如何让孩子经历挫折教育
春风得意总有时,跌宕起伏是人生。人生如河,在这条宽广的河流上,时而风景清丽、美不胜收,时而平地起波涛、凶险难定。划桨的人,不仅要有伫立船头、浅吟低唱、欣赏美景的心情,更要有在惊涛骇浪中紧握船桨、奋力划船的信念。如此,才能享得起高光时的掌声,也受得了低谷时的落寞。
近些年,由于许多出人意料的社会热点事件的引发,学校乃至整个社会都意识到了挫折教育的重要性,连教育部也要求在孩子的学业中增加心理教育的内容,希望能增强孩子的抗压、抗挫折能力,以此来避免许多校园悲剧的再次重演。
谈了这么多年的挫折教育,但有部分家长似乎走入了误区,认为挫折教育就是要让孩子多多地经受挫折和苦难,甚至不惜为此刻意制造打压和挫折,轰轰烈烈的挫折教育一不小心演变成了凄凄惨惨的打击教育。不少家长在和孩子的相处过程中,习惯性地要敲打孩子,让他们时刻保持清醒、保持谦逊,不能得意忘形。哪怕在孩子真的取得了成绩,比如考试考了前几名、比赛获了奖这样的欢庆时刻,也要给孩子更严苛的要求和更沉重的压力。被如此折腾的孩子,也并没有真正获得抗挫折能力的提高,内心反而变得更加自卑、脆弱。
所谓的挫折教育,其实是为了让孩子在面对困难挫折时有一种正面积极的心态。人生并非一帆风顺,遇到困难不惧怕,勇敢面对挑战就可以了。困难和挫折,也并非一定要刻意制造,父母能够在孩子经历挫折时,及时引导,让孩子正确看待、积极面对方是上策。
当然,龙生九子,各个不同。不同的孩子,在进行挫折教育时,也要用不同的方法。比如,如果家里的孩子自尊心较强,喜欢争强好胜、要面子,这样的孩子遇到挫折往往容易暴躁和沮丧,那么父母就需要多一些耐心,不能过多地批评,点到为止、多加鼓励即可;如果孩子相对比较内向甚至自卑,这样孩子也切忌过多指责,遇到问题反而要以安慰为主,平时要多多点赞他们的长处,给孩子创造更多的成功机会,来积累成就感,增强自信。另外,如果孩子的个人能力较强,遇到挫折了,也许家长只需适当指点、启发,更多地让孩子自己去发现问题的根源,解决问题;而倘若孩子的应对能力还不足,家长就需要帮助孩子理清思路,或者帮助孩子制定切实可行的目标计划,陪伴孩子一起面对问题,收获成长。
人生而孤独,父母再爱惜护佑子女,也总有力所不能及的那天。固然,当孩子遇见障碍和挫折时,父母家长可以伸手把孩子拉出来,替他们遮风挡雨,避过危难,但更多时候也要记得该放手时当放手,没有见过风雨的孩子,无法独自远航。而终有一天,父母老去,孩子不得不孤身上路,面对未知。
小学的课本里,常有这样一个故事:一天,一只茧终于裂开了一点儿口子,里面的蝴蝶幼虫正挣扎着身体,从小口儿处一点点地往外挤。几个小时过去了,蝴蝶筋疲力尽,似乎没有一点进展。有人看着心疼,决定伸手帮一下。他拿了一把剪刀,小心翼翼地将茧剪开,幼虫很容易便挣脱出来,但它的身体一只蜷缩着,翅膀也始终紧贴着身体,此后,这只蝴蝶再也没有能飞起来。
任何一位疼爱子女的父母想必也都曾像故事里的好心人一样,替幼小的孩子解决过问题、理清过障碍,让他们更从容地度过了危难。但也正如阴阳可以相互转换一样,有时候生机背后潜藏着危难,而危局背后也往往暗含着生机。而后者发现生机的过程就是孩子要亲自去探索和经历的过程,也是成长和蜕变最为迅猛的过程。倘若父母们能适当放手,让孩子如那幼虫蝴蝶一般自己挣破桎梏,尽管需要经历疼痛和波折,但唯有如此,他们才能冲破艰难险阻,华丽蜕变,迎来属于他们自己的人生高峰。
每个人自出生,就带着各自的印记。有些人仪表堂堂、充满魅力,天生就赢得了许多人的喜欢和支持。他们在失落失败时,也多有人安慰和鼓励。而成绩优秀、才能突出、多才多艺的孩子,也往往有老师的喜欢、家长的支持、同学的崇拜,所以在面对挫折时有一些优势。
那么,对于普通的芸芸众生而言,难道遇见挫折就消沉抑郁、一蹶不振了吗?当然不是,每个人都有幸福快乐的权利。而快乐、激动、放松等正面情绪,正是对治困苦的良药。当孩子遇到挫折觉得萎靡消沉时,家长可以带着孩子去做他们平时最喜欢的事,让那些事给孩子带来笑声和快乐。比如,孩子平时喜欢打游戏,那就让孩子玩会儿游戏,从游戏里找回快乐和成就感;又比如,孩子喜欢追星,那就把跟那些明星相关的综艺都找出来让孩子一次看个够哈哈大笑也是排遣负面情绪的重要通道,而且还能打破经历挫折时就非得吃苦受罪的误区,与其让孩子在郁闷里沉沦,不如放声一笑,吹散头顶的阴霾。
人是社会型动物,只要生活在社会中,无论个性如何清高、孤傲,实际上都无可避免地要和周边的人发生联系。在孩子经历挫折时,身边人的影响最为重要。倘若家庭温暖、父母也能时常给予孩子积极的评价,那孩子就能有坚实的后盾和稳定的港湾,遇到任何苦难挫折,每每想起家里温热的饭菜、温柔的叮咛、温暖的灯光,都会觉得人生美好、未来有望。因此,家长在孩子面对挫折时能够持续给予孩子坚定的支持和鼓励,会给孩子的心灵带来莫大的安慰。
倘若孩子到了青春期,那么朋友的理解和信任,也是重要的支持。古人常说,人生得一知己足矣。可见,知心朋友的力量非同一般。平时,在与人交往时,我们也要努力成为他人的好伙伴,懂得尊重、倾听他人的心声,关注他人的需要,给予他人更多的祝福和温暖。如此,善意的回流也会源源不断来到自己身边,甚至流向孩子和后辈,成为他们危难时的依靠和助缘。
值得注意的是,人的一生,困难挑战,大大小小,不一而足。当挫折和困难一时大于自己的承受能力时,家长也要教会孩子懂得认输和躺平。人们常说,所谓的成功就是站起来的次数比倒下去的多那么一些。那么输赢也就都是人生常态了,如此,就要淡然处之,因为没有谁的一生都是坦途,顺顺利利,毫无波澜。既然胜败是常事,那就赢也好,输也罢,都不那么较劲、不过于认真。哪怕有几次实在输得两手空空、一丝不挂,只想躺平休息,那就躺平好了。允许自己失败和认输,也允许自己偶尔逃避和躺平。有时候,退一步、停一下,才能真正平静下来,让孩子重新审视自己,整理思路,整装再发。
世间事,往往是关上一扇门,同时也打开一扇窗。不刻意开门,就是不故意制造失败体验让孩子受挫。真正的挫折教育,是让孩子能够积极乐观地面对人生的困苦,能够勇敢自信地面对人生中必须面对的课题。红尘里走一遭,纵然有得失和输赢,但与生命相比、与活着相比,那些都是微末小事。可别信了那些奇怪的话,人间啊,仍然是值得的。
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