读书会第十周小结

　　国庆七天假，过得都不知道是星期几，感恩张鹏的鞭策，昨天他问我周小结写了没有，我才恍然大悟，一看时间已经周一了。
　　读书这件事情，对于任何人来说都非常有必要，而且任何时候开始都不算晚。
　　无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。
　　柏拉图
　　前段时间我听了学习这两个字的解释，学我们平时学得的知识，习不断的复习、巩固，并运用生活中。
　　学习并不是只在学校里应该完成的事情，而是任何年龄阶段都应该进行的一项练习，学习是终身的。
　　张鹏
　　《身心合一的奇迹力量》：像孩子一样学习，走路、吃饭、读书，都是高度复杂的动作，孩子虽然没有经过各种指令式学习，却能自然而然的完成，每个人都存在自然学习的能力。
　　《少即是多》：新幸福的十个条件：1。享受工作；2。有关系亲密的朋友和家人；3。拥有稳定的经济来源；4。身心健康；5。拥有富于刺激性的兴趣和生活方式；6。拥有一定的时间自由；7。选择适合自己的居住环境；8。具备有效的思维习惯；9。能够放眼未来；10。感觉自己正在向目标迈进。
　　《谁说商业直觉是天生的》：共情就是站在别人的立场上考虑问题，这是来自人类特有的镜像神经元的本能。
　　《高效能人士的七个习惯》：积极主动；以终为始；要事第一；双赢思维；知彼解己；统合综效；不断更新。
　　我的感悟：每个人都是学习的天才，每个新的一天都是一个学习的过程，每天出现的任何问题我们都能找到解决的方法。
　　海燕《少有人走的路，勇敢的面对谎言》【美】M。斯科特。派克著
　　自律有4个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。
　　这些原则能让我们勇敢面对问题和痛苦，竭尽全力克服困难、解决问题。
　　自律的原动力是爱，爱能推动我们心灵的成长和心智的成熟。
　　心理治疗是要让人把曾经逃避的痛苦说出来，它既是一种鼓励说真话的游戏，也是一种揭穿谎言的行为。
　　逃避生活中的痛苦，必将承受心理疾病的痛苦。
　　每个人心中都有两种意识：一种是潜意识，一种是意识。意识在心灵的表层，潜意识在心灵的深处。
　　要戳穿意识的谎言，了解潜意识的真相，首先，就必须要求人们真诚的面对自己。
　　我的感悟：一个人的心中都有善和恶两面，我们要做的要激发善良的一面，最好的方法是自律，就是用爱来推动我们心灵的成长和心智的成熟。
　　瑞霞读《重新生长》
　　我们都将超越自己，从父母的制约中走出，从自己的故事中走出，我们的孩子带着自己的使命来到世界，也让我们拥有了世界上最神奇的职业父母。
　　做快乐的父母，也让孩子快乐，放手让他们去尝试、去经历，让他们理解到快乐源于内在，而不源于父母的表扬和满足父母的需求。
　　我的感悟：我们会因为父母对我们的影响而错误的教育孩子，当下要做的是，从父母的影响中走出来，做我们自己。
　　并且祝福我们的孩子，接纳孩子，放手让孩子自己去体验生活。
　　蓝之宇读《与神对话1》
　　光明的境界就是领悟到你没有什么地方需要去，没有什么事情需要做，而且除了现在的你，没有什么人需要你去效仿。
　　实践中的大师从不谈及困难，因为他清楚的知道语言的力量，所以选择只字片语也不提及它。
　　关系总是难以处理的，需要你去创造，表达和经验，你自己越来越高尚的品德。
　　你能做的唯一一件事就是尊重你的感受，因为尊重你的感受意味着尊重你自己。
　　我的感悟：我们要做的只是自己，在这个过程中，或许会有一些困难，但是不应该有怨言，处理好和他人的关系，尊重自己的感受，以及像尊重自己那样去尊重别人的感受。
　　川妹读《战略懂得取舍》
　　战略统帅的四大品格特征：永葆野心，审时度势，格局与远见，价值引领。三大关键能力：预见力，定力，决断力。
　　结构化思考的三个模型：道、法、术金字塔结构，背景冲突疑问回答。
　　我的感悟：永葆野心，审时度势，有大格局与远见，还需要有价值的引领，并且拥有预见力，定力和决断力的人，可谓是凤毛麟角，所以可能成为战略统帅。
　　爱华读《好妈妈一定要懂的儿童习惯心理学》
　　爱的多不如爱的对，给孩子恰如其分的爱，防止孩子患上心理性矮小症，不让孩子生活在溺爱的家庭中，警惕养出心理肥胖儿，过与不及的养育习惯，都会让孩子患上母源病。
　　小成员也有权利参与家庭讨论，家长不要破坏首因效应，培养孩子的好习惯，尊重孩子的性格优势，激发性情温和孩子的斗志，让他们勇敢前进，并且告诉甘于奉献的孩子，付出要有底线。
　　我的感悟：要以孩子习惯的方式表达对他们的爱，爱的太多或者缺少爱，对于孩子的成长都不利，让孩子参与到家庭讨论中，让他们感受到自己在家庭中的价值，根据孩子的性格优势来培养孩子的习惯。
　　读书的长度是需要锻炼的，当你每天多增加一点阅读量，你自然会习惯，你的人生就会慢慢变得厚实，你的内心就会变得生动、善良、细腻、美好。
　　麦家
　　我是日记文化传播大使爱华，日记星球2161号星宝宝，我正在参加日记星球第61期21天蜕变营。
　　这是我的第457篇原创日记，欢迎你一起写日记，记录美好生活，创造奇迹改变人生。