邻居家孩子马上要上幼儿园了，一天我看见他们在楼下玩，跟孩子妈妈聊了起来，妈妈担心地说道：孩子马上要上幼儿园了，现在还会尿床，上学后可怎么办呀？妈妈的话，让我想起一篇文章里提到的孩子要上幼儿园了，可还是尿床怎么办，这是病吗？
　　其实，3岁以前幼儿尿床是一种普遍现象，家长们不要太焦虑，孩子如厕锻炼需要一段的时间还有一些日常突发事件，幼儿尿床可能出现的原因简单介绍以下几点：
　　1、幼儿神经系统调控膀胱功能的能力尚未发育完善，当尿液储满时，不能及时醒来小便。
　　2、幼儿夜间所分泌的抗利尿激素（一种存在于体内能使尿量减少的激素）未增加，使尿液无法有效浓缩及减少。
　　3、幼儿膀胱容量在夜间一般会缩小，当尿液在膀胱蓄积到一定量时便不自主地排出。
　　那么家长如何避免孩子尿床
　　1、3岁前要提前把握过渡时期，减少夜间小便次数。尽早训练孩子，尽量夜间不小便或能自己起来小便而不尿床。
　　2、合理安排生活作息时间，使幼儿的吃、喝、拉、撒、睡形成一定规律，保证幼儿得到充分休息，避免过于疲劳而在夜间熟睡后尿床。
　　3、晚餐进食不要太稀，少喝汤水，限制牛奶的摄入量，以减少尿量。也不要太咸，避免大量饮水，使尿液增多。
　　4、睡前尽量排空大小便，在睡下23小时后，大人准备上床睡觉时，再叫醒幼儿小便。
　　5、一旦尿床不要责备孩子，更不能恐吓，避免造成紧张和恐惧心理。
　　6、长时间使用纸尿裤，如不及时更换，会使幼儿无法形成良好的排便习惯，使孩子发生尿床的几率增加。避免长时间使用纸尿。
　　所以，孩子在入园前还尿床，是正常现象，家长们不要过于担心，只要在日常生活中加以引导，养成良好作息时间，这种情况慢慢就会消失。

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