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熊孩子之熊理论和行为结合就是知行合一,方法是例证和验证

  李克富老师写的文章有趣有味有深度,除了行文流畅,还有就是心理学理论和生活现象巧妙结合。
  比如,文章《熊孩子之熊》就是用理论解释现象,遇到孩子在电梯贴画涂抹,制止后被孩子妈妈来一句双关词真贱。感慨提出熊孩子与熊家长的关系后,引用经典心理学著作观点作证。又提出,既要看到亲子关系言传身教相关性,还要看到遗传难以改变需要给予帮助的人文关怀。
  这提供给我们学习理论和使用理论的最佳方式,用王阳明心学理论描述就是知行合一,用习惯话语说就是把理论和实践有机结合。
  做到知行合一非常难,进行有机结合不容易,对此我深有体会,但绝不是无计可施,相反方法很简单。
  这些方式人皆尽知,老生常谈,用相关词语表达,我以为有下面这些说法:
  1、知行合一;
  2、理论指导实践,实践出真知;
  3、学习理论要精细描述,日常生活要应用理论;
  4、顿悟,证悟;
  5、例证,验证。
  这些说法都是一回事儿,就是学习理论和日常生活要紧密联系,保持有意识学习与生活,这样你会觉得不管学习还是生活非常紧凑与有趣。
  对于知行合一,前几天家庭小课堂中,我做了个更通俗的解释。当时讲到津巴多心理学关于大脑如何产生心理的内容,我说学好知识与理论的标志有两点,一是能用自己的话语复述出来,二是能用自己生活事例或者熟悉故事例证。
  不过,想真正学会知识而不是空谈,这还远远不够,接下来需要行动和实践。标志也是两条,一是有意识把当下发生事情用理论解释,二是有意识设计行动验证理论知识。
  对此,再稍微解释下上面罗列语句意思。
  精细描述相对机械描述而言的,不是背诵理论,而是用发生过的案例来例证,有时候就会出现顿悟;而理论应用是指生活中去主动使用理论,就是说学到任何技巧知识都要主动用一下,看看适合自己不,好用不好用,这就是验证,也是针对特定理论的证悟。
  例证与验证的意思,即用案例学习理论,用实践检验理论。目前学习津巴多心理学就有意识运用例证法,不过验证还是有难度的。毕竟,保持有意识使用理论,解释生活,真的不是容易事情,这需要刻意训练。
  举例。准备讲解感觉这一节知识,对于视觉可以这样举,花朵颜色与形状存在大脑还是外界?有熟人想学开车被拒绝,原来是红绿色弱,红绿灯颜色在哪里?从阳光下进入黑暗屋子比从黑暗房间到太阳下适应时间更长,来解释感觉适应理论,引申为明枪易躲暗箭难防,我们更喜欢黑暗还是光明?
  再如6个心理学视角解释现象。对于百人百样百脾气现象,特质理论很好用,用来解释某熟人脾气暴躁,理解某熟人爱发脾气。
  设计行动进行验证学习是个有趣事情。比如前段时候搞了个路程用时实验,上班有两条路线,原来习惯走迎宾路,后来觉得走滨河路可能用时更短,经过5次有限测试,分别计算时间,得出结论。这个行活动其实是学习验证科学实验步骤这个理论,包括提出假设、设计实验得出数据、分析数据得出结论、发布结论。
  实践中灵活使用理论,会让学习更有趣,体现在很多方面,有时候稍微转换思维就是。
  比如,学习某业务技术材料,有意识用心理学知识代换与理解,非常有趣而且效率特高,原本枯燥文字栩栩如生,关键在于逻辑思维一脉相承,看似不搭界的东西其实真的是一回事儿,这就是所谓大道至简吧。

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