个期冥想课前，有一位这样的冥想学员。 而前面的来访者，就是那个急躁挥鞭的人。 除了恶补文案技能，她还在透支着自己以至于她的精力，大多用在了对抗自己的负面情绪上： 心里焦虑，太想证明自己，每个字都过分斟酌； 做不到全能妈妈，她一边失落，一边强逼自己加速； 到最后，努力也没有回报，她陷入了自我攻击。 这些心理冲突，早把她束缚得筋疲力尽，哪有多余的空间去进行文字创作？ 一直被社会环境与自己过高的目标索取着的她，一直在消耗能量抚平冲突情绪，根本没有尽力在工作本身。 但偏偏很多时候，我们都没有意识到这种循环模式的不正常。 因为我们总为不进步找其他原因是社会压力大、是能力不足、是不够坚强。。。 为求解决，我们又加倍努力。 到此，形成了一个自我消耗的闭环。 在这消耗闭环中，你放更多的注意在事的层面是得到不到任何答案与解决办法的，你需要在冥想里去专注当下，专注万物的循环，在冥想里洞察万物的规律，找到事的因，看到事的果。 来一次冥想体验吧，看看你能不能找到内在问题的答案！！！
大神15分钟速通辐射3移开NPC全程跑路不少玩家都执着于游戏的快速通关，为了新纪录在努力奋斗。最近，油管上的一位up主就公布了他的15分钟《辐射3》速通视频。15分钟快速通关：需要说明的是，所有极限速通《……英国誓言阻击印度变种，将再次封锁部分地区！首相我感到很焦虑5月14日英国疫情和时事日更重点有：阻击印度变种，英国政府计划再次封锁部分地区，打响疫苗闪电战；鲍里斯自称感到很焦虑随机检测显示：英国65岁以上人群92。3已经免疫鼓励民……最受期待游戏DARQ新预告清明梦诡异冒险开发商UnfoldGames带来了一段恐怖游戏《DARQ》的新预告，熟悉的玩家都知道，《DARQ》曾是2015年Steam绿光上最受期待的独立游戏，经过了多年的开发。在这段新预……将从诺基亚回收互联健康业务！Withings联合创始人这样说在2016年的时候，诺基亚公司曾经收购智能健康公司Withings，并将该公司的产品延伸打造成了诺基亚智能手表等系列健康相关的产品。不过收购之后一直没有什么太好的表现和动作，W……宝可梦探险寻宝上线2天就突破了一百万下载量前几日任天堂终于公布了《宝可梦》系列的最新作品《精灵宝可梦LetsGo皮卡丘伊布》即将登陆Switch，同时还有一款免费的宝可梦游戏上架了eshop，那就是《宝可梦：探险寻宝》……贵州公交车坠湖事件可能蓄意而为，司机疑似反社会型人格障碍受新冠肺炎疫情影响，今年的高考延期1个月，考生们终于在7月7日迎来第一场考试。可就在全国人民都在全力以赴维护考生安全，保障高考顺利进行的同时，贵州安顺市的一辆公交车突然坠入了湖……一岁7个月儿童生长发育监测与儿童保健指导一岁7个月生长发育1岁7个月宝宝的样子1岁7个月的宝宝现在能把球举过肩扔出去吗？宝宝的大动作已经有了很大的进步了。他能用粗线穿过扣子，能看着图说出一些认识的动物、物……LPL亚运会正在选人UZI明确表示自己会去参加随着英雄联盟电子竞技的迅速发展，大家的关注度越来越高，这款游戏已经入选为亚运会项目。而LCK赛区参加亚运会的选手名单早已出炉，参考条件是S8春季赛、季后赛经验、以及国际大赛经验……玩家把堡垒之夜加入马里奥64水管工也能搭房子近日，网友KazeEmanuar发布了《超级马里奥64（SuperMario64）》新rom，他曾制作过不少改版rom，SONY克、塞尔达传说、进击的巨人等都是他的灵感来源。这……美拍下架停更30天！吴欣鸿发致歉信网友求生欲很强美拍主动下架停更30天的消息引发网友关注。为什么美拍突然下架停更呢？具体是什么情况呢？昨晚，美图CEO吴欣鸿公开发布题为《积极整改，共建清朗网络》的致歉信，并宣布将会对美拍热门……掺起轮椅上的儿子（故事）小诚高考落榜了，他准备出远门南下打工，不料在前往车站的路上被辆违章驾驶的车撞倒，经抢救，虽然保住了性命，但双腿却由于严重的粉碎性骨折残疾了，而且还被毁了容，医生说他这一辈子不可……海上钢琴师1900即遗憾的又传奇的一生1900年在一艘豪华邮轮里面，一个男婴被抛弃船舱，一位善良的水手将他收养了起来，给他取了个名字1900。在船舱中长大的19001900与父亲1900与父亲每天……