情感咨询栗子姐每日情感问答（0401）

　　【咨询】我有一个困扰，是我个人原因。我明明知道问题出现在哪里，但是就是控制不住自己的想法。我实在不知道要怎么办好了。我每天自己的时候喜欢胡思乱想，而且我对姐妹之间的友情有太大的占有欲，有一点疯狂，导致朋友有些疏远。我不会调整人际关系。我到底要怎么办？
　　【栗子姐点评】过度的依赖朋友，对身边的人有很强的控制欲，甚至有时候到了有点疯狂的程度。这个原因应该是你在原生家庭中没有得到适度的关爱，尤其是童年的时候有一些阴影，才造成了你现在的这种状态。你应该去找心理医生治疗一下。单靠你个人的能力想去改变已经形成多年的心理问题，恐怕找不准方向。
　　【咨询】失恋俩个月心情抑郁俩月，晚上失眠，好不容易凌晨睡着了，还会醒来好多次，光想他，还会梦到他经常、胃疼、经常、心疼、流泪，经常喘不上气，学习学不进去，觉得没他在就什么都没意义了，这是抑郁症嘛？
　　【栗子姐点评】你现在的表现就是失恋综合症，因为失恋也产生了一些抑郁的情绪，很多人失恋后都有伤心、难过、萎靡不振、寝食不安等相关的表现。每个人的心理承受能力不同，内心强大的人面对失恋、挫折表现的会比内心脆弱的人平静一些。象你现在的这种情况，主要还是因为感情经历少，心理承受能力差。
　　【咨询】和对象谈了一年多，准备见家长了，对象却生病了，后期可能面对很多的压力，包括生孩子方面，现在也是30岁的人了，父母也不同意见了，感觉很困扰，很纠结，放下不舍得，不放下各方面都是压力，没人去倾诉，不知道怎么办了，感觉人生一下子没有了任何意义，太难了
　　【栗子姐点评】不知道你男友到底得了什么严重的病，会影响生育？常言道夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，更何况你们现在只是恋人关系。如果你男友的病需要你在未来漫长的婚姻当中去照顾和伺候他，无论是经济负担还是生活压力都很大的话，就不建议你再继续下去，毕竟一个弱女子咬着牙负重不可能坚持太久。
　　【咨询】关于小时候的心理创伤有更好的解决办法吗？
　　【栗子姐点评】很多人在童年遇到严重的心理创伤，都需要用一生来救赎，所以如何保护孩子童年心理不受到严重的伤害，是每个父母都需要认真对待的问题，不是吃饱、穿暖、学习好就是等于孩子很健康。童年时期比较轻的创伤会随着岁月的流逝慢慢淡化，如果是比较严重的心理创伤就需要去治疗和疏导。
　　【咨询】我是一名高三的学生，最近不知道为什么没有心思读书做作业也是马马虎虎，而且脾气大转变，我以前都很听父母的话，也一直以父母为重但是最近老是骂他们看见他们我就烦，他们一跟我讲话我就会变得很烦躁，他们叫我这样做我就跟他们反着干。我知道好难受，不知道该怎么办，麻烦您给我点意见。
　　【栗子姐点评】你可能是因为正于青春期逆反的时期，或者是因为高考前压力过大而产生的情绪失控。现在这种情况，建议你可以去爷爷奶奶家或者姥姥姥爷家去生活两个月，离开让你敏感的家庭环境，你的状态会好很多。如果不具备这个条件，你只要坚持到高考结束后，现在这种焦虑、烦躁的情绪就会消失。
　　栗子姐是国家二级心理咨询师，情感专家。栗子姐的微信：570361716公众号：LZJ197210【情感专家咨询热线】想得到栗子姐的咨询，想每天看到栗子姐的点评和婚恋文章，想增长情商请关注栗子姐。