育儿中，这种行为比打骂还严重，普遍存在于中产家庭

　　导读：国家政策给父母们送出了一份大礼，那就是三胎政策开放。
　　从有关部门对开放三胎的原因中可以了解，除了人口老龄化外还有一个重要原因，二胎开放的效果并不好，育龄女性生育意愿不高，女性生育后难以平衡工作和家庭的关系是主要因素。
　　不论之前是多么无所顾忌、自由自在的人，一旦做了妈妈，立马变成三头六臂，职场上时时满怀激情提高效率，为得是下班第一时间冲回家照顾娃。作为妈妈，她们有超强的细心、耐心和玻璃心，而玻璃心反应在育儿上就是焦虑。
　　知名心理学家洪兰曾经指出：在一个家庭里灵魂是母亲，母亲开心全家快乐，而母亲焦虑，则全家焦虑。
　　养育孩子本来希望他更健康，更优秀，只因一些不确定的因素自寻烦恼、焦虑不堪反而会影响到孩子。焦虑育儿普遍存在，尤其是中产家庭。缓解很重要，母亲作为养育子女过程中重要的角色，更应该保持积极的心态。接纳不完美，正确面对焦虑
　　不得不说时代对女性的要求很高，要做一位合格的妻子料理好家庭，还要是独立女性做职场精英，更应该是一位优秀的母亲照顾并教育好孩子。多重身份的要求，使女性倍感压力，甚至焦虑，为了平衡各种关系，不惜牺牲自我。
　　《三十而已》一部聚焦几个三十岁的女性，面对家庭、工作和教育的压力、困扰、焦虑。顾佳为了让儿子进入贵族幼儿园，不惜一切代价融入与自己并不融洽的太太圈。为了讨好能介绍孩子入园的王太太，她亲手做蛋糕，甚至在电梯停运时，把自己的平跟鞋让给王太太，她却提着别人的鞋赤脚爬楼梯。闺蜜看见这一幕，为她感到委屈，而她说，这是作为妈妈的修行。
　　顾佳有自己的骄傲和自尊，但是为了孩子不输在起跑线，却完全放下身段。这也许验证了她在剧中讲得一句话，从出月子开始，我不是从前的顾佳，而是我儿子的妈妈。
　　现实中像顾佳一样的母亲不在少数，孕期担心孩子的健全问题，出生后对于吃穿用都患上选择恐惧症，面对子女的成长和教育也是患得患失。
　　杨澜在一次采访中讲，自己也曾因为育儿焦虑。但是对于多角色的女性，完整的人生不等于事事追求完美。接受自己的不完美，包容孩子的不完美，是一种智慧。所以任何问题不会因为焦虑而消失，有接纳不完美的心态才能缓解焦虑。调整家庭育儿模式
　　人们习惯于将一个伟大的母亲称为超人，还出现很多形容男孩子叫妈宝男，其实背后却暗含着父亲在育儿中力量缺失。而父亲的陪伴对孩子的影响很重要，瑞典就提出了父亲带薪育儿假，孩子6岁以前，父亲可以享受这个假期，目的就是有更多机会参与孩子成长，分担妈妈的焦虑。
　　奥巴马的妻子曾夸赞丈夫在孩子成长中做得很尽责，每天晚上都会陪孩子们吃晚餐，耐心地辅导功课。在第一次竞选总统时，奥巴马自信地讲到：也许我不是一个好总统，但我一定是一位合格的父亲，就连21天的竞选时间，我也从没耽误过孩子一次家长会。
　　作为妈妈应该尽可能鼓励父亲参与孩子的成长，虽然他们有时做得不尽人意，甚至一团糟。但是，只要有足够的耐心等待他们适应、改变，相信通过鼓励认可和时间的积累，父亲这个角色一定越来越合格。
　　孩子成长的道路上，需要父母携手合作，这样妈妈们不必下班直接冲进家门，也不必熬到半夜还在为辅导作业或做不完的家务焦虑，而更受益的则是成长中的孩子。多学习能缓解焦虑
　　焦虑的很多根源在于未知和没有把握，学习是最好的缓解方式之一，不管是学习育儿知识还是阅读积累，都使人认识到更广的世界，了解到万物没有一始而终的。思想丰富、知识广泛的人，遇到问题思想意识就会有准备，会用辩证的观点看待，会明白没有什么可焦虑的，不懂的及时学懂，凡事尽力就可以。
　　每个孩子都是一棵能开出花朵的幼苗，不必羡慕那些飞速成长开花，也不必焦虑自己经过漫长等待仍然没有结果。长成一棵参天大树，需要精心呵护，用心浇灌。每个成长阶段，都有按部就班的程序，循序渐进可以更扎实，焦虑反而会出现拔苗助长适得其反。
　　碎碎念：
　　只有父母做好准备，提升自己，多掌握知识，才能提高辨识力，学会取舍。找出适合自己孩子的教育方式，这样会更自信，淡定，也能远离焦虑。