格优势。如果一味地羡慕对方的性格优势而忽略自己的，将会得不偿失。
　　倒不如看清自己的优势所在，进行强化，这样才能找到适合自己的表现机会，成为职场状元。