为什么说焦虑的父母正在亲手毁了孩子呢？给父母的3个建议收藏

　　为什么说焦虑的父母正在亲手毁了孩子呢？
　　前几天有位爸爸过来咨询，说女儿抑郁了，已经在家休息了几个月，
　　我问她是怎么回事儿，他说女儿小时候特别优秀，上了初一，妈妈就觉得更应该重视孩子的成绩，结果刚开始就给孩子报各种补习班，
　　到了去年寒假又加了三个补习班，孩子几乎没有一点自由的时间吗？每天就和打了鸡血一样，只要女儿稍微有一点懈怠，妈妈就开始给女儿洗脑，什么台上三分钟，台下十年功，什么不吃苦中苦，方为人上人嘛，
　　听说奥数中考可以加分的，硬是给孩子报了奥数班，孩子说不想上，他就说，你知道现在中考的压力有多大吗？每年都有一半以上的孩子上不了高中，
　　看着孩子弱小的身板，又看了看孩子，书桌上摞的书比孩子还要高，这位爸爸也很心疼，
　　但对于强势的妈妈是一点办法都没有，只要他开口替女儿说话，妈妈就是那一句话，这个年纪不拼还等到我们这个年纪嘛，
　　结果开学后的第一次月考，孩子就彻底崩溃了，看着自己付出了那么多成绩，反倒是落后了，孩子就彻底崩溃了，
　　从那以后，孩子就很少说话，看书的时候也常常在那发呆，要么就头疼肚子疼，去医院检查说是轻度抑郁，已经在家休学三个月啦，期末考试也不去考。
　　很多妈妈自从成为了妈妈，就整天活在焦虑中，担心孩子这儿出问题，担心孩子做不好，
　　有一项心理学研究，在焦虑症的孩子当中，其中有50都有着非常焦虑的父母，也就是说，焦虑是会传染给孩子的，
　　在咨询中，经常有父母说我是焦虑，但是我在孩子面前从来都不表现出来，事实上绝不是这么简单，有一句话说，你能听到自己说的话，但却看不到自己的脸，所以你不会藏得很好，
　　下面我就给焦虑型的父母三点建议，大家一定要点赞，收藏好，反复的训练，只有我们父母管控住自己的焦虑，才不至于给孩子帮倒忙。
　　第一，学会欣赏孩子，当你懂得了欣赏孩子，孩子在你心目中就有了独特的魅力，这是治愈你焦虑最好的两样，孩子也会从你的欣赏中获得满足和价值，
　　第二，不要为孩子过度担心，想想20年前说电视机会毁掉下一代，十年前呢，说互联网会毁掉下一代，结果呢，他们现在都成了这个社会中流动，
　　第三，父母要把精力放到自己的焦虑管理上，在咨询中，我经常听父母说，老师啊，你说的太对了，但我就是管不住自己，看这话说得多明白，
　　事实呢，自己管不住自己，就把压力往孩子的身上推，是父母的无能还是自私，还是父母该学习成长了呢，怎么管控自己的焦虑？
　　最简单高效的方式就是转移自己的注意力，打开视野，比如给自己做一个成长计划，每天去锻炼身体，每天去阅读成长，不要说我老啦，哎，我都这把年纪了，我又没有文化，这些都是借口，而且这样的借口一定会延伸到你孩子的身上，
　　如果你有缓解焦虑的小妙招，请在下方的评论区和我们一起分享你的智慧吧，
　　关注我，学点家庭教育，让孩子跑得更快一点。