万能炖鱼法，不管是什么鱼，照这个方法炖，肉嫩汤鲜，无腥味。
　　海鱼，营养丰富，含有不饱脂肪酸及维生素A和E，无过多脂肪，能够补充人体所需的蛋白质，有助于提高免疫力，有助于改善记忆力，是一种老少皆宜的海鲜产品。
　　平时海鱼的烹饪方法有很多种，可以清蒸、炖汤、水煮、酱焖或是香炸，不管哪种烹饪方法，都有其独特的味道。其中清蒸和炖汤，是比较常见的家常做法，清蒸方法相对简单，但若想要炖出好吃的鱼汤那可是需要小技巧的。
　　很多人喜欢喝鱼汤，却不懂得炖鱼汤的正确方法，有的炖出来的鱼汤，鱼肉不嫩又柴又老，汤不鲜，腥味重，鱼汤不浓稠，那是因为方法错了。其实只要方法对了，鱼肉鲜嫩无腥味，营养又美味，全家都爱喝。
　　在家炖鱼汤，只要记住3个小技巧，不管哪种鱼，炖出来的鱼肉嫩汤鲜，无腥味。分享沿海地区炖鱼汤的方法，是老一辈渔民总结出来的经验，喜欢的朋友可以试试哦。黄瓜炖石斑鱼
　　食材：石斑鱼、黄瓜、当归、枸杞、姜、葱、盐
　　制作步骤
　　1、鱼去除鱼鳃，将鱼腹部清洗干净，鱼腹部有一条黑色薄膜，一定要清理干净，那是腥味的主要来源，将鱼剁成大小适中的鱼块，切鱼不能切太小块，太小容易将鱼炖散掉。
　　2、锅中倒入适量食用油，放姜片爆香后，倒入鱼块，用大火煎至鱼块定型，两面微微焦黄。
　　3、这时倒入适量冷水，大约没过鱼块即可，大火煮开后，放入黄瓜，加入当归。
　　4、全程用大火将鱼汤煮至浓稠呈奶白色，再转中火炖至熟透。
　　最后，加点盐调味，加上枸杞点缀，肉嫩汤鲜，营养又美味的鱼汤，就炖好啦。
　　小贴士：
　　1、想要炖出来的鱼汤浓稠无腥味，煎鱼块这一步不能少，一来可以给鱼块定型，防止鱼块松散；二来煎过后的鱼块可减少鱼腥味。
　　2、煎鱼块时，刚下锅时不要急于翻动，以免鱼块破皮散掉。
　　3、这里加了黄瓜一起炖，可以按自己的口味，换成嫩豆腐或大白菜，味道都相当不错。
　　人间烟火，也不过是一碗粗茶淡饭。我是李家妈妈美食，爱美食，爱分享，感谢您的关注和点赞。

X战警天启大反派演员想演合金装备电影画师绘制概念图近日，曾在《X战警：天启》中扮演大Boss天启，在《星球大战：原力觉醒》中扮演飞行员波middot；达梅龙的知名演员奥斯卡middot；伊萨克（OscarIsaac）接受了IG……三位一体4首支预告公布！今年秋季发售开发商ModusGames今日宣布《三位一体4》将于今年秋季发售，登陆PCPS4XboxOneSwitch平台，画面重回2。5D，官方也发布了首支预告，一个PS4版，一个NS版……CA多款新作开发中将推出全面战争传奇系列新作开发商CreativeAssembly近日发表了一篇博客，向粉丝们讲述了他们团队目前正在进行的工作，除了正在全力开发《三国：全面战争》，CA还有许多新作开发中。传奇团队m……漳县四族镇开展七一走访慰问老党员困难党员活动为弘扬党的光荣传统和优良作风，进一步推动党史学习教育，在七一建党期间，漳县四族镇党委组织班子成员深入各党支部开展走访慰问困难党员和老党员活动，为他们带去党组织的关怀和七一节日祝……CCleaner5。54。7088发布CCleaner5。54。7088发布了，CCleaner是一款免费的系统优化和隐私保护工具。CCleaner的主要用来清除Windows系统的垃圾文件与使用者的上网记录。CC……Xbox老总想把XboxGamePass带到所有游戏平台上XboxGamePass订阅服务的成功有目共睹，不过微软似乎并不想止步于Xbox平台，而是希望将这一服务推向所有游戏平台。近日在接受GeekWire的采访时，Xbox部门……W3C批准WebAuthn成为无密码登录的Web标准万维网联盟（W3C）今天宣布，Web身份验证API（WebAuthn）现在已成为官方Web标准。WebAuthn于2015年11月由W3C和Fido联盟宣布，现已成为网上无密码……光环无限确认参展E3将展示新引擎效果《光环：无限》将参展E32019。343工作室BonnieRoss在接受IGN采访时表示，将在百天之后的六月E3展上向大家展示这款游戏更多的细节。对于细节内容我们还知之甚少，不……盛立体育硅PU球场弹性层主材盛立体育硅PU球场弹性层主材硅PU球场弹性层主材产品类别：盛立体育产品系列产品简介硅PU球场弹性层主材环保弹性层为单组份加强层主材，增加面层拉伸强度，增……小学生用汉语拼音轻松学习国际音标【特别提醒】作为普通的学习者，我们完全不用在意那些复杂的学术用语。但是，强烈建议家长朋友和孩子一起大概了解一些人类语言学中的基本常识。请家长朋友和孩子一起阅读下面的内容。……塞尔达传说荒野之息古代兵装版林克COS道具精美太还原迄今为止，任天堂游戏主机Switch已经发售有两个年头了，游戏《塞尔达传说：荒野之息》也陪伴了我们的时间也不短了。想必各位应该也应该是抱公主的抱公主，找全呀哈哈的找全呀哈哈了吧……图微软对Chromium新贡献改善低分辨率视频播放2018年年底，微软官方确认未来Windows10系统中搭载的Edge浏览器将会基于谷歌的开源浏览器Chromium，并表示会替代现有Edge版本。对于用户来说，这就意味着新版……