甲状腺问题似乎已经成为了一个时代病。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，多半是甲状腺结节。当听到有甲状腺结节之后，很多人第一反应想到的是这个结节是不是良性？会不会出现恶变？其实大多数结节为良性，且增长较为缓慢，如果结节小于一公分，且确定是良性，就不用过多担心。
　　人们为了这个病费尽心思，可是这个病的根源到底是什么呢？甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。现在的社会发展得很快，平时我们工作生活总是急匆匆的，压力比较大，因此，很多人平时脾气总是不好，容易生气，一直控制不好自己的情绪。情绪对身体的影响是很大的，好的情绪能够让身体更加健康，不良的情绪会刺激到甲状腺体，对身体健康造成比较大的影响，我们可以看到，许多甲状腺有问题的人，要么脾气非常暴躁，要么长期郁闷心情郁结。
　　中医上称甲状腺结节为瘿瘤，它和压力、情绪的关系非常密切，压力过大、情志不畅会伤肝，肝郁则气滞，影响气血运行，久而久之气血痰壅结在体内，就形成了甲状腺结节。
　　甲状腺结节的患病因素还有很多，常见的有熬夜、自身内分泌失调等，这些因素都是很容易导致甲状腺结节的，一定要注意。
　　此外，结节发病率跟性别也是有一定关系的，患甲状腺结节的女性要比男性多，这是怎么回事呢？
　　甲状腺结节患者平时要注意保持一个好的心态，如果在好的心情加持下，对病情恢复是有很大帮助的。家属也要关系体贴病人，不要让病人有太大的心理负担。
　　气滞、痰凝、血瘀壅结颈是瘿病的基本病理，治疗瘿病的原则是理气化痰，更重要的是调节好情绪、舒缓压力，这不仅能预防甲状腺结节，而且对治疗也有重要的影响。
　　甲状腺结节患者护理常识
　　甲状腺结节的患者在症状较为严重的时候要注意休息，尤其是饭后一段时间以内，不能让自己太过劳累。
　　甲状腺结节患者平时要注意保持一个好的心态，如果在好的心情加持下，对病情恢复是有很大帮助的。家属也要关系体贴病人，不要让病人有太大的心理负担。
　　甲状腺结节患者在饮食上也要注意，多吃些高纤维的食物，像是新鲜的蔬菜以及水果，可以多吃一些粗粮，像是燕麦，花生，各种豆类等，注意摄取高质量的蛋白质。

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